2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Nesvarbu, ar kartkartėmis valgote pusfabrikačius, ar reguliariai ruošiate maistą iš pakuotės, svarbu žinoti, ką šie produktai sukelia jūsų organizmui.
Šie patiekalai yra tikras hitas JK, nes pagal savo užimtumą britai neturi laisvo laiko gaminti maistą. Tačiau su pusgaminiais vakarienė ant stalo yra vos per kelias minutes.
Ant šių maisto produktų pakuočių pamatysime, kad juose yra nemažas kiekis kalorijų ir riebalų, tačiau nedaugelis žmonių susimąsto, ar tikrai maistingas maistas neturės tokių maistinių medžiagų.
Pusgaminiai gali būti pavojingi jūsų sveikatai, jei juos valgote reguliariai, ir keli tyrimai rodo, ką jie daro jūsų kūnui.
Jie netenkina jūsų maistinių medžiagų poreikio
Maistas, kurį ruošiate patys, yra pilnas vitaminų ir mineralų, kurių jūsų kūnas turi normaliai funkcionuoti. Ir kuo šviežesni produktai, tuo naudingesnis paruoštas maistas jums yra.
Tačiau pusgaminiui trūksta šių vitaminų ir antioksidantų, kad jį būtų galima paruošti greičiau ir be didelių pastangų.
Jie padidina apetitą
Faktas yra tas, kad su pusgaminiais greitai patenkinsite savo apetitą. Bet kuo greičiau sotus, taip greitai vėl būsi alkanas. Tyrimai sako, kad dėl naudingų ingredientų trūkumo juose kūnas negali būti pilnas. Taigi neturėtumėte stebėtis, kad suvalgę pusgaminius vėl pasijuntate alkani.
Tingėk
Įrodyta, kad medžiagų praradimas iš tikro maisto daro mus tingesnius. Daugelis žmonių praranda sunkų darbą dėl to, kad jie žymiai sutrumpina maisto ruošimo laiką.
Mes nustojame jausti tikrąjį maisto skonį
Jei reguliariai valgysite pusfabrikačius, kurie nėra natūralūs, vieną dieną pamiršite tikrų natūralių produktų skonį.
Rekomenduojamas:
Karštas šuo Gali Jus Nužudyti: Pažiūrėkite, Kaip Tai Kenksminga
Maistas yra gyvybiškai svarbus mūsų išlikimui. Nuo to priklauso daug dalykų, įskaitant tai, ar mes būsime apsaugoti nuo vėžio. Kai kurie maisto produktai yra ypač naudingi mūsų sveikatai. Jie yra būtini kovai su vėžiu ir jų prevencijai.
Pažiūrėkite, Kaip Linų Sėmenimis Išvalyti Kraujagysles Ir žarnas
Mokslininkai įrodė, kad linų sėmenys sumažina insulto riziką, pagerina virškinamojo trakto veiklą ir leidžia stimuliuoti širdies ir kraujagyslių sistemą. Linų sėklos yra veiksminga priemonė kraujagyslėms ir žarnoms valyti. Juose gausu skaidulų, mikroelementų ir vitaminų.
Pažiūrėkite, Kaip Atrodo Murdochas - Nehigieniškiausias Patiekalas Europoje
Yra daugybė patiekalų, kuriuos galime apibūdinti kaip nehigieniškus. Tačiau vienas jų neabejotinai iškovoja pirmąją vietą. Tai vadinama - Murdochas ir yra paruoštas iš medienos stintų išmatų ir vidurių. Delikatesas paskelbtas nehigieniškiausiu patiekalu Europos Sąjungoje.
Tradiciniai Japoniški Pusryčiai Nėra Tokie Kaip Kiti! Pažiūrėkite, Ko Jame Yra
Tradicinis Japoniški pusryčiai skiriasi nuo kitų pusryčių, kuriuos kada nors bandysite. Jį sudaro maisto produktai, kurie sudaro pilnavertę dietą ir gali būti naudojami pietums ar vakarienei. Paprastai tradiciniai japoniški pusryčiai susideda iš troškintų ryžių, miso sriubos, baltymų, tokių kaip kepta žuvis, ir įvairių garnyrų.
Bulgarijoje Buvo Uždrausta Importuoti Kiaulieną Asmeniniam Vartojimui
Įvažiuojantys į Bulgarijos Respublikos teritoriją nebegalės importuoti kiauliena asmeniniam naudojimui. Draudimas buvo nustatytas Bulgarijos maisto saugos agentūros (BFSA) vykdomojo direktoriaus įsakymu. Priemonė buvo imtasi dėl afrikinio kiaulių maro ligos.
