Himalajų Druska

2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34

Druska yra dažniausiai naudojamas prieskonis po cukraus. Kaip nerašyta taisyklė, bulgarų druska yra iki 3 kartų daugiau druskos nei leidžiama 3-5 mg per dieną. Piktnaudžiavimo druska pasekmės gali būti tikrai labai pavojingos.

Laimei, yra druskos, kuri ne tik nekenkia organizmui, bet ir padeda jai. tai yra Himalajų druska, dažnai vadinamas baltuoju auksu. Tai tikras gamtos stebuklas, kuriame yra daugiau nei 84 cheminiai elementai. Himalajų druska turi beveik tobulą kristalinę struktūrą, sukurtą Himalajuose.

Pasak legendos, druskos kasyba prasidėjo 320 m. Pr. Kr., Kai Aleksandras Didysis savo karius išdėstė palei Indo upę druskos grandinės papėdėje. Jis pastebėjo, kad jo arklys laižo akmenis. Druskos grandinė laikoma viena iš didžiausių ir seniausių druskų sankaupų pasaulyje. Jos teritorijoje yra 4 druskos kasyklos. Himalajų druska ekstrahuojama rankiniu būdu.

Jis išgaunamas ant didelių akmens luitų, kurie plaunami, rūšiuojami ir džiovinami saulėje. Tada jie susmulkinami iki reikiamo dydžio ir supakuojami. Dėl didelio grynumo, kurį išsaugo šiuolaikinė tarša, Himalajų druska nėra demineralizuojama ir nevaloma. Tai leidžia išsaugoti jo kristalinę struktūrą.

Natrio chloridas dažnai vadinamas tyliuoju žudiku. Viena rimčiausių piktnaudžiavimo druska pasekmių yra hipertenzija. Natris turi galimybę sulaikyti vandenį organizme ir priversti jį pašalinti kalį, kuris padidina inkstų funkciją.

Ekspertai mano, kad kiekvienas druskos perteklius organizme sulaiko 23 g vandens pertekliaus, kurio apraiškos yra celiulitas ir ląstelių dehidracija. Be kitų dalykų, kūnas stengiasi atsikratyti natrio chlorido pertekliaus, dėl kurio jis nusėda sąnariuose, organuose ir kraujagyslėse. Ideali yra Himalajų druska sveikas valgomosios druskos pakaitalas.

Himalajų druskos sudėtis

Himalajų druskoje yra didelis gyvybiškai svarbių elementų ir mineralų, tokių kaip kalcis, kalis, fosforas, magnis, kiekis yra rausvas dėl geležies. Gera žinoti, kad Himalajų druskoje nėra jodo.

Dr Barbara Handel ir Peteris Ferreira yra knygos „Vanduo ir druska“, „Gyvenimo esmė“, autoriai. Jų nuodugnių tyrimų duomenimis, kristalas Himalajų druskoje yra 94 cheminiai elementai iš Mendelejevo lentelės. 84 iš jų dalyvauja žmogaus organizmo medžiagų apykaitoje. Du autoriai teigia, kad šių elementų druskoje yra tokia proporcija, kokia jie kadaise buvo pirmykščiame vandenyne, būtent manoma, kad gyvybė Žemėje atsirado.

Himalajų druskos pasirinkimas ir laikymas

Himalajų druskos dabar galima rasti daugelyje parduotuvių, skirtingo svorio. Jį galima įsigyti tiesiogiai su trintuvu. Ji yra daug brangesnė nei įprasta druska, tačiau jos nauda yra nesuskaičiuojama.

Jo kaina skiriasi priklausomai nuo svorio, tačiau 1 kg kainuoja apie 10 BGN. Jis laikomas panašiai kaip įprasta valgomoji druska - sausoje ir vėdinamoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių.

Gaminimas su Himalajų druska

Himalajų druska gali visiškai pakeisti įprastą druską tiek žaliame, tiek virtame maiste. Daugelis žmonių sako, kad Himalajų druskos skonis yra malonesnis, todėl jai labiau patinka. Jis naudojamas salotoms, virtiems patiekalams, sriuboms ir viskam, kas gali padėti stalo druską, gardinti.

Himalajų druskos privalumai

Himalajų druska atstato organizmo druskos pusiausvyrą ir padeda detoksikuotis. Normalizuoja kraujospūdį ir stiprina kraujagysles, mažina blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.

Himalajų druska stimuliuoja nervų ląstelių aktyvumą, tuo pačiu gerinant keitimosi informacija procesą. Tai teigiamai veikia odos ligas ir kvėpavimo sistemos ligas.

Gerina ląstelių apykaitą ir mitybą, skatina geresnį vaistų ir papildų įsisavinimą. Apsaugo skausmingus raumenų mėšlungius ir stiprina kaulus, žymiai sumažina riziką susirgti osteoporoze. Jį rekomenduojama vartoti nėščioms moterims, nes tai pagerina vaisiaus vandenų sudėtį.

Himalajų druska gali būti naudojama skalavimui, burnos skalavimui dantenų uždegimu, sinusų valymui, veido kaukei. Tai puikus priedas prie vonios druskų.

Kūnui detoksikuoti siūlome 1 arbatinio šaukštelio druskos tirpalą. Himalajų druska užpilama 1 puodeliu vandens. Tirpalas geriamas tuščiu skrandžiu kiekvieną rytą. Daugelis žmonių, išbandžiusių šią detoksikaciją, tvirtina, kad ji reguliuoja žarnyno ir skrandžio veiklą, reguliuoja virškinimą ir medžiagų apykaitą.

Himalajų druskos savybės

Jame yra apie 92 naudingi elementai, todėl jis yra gana veiksmingas gydant įvairias ligas, įskaitant centrinės nervų sistemos ligas ir sumažėjusį imunitetą.

Įdomus faktas yra tas, kad Himalajų druska padeda normalizuoti kraujospūdį ir teigiamai veikia depresiją, gerina nuotaiką. Himalajų druska taip pat prisideda prie greito pacientų, kenčiančių nuo raumenų ir kaulų sistemos ligų, sveikimo.

Himalajų druska anksčiau buvo naudojama Tibete bioenergetikai gerinti. Medicinos tikslais jį taip pat naudoja kinų gydytojai, kovos menų meistrai iš Rytų ir senovės induistai. Jis pasižymi puikiomis baktericidinėmis savybėmis ir atnaujina žmogaus kūno ląsteles. Apibendrindami viską, pridursime, kad Himalajų druska turi tokį teigiamą poveikį:

1. valo organizmą nuo toksinų;

2. Turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį;

3. Turi diuretikų poveikį;

4. nesukelia vandens susilaikymo audiniuose, būtent skirtingai nuo įprastos valgomosios druskos;

5. Padeda atstatyti organizmo vandens ir druskos apykaitą;

6. Padidina apetitą;

7. Teigiamai veikia sąnarių skausmus;

8. Veiksminga priemonė nuo pagirių;

9. Bendras gydomasis kūno poveikis;

10. Atpalaiduojančiai veikia raumenis;

11. Subalansuoja psichologinę būseną;

12. Turi atjauninantį ir regeneruojantį poveikį ląstelėms ir visam kūnui;

13. Visiškai absorbuojamas kūno;

14. Žymiai pagerina kūno kraujotaką.

Himalajų druskos naudojimas

1. Skaninti maistą;

2. Kaip profilaktinė priemonė gydant įvairias ligas, taip pat valyti toksinus organizme naudojant druskos tirpalą, kompresus, inhaliacijas ir druskos vonias;

3. Po skutimosi, nes Himalajų druska turi galimybę nuraminti odą ir pašalinti paraudimus;

4. Kaip alternatyva dezodorantams „Kupeshki“, kuriuose gausu kenksmingų chemikalų. Priešingai, jis yra visiškai saugus ir jums tiesiog reikia sudrėkinti pažastis vandeniniu Himalajų druskos tirpalu;

5. Tai ne tik labai skanu, bet ir daug naudingesnė už įprastą kepimą;

6. Vykdydama profilaktinį vaidmenį kvėpavimo takų ligų sezone, būtent kaip druskos lempa

Druskos vonios su Himalajų druska

Galima sakyti, kad himalajų druska prilygsta sveikatai ir grožiui. Štai kodėl grožio salonuose masažas juo tapo labai populiari paslauga.

- Atsipalaidavimui ir kosmetinėms procedūroms - ištirpinkite 250–500 g druskos karšto vandens vonelėje, kurios temperatūra yra apie 37–38 ° C, ir 20 minučių paimkite druskos vonią. Po procedūros būtinai nusiprauskite po dušu, kad kuo labiau atsipalaiduotumėte.

- Odos ligoms ir raumenų bei kaulų sistemos ligoms gydyti - už kiekvieną 40 l vandens reikia vartoti 200 g druskos. Po procedūros nusiprauskite po šiltu dušu be muilo ir apvyniokite šiltoje vietoje mažiausiai 30 minučių. Kursas trunka apie 10-15 procedūrų ir rekomenduojamas kartu su purvo terapija.

Jei jūsų sausgyslės yra uždegusios, nenaudokite karštų vonių ir šiuo atveju vanduo turėtų būti šiek tiek žemesnis už kūno temperatūrą.

- Psoriazės gydymas - geriausias rezultatas pasiekiamas maudant po 1 kg druskos tris kartus per savaitę šešių savaičių laikotarpiu.

- Šiltos ir karštos druskos vonios - vandens temperatūra turėtų būti 40–45 ° C. Taigi padidėja pagrindinių virškinimo liaukų, hormoninių reguliatorių funkcijos, padidėja medžiagų apykaitos intensyvumas, pagerėja šalinimo organų funkcijos (inkstų indai plečiasi taip pat odos). Tokių druskos vonių pagalba galima palengvinti inkstų dieglius.

Svarbu žinoti, kad šiuo atveju padidėja prakaitavimas, pakyla kraujospūdis ir sumažėja apetitas, dėl kurio svoris sumažėja. Štai kodėl ši procedūra nerekomenduojama esant hipertenzijai, širdies ir kraujagyslių ligoms, nėštumui, piktybiniams navikams. Šiais atvejais daromi tik vietiniai kompresai arba fiziologiniai trynimai.

- Druskos kompresai - naudojami stuburo, sąnarių, raumenų skausmams malšinti. Himalajų druskos koncentracija šiuo atveju lygi 3 šaukštais litrui vandens, o procedūros trukmė yra 25 - 30 minučių esant maždaug 40–43 ° C temperatūrai.

Kontraindikacijos vartoti druskos vonias

1. Piktybiniai navikai, taip pat gerybiniai, jei jie linkę didėti;

2. Bet kokios kraujo ligos jų ūminės stadijos metu;

3. Progresuojanti glaukoma;

4. Nėštumas ir ypač antrasis trimestras;

5. Ligos, kurioms būdingas polinkis į kraujavimą;

6. Aktyvi tuberkuliozė;

7. Padidėjęs jautrumas;

8. Lėtinis venų nepakankamumas;

9. Tromboflebitas;

10. Ūminis uždegiminis procesas;

11. Kai kurios odos ligų rūšys;

12. Lėtinė inkstų nepakankamumo forma.

Himalajų druska kosmetologijoje

Yra daugybė privalumų - gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis ir subalansuoja nervų sistemą, padeda atsikratyti bėrimų ir įvairių odos problemų. Jis taip pat turi regeneruojantį ir stimuliuojantį poveikį odai, suaktyvina medžiagų apykaitos procesus, praturtina mikro ir makro elementais, pagerina jos elastingumą.

Augalinio aliejaus ar jų mišinio pridėjimas prie druskos padeda pamaitinti odą, o eteriniai aliejai suteiks malonų aromatą, taip pat suteiks gydomąjį poveikį. Be to, Himalajų druskoje gausu vario, kalio, magnio, kalcio, geležies ir daugelio kitų mineralų. Dėl savo sudėtyje esančios geležies ji turi būdingą rausvą spalvą.