Kepenų Valymas Alyvuogių Aliejumi Ir Citrinų Sultimis

2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34

Kepenų valymas alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis rekomenduojama žmonėms, kurie valgo daug kancerogenų, dažiklių ir konservantų. Skirtingai nuo vaistų terapijos, šis metodas yra švelnesnis kūnui. Citrinų sultys ir alyvuogių aliejus gana greitai išvalo kepenų ląsteles nuo toksinių medžiagų.

Alyvuogių aliejaus su citrina nauda nevalgius

Kepenys atlieka nepaprastai svarbias funkcijas. Jo ląstelės valo organizmą nuo toksinų. Tačiau netinkamas gyvenimo būdas ir ilgalaikis gydymas vaistais gali sulėtinti kūno funkcionavimą. Tokiu atveju reikalinga išorinė pagalba.

Dėl kepenų valymas naudojami ne tik vaistai, bet ir alternatyvūs gydymo metodai. Dažniausiai tai yra alyvuogių aliejus ir citrinų sultys.

Alyvuogių aliejus yra žinomas dėl choleretinio poveikio. Dėl to jis pašalina toksinus iš organizmo. Ne mažiau svarbios produkto savybės yra virškinimo normalizavimas. Citrinos nauda žmogaus kepenims yra dėl rūgšties kiekio, kuris sugeba ištirpinti nuodingas medžiagas ir pašalinti jas iš organizmo. Be to, citrinos sultys gali pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ir užkirsti kelią patogeninių mikroorganizmų vystymuisi.

Joje gausu vitaminų, kurie stiprina imuninę sistemą. Gydytojai sako, kad kasdien vartojant citrinos sultis tuščiu skrandžiu užtikrinamas stabilus virškinimas ir stiprus imunitetas. Kai kuriais atvejais, norint numesti svorio, į dietą dedama citrinos sulčių, nes jos suaktyvina virškinimą ir pagreitina medžiagų apykaitą.

Norėdami paruošti gydomąjį gėrimą, turite tinkamai išspausti citrinos sultis. Tam tikslui naudokite maišytuvą ar sulčiaspaudę. Nulupkite citriną ir sutarkuokite. Jei norite gauti maksimalų maistinių medžiagų kiekį, negalite atsikratyti žievės. Kaip citrinos sulčių yra per koncentruota, ji skiedžiama šiltu vandeniu tokiu pačiu santykiu.

Alyvuogių aliejus su citrina dažnai vartojamas tuščiu skrandžiu. Gydomasis gėrimas tonizuoja kūną ir pradeda virškinimo procesą. Jei laikysitės vartojimo taisyklių, reguliarus vaisto vartojimas bus naudingas tik jūsų sveikatai.

Gėrimo su citrina ir alyvuogių aliejumi nauda yra tokia:

- paburkimų pašalinimas;

- kraujagyslių struktūros stiprinimas;

- choleretinis veiksmas;

- virškinimo sistemos valymas;

- nuovargis.

Alyvuogių aliejus teigiamai veikia žmogaus išvaizdą. Žymiai pagerina plaukų, nagų ir odos būklę. Jis gali būti taikomas probleminei sričiai. Aliejuje esantys fenolio junginiai skatina antimikrobinį poveikį, kuris padeda kovoti su įvairiomis ligomis. Polifenolių dėka jis turi priešuždegiminį poveikį organizmui.

Kaip alyvuogių aliejus ir citrinų sultys veikia kepenis

Kepenų valymas su alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis turi kumuliacinį poveikį. Norimą rezultatą galima pasiekti tik reguliariai vartojant vaistą. Tai nėra atsitiktinumas alyvuogių ir citrinos tandemas buvo pasirinktas kepenims valyti.

Dėl oleino rūgšties kiekio alyvuogių aliejus turi ryškų choleretinį poveikį. Tuo pačiu metu aliejus padeda skaidyti cholesterolį ir užkerta kelią tulžies akmenų ligos vystymuisi. Taip yra dėl nesočiųjų riebalų rūgščių kiekio.

Citrinų sultys turi kompleksinį poveikį žmogaus organizmo veiklai. Patekęs į skrandį, jis padidina rūgštingumą, padeda sutraukti žarnyno sieneles. Dėl to išsiskiria tulžis, o tai svarbu sustingus. Be kita ko, citrinos sultys žinomos dėl šių savybių:

- mažų indų sienelių stiprinimas;

- dezinfekuojantis poveikis;

- dalyvavimas redokso procesuose;

- kvėpavimo sistemos gerinimas;

- imuniteto stiprinimas.

Kepenų valymas skirtas žmonėms, kurie gyvena sėsliai ir turi žalingų įpročių. Kepenų problemas rodo apnašų atsiradimas ant liežuvio ir akies skleros pageltimas. Kai kuriais atvejais yra diskomfortas dešinėje hipochondrijoje.

Preparatas kepenims valyti citrinos ir alyvuogių aliejumi

Kepenys turi būti valomos citrinų sultimis ir alyvuogių aliejumi laikantis tam tikrų taisyklių. Tik tokiu atveju galima išvengti šalutinio poveikio. Pasiruošimas prasideda savaitę prieš procedūrą. Tai yra taip:

- susilaikymas nuo riebaus maisto ir alkoholio ilgai prieš valant;

- daržovių ir vaisių sulčių įtraukimas į racioną;

- pašalinimas iš mėsos patiekalų meniu vieną dieną prieš valymą;

- vidurių valymas prieš valymą:

- žarnyno valymas klizma.

Alkoholis turėtų būti pašalintas iš dietos likus dešimčiai dienų iki pradžios kepenų valymas. Šiuo laikotarpiu taip pat pageidautina padidinti fizinį aktyvumą. Tai teigiamai paveiks kūno ištvermę ir paspartins valymo procesą. Kai kurie ekspertai primygtinai rekomenduoja bėgti.

Naudodami citrinų sultis ir alyvuogių aliejų valymui, turite laikytis dietos. Tai reiškia, kad reikia vengti mėsos, greitųjų angliavandenių, dirbtinių riebalų, jūros gėrybių ir alkoholio. Skatinamas didelis ląstelienos kiekis vaisių ir daržovių pavidalu. Juodą arbatą, kavą ir gazuotus gėrimus reikėtų pakeisti žaliąja arbata. Taip pat galite praktikuoti gydomąjį badavimą. Bet patartina tuo nepiktnaudžiauti. Optimalus pasninko laikas šiuo atveju yra dvi dienos.

Kepenims valyti skirtas receptas su citrinos aliejumi

Kepenų valymo gėrimo receptas visiškai nesudėtingas. Jame yra tik du ingredientai. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas alyvuogių aliejaus pasirinkimui. Jis turi būti kokybiškas ir nefiltruotas. Komponentų proporcijos yra tokios:

1 šaukšto citrinos sulčių;

1 šaukštas alyvuogių aliejaus.

Paruošimas:

Reikiamas ingredientų kiekis sumaišomas atskirame inde. Gautas mišinys šiek tiek kaitinamas ant silpnos ugnies. Valymo procese tirpalas imamas kas 15 minučių po 1 valg.

Kaip tinkamai naudoti alyvuogių aliejų su citrina kepenims valyti

Svarbu išvalyti kepenis pagal tam tikrą algoritmą. Jo pažeidimas gali sukelti šalutinį poveikį organizmui. Procedūrai rekomenduojama skirti visiškai laisvą dieną. Valymo procesas su citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi vyksta keliais etapais:

- prieš pusryčius turėtumėte išgerti 100 ml obuolių sulčių;

- Pusryčiai turi būti kuo lengvesni;

- prieš vakarienę turėtumėte išgerti žolelių nuovirą, turintį raminamąjį poveikį;

- apie 18: 00-19: 00 turėtumėte išgerti dvi „no-shpa“tabletes;

- po 19:00 būtina užimti horizontalią kūno padėtį;

- kas 15-20 minučių turėtumėte gerti paruoštą gėrimą iš sviesto ir citrinos sulčių;

- išgėrę gydomojo gėrimo, turėtumėte grįžti miegoti ant skrandžio uždėdami karštą šildymo įklotą;

- po 2-4 valandų prasidės tulžies pašalinimo iš kūno procesas natūraliu būdu.

„No-shpa“tablečių vartojimas padės pašalinti spazmus, kurie palengvins diskomfortą valant kūną. Išgėrus tablečių, rekomenduojama nusiprausti po karšta vonia ar dušu.

Atlikus valymo procedūras, rekomenduojama vengti padidėjusio fizinio krūvio. Per pirmąsias valandas padaugės norų naudotis tualetu. Tai laikoma įprasta kūno reakcija į valymo manipuliacijas.

Jūs turite eiti miegoti ne vėliau kaip 23:00. Kitą dieną turėtumėte padaryti klizmą naudodami bent 6 litrus švaraus vandens. Pirmoje dienos pusėje rekomenduojama išgerti 500 ml morkų ar obuolių sulčių. Kitomis dienomis buvo nustatyta griežčiausia dieta, išskyrus mėsą, žuvį ir riebius maisto produktus.

Yra dar vienas būdas valyti kepenis namuose. Šildymo pagalvėlė ant dešiniojo hipochondrio uždedama likus dviem valandoms iki procedūros. Alyvuogių aliejus ir citrinų sultys reikia gerti atskirai kas 15 minučių. Vienu metu turėtumėte išgerti 1-2 gurkšnius. Tarp triukų turėtumėte atsigulti ant dešinės pusės, bandydami kvėpuoti skrandžiu. Tuo pačiu metu šildymo pagalvėlė turi būti ant pilvo. Kitas dvi dienas po valymo turėtumėte valgyti tik augalinį maistą.

Praktikų apžvalgos kepenų valymas namuose su alyvuogių aliejumi ir citrina rodo aukštą metodo efektyvumą. Teisingai atliktos procedūros rezultatas yra toks:

- veido spalva tampa gaivesnė;

- išnyksta kartus skonis burnoje ir periodiškas pykinimas;

- neskauda galvos;

- atkuriamas virškinimo sistemos darbas;

- dingsta apnaša ant liežuvio.

Po valymo priemonių virškinamojo trakto darbas normalizuojamas. Vienodai ryškus poveikis pastebimas širdies ir kraujagyslių sistemos atžvilgiu. Tačiau pagrindiniai pokyčiai paveiks kepenų ląstelių darbą. Jau kitą dieną galite pamatyti kepenų patologijoms būdingų simptomų išnykimą. Jei poveikis nėra pakankamai ryškus, procedūrą galima pakartoti po mėnesio.

Atsargumo priemonės

Kepenų valymas namuose laikomas rizikingu. Todėl prieš tai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Dozės ir komponentų santykis gali skirtis priklausomai nuo paciento svorio. Prieš pradėdami vartoti vaistą, turite įsitikinti, kad nėra alerginės reakcijos į citrinų ir alyvuogių aliejų. Jei žarnyno valymo stadijoje yra ryškių skausmingų pojūčių, būtina skubiai kreiptis į gydytoją. Skausmą malšinti negalima.

Žiūrėkite daugiau kepenų valymo maisto produktų.