2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Rozmarinas yra puikus prieskonis, turintis daug maistinių medžiagų, antioksidantų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių. Rosmarinus Officinalis auga šarminėje dirvoje ir yra plačiai paplitęs Viduržemio jūros regione ir Mažojoje Azijoje. Puikus pušies ir šiek tiek aštrus aromatas labai tinka ruošiant įvairias sriubas, padažus, taip pat gardinant vištieną ar kiaulieną, kai kurias žuvies rūšis ir kitas.
Šio prieskonio lapuose yra junginių, kurie skatina žmonių sveikatą. Viršūnės rozmarinas yra labai daug antioksidantų, kurie stimuliuoja imuninę sistemą, eterinių aliejų, tokių kaip cineolis, kampenas, borneolis ir kt.
Šie junginiai taip pat turi atšilimo ir priešuždegiminį poveikį, palengvindami astmos priepuolius, taip pat antialergines savybes. Jis taip pat turi priešgrybelinių ir antiseptinių savybių. Rozmarinas padidina smegenų kraujotaką, todėl pagerėja koncentracija.
Žolėje yra labai daug B grupės vitaminų, be to, joje yra daug folatų (folio rūgšties darinių - vitamino B9). Jie yra svarbūs DNR sintezei ir optimaliam jos turiniui nėščios moters organizme, užkertant kelią nervinio vamzdelio (Spina bifida) defektams.
IN rozmarinas Taip pat randamas vitaminas A, kuris, kaip žinome, yra svarbus geram regėjimui ir odos būklei palaikyti. Tokių natūralių produktų naudojimas apsaugo nuo piktybinių plaučių, burnos ertmės, krūties, odos, prostatos ir storosios žarnos ligų. Visa tai dėka rozmarino kompozicijos kortizolio.
Šviečiuose šios žolės lapuose yra daug vitamino C, būtino apsaugoti organizmą nuo infekcinių veiksnių ir palaikyti stiprią imuninę gynybą.
Visos augalo dalys yra turtingas kalio, kalcio, geležies, mangano ir vario šaltinis. Kalis reikalingas normaliam kraujospūdžiui palaikyti, o geležis yra neatsiejama raudonųjų kraujo kūnelių hemoglobino dalis, kuri lemia kraujo deguonies talpą.
Rekomenduojamas:
Krapai: Aromatinis Prieskonis Ir Vaistinė žolė
Krapai mūsų šalyje auginami visur. Palei pietinę Juodosios jūros pakrantę ir palei Dunojų jis auga laukinėje gamtoje. Derlius nuimamas gegužės – spalio mėnesiais. Džiūsta pavėsyje. Be aromatinio prieskonio, pankolis taip pat naudojamas gydymui, nes naudojamos dalys yra augalo lapai ir vaisiai.
Aromatinis Kalis
Aromatinis kalis / Callisia Fragans / yra daugiametis augalas ir priklauso Commelinaceae šeimai. Gėlės stiebas stačias, lapuotas, trapus. Aukštyje namuose jis siekia 80 cm, o gamtoje - daugiau nei 150 cm. Kvapiosios kaliziya lapai yra pailgi, 20-30 cm ilgio ir 4-6 cm pločio.
Aromatinis čiobrelys Apsaugo Smegenis Nuo Silpnaprotystės
Tyrimo duomenimis, vidutinio amžiaus žmonėms, dirbantiems daugiau nei 55 valandas per savaitę, yra didesnė demencija nei kitiems. Tyrimą atliko Suomijos ekspertai. Jie sekė daugiau nei 2200 vyriausybės pareigūnų JK sveikatą. Ilgalaikis darbas daro neigiamą įtaką vidutinio amžiaus darbuotojų pažinimo įgūdžiams, rezultatai aiškūs.
Aromatinis Liepų žiedas: Neįkainojamas Gamtos Gydytojas
Vargu ar kas gali suklysti liepa su nuostabiu aromatu ir gražia geltona spalva. Mūsų šalyje tai yra įprastas medis, ir įdomu žinoti, kad Bulgarijoje auga trijų rūšių liepa - sidabrinė, mažalapė ir didžialapė. Nepaisant to, liepų žiedai naudojami vienodai - gardžiai, naudingai ir aromatingai arbatai ruošti.
Rozmarinas - Stebuklinga žolė Maistui Gaminti, Sveikatai Ir Grožiui
Rozmarinas yra galinga žolė, kilusi iš Viduržemio jūros regiono. Jo pavadinimas yra kilęs iš lotyniško ros marinus, kuris reiškia jūros rasą, dėl to, kad jis pirmą kartą buvo pastebėtas augantis Viduržemio jūros pakrantėje. Rozmarinas buvo naudojamas tūkstančius metų kulinarijoje ir medicinoje ir garsėja gebėjimu skatinti protą, pagerinti atmintį ir pagerinti susikaupimą.
