2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Lapkričio 3 dieną minima raugintų kopūstų diena ir, nors nėra aišku, kodėl šiandien yra raugintų kopūstų diena, docentė Donka Baikova sako nepraleisti progos ir valgyti šį produktą, nes jis turi daug naudos sveikatai.
Sveikos mitybos ekspertas BNT atskleidė, kad rauginti kopūstai yra vitaminų bomba, galinti užkirsti kelią vėžiui.
Šaltuoju metų laiku reguliariai vartoti kopūstus yra naudinga, nes tai yra natūralus gripo prevencijos metodas.
Rauginti kopūstai taip pat aprūpina mūsų organizmą pieno rūgšties bakterijomis, kurios yra natūralus probiotikas. Vienintelis jo trūkumas yra didelis druskos kiekis, kurį, pasak ekspertų, gera sumažinti, kad pasigailėtų jūsų širdies.
Vartojant raugintus kopūstus, sumažėja blogojo cholesterolio koncentracija, o moksliniai tyrimai parodė, kad jų vartojimas sumažina vėžio tikimybę 30%.
Kopūstai yra labai gera apsauga nuo storosios žarnos vėžio. Krūties vėžio rizika, vartojant du kartus per savaitę, sumažėja 66%, sako docentė Baykova.
Gydytojai pataria žmonėms, turintiems skrandžio ar dvylikapirštės žarnos problemų, kopūstus valgyti reguliariai.
Rauginti kopūstai stiprina mūsų imuninę sistemą ir apsaugo nuo peršalimo, gripo ir net gripo. Jo paslaptis slypi tame, kad jame yra daug vitamino C.
Pasak rusų, prieš atsisėdant prie stiklinės gerti kopūstų sultis, kad neprisigertumėte, o jei taip nutiks, vėl gelbsti kopūstų sultys, kurios išgelbės jus nuo sunkių pagirių.
Rekomenduojamas:
Šiandien švenčiame Bulvių Dieną
Įjungta Rugpjūčio 19 d mes pažymime Pasaulinė bulvių diena - maistas, kuris dažniausiai būna mūsų meniu. Nesvarbu, ar tai traškučiai, ar bulvių košė, keptos bulvės, keptos ar keptos bulvės, bulvės visada yra skanios. Bulvių auginimas prasidėjo 5000–8000 m.
Šiandien švenčiame Pasaulinę Obuolių Dieną
Pasaulinė obuolių diena yra rugsėjo 15 d. Ar esate pasirengęs tinkamai jį švęsti su šia skania ir naudinga gamtos dovana? Yra daugybė žodžių, kad obuoliai vadinami visame pasaulyje, tačiau tiesa yra viena, nesvarbu, kur bebūtum. Šie taip įprasti vaisiai yra nepaprastai skani ir nepaprastai sveika meniu dalis.
Šiandien švenčiame Sūrio Pyrago Dieną
Tarptautinė diena vieno skaniausių ir tuo pačiu lengviausių desertų - sūrio pyragas , šiandien švenčiama visame pasaulyje. Apie tai, kaip pasirodė šis mėgstamas mažas ir didelis sūrus-saldus pyragas, pasakoja didžiausia tarptautinė maisto pristatymo platforma „foodpanda“.
Šiandien švenčiame Oficialią Sumuštinių Dieną
Šiandien pasaulis švenčia trečio pagal populiarumą pasaulyje maisto - sumuštinio - dieną. Jis turi begales variantų, jį bet kada gali valgyti jauni ir seni. Sumuštinių dieną apžvelgiame jo paruošimo receptus. Skirtingose planetos vietose jie yra labai skirtingi.
Šiandien švenčiame Mėsos Kukulio Dieną
Šiandien mes švenčiame Mėsos kukulių diena . Ankstyviausi duomenys apie šiandien mėgstamus mėsos kukulius yra senovės Romos užrašuose. Per šimtmečius jie tapo pagrindiniu maistu šeimos virtuvėje Italijoje. Pirmasis oficialus jų paruošimo receptas pasirodė kulinarijos knygoje Amerikoje 1889 m.
