Koks Yra Kiekvieno Iš 12 Zodiako ženklų Supermaistas?

Turinys:

Video: Koks Yra Kiekvieno Iš 12 Zodiako ženklų Supermaistas?

Video: Koks Yra Kiekvieno Iš 12 Zodiako ženklų Supermaistas?
Video: Morės horoskopai 12 zodiako ženklų. Gruzdžiai 2021m. 2024, Rugsėjis
Koks Yra Kiekvieno Iš 12 Zodiako ženklų Supermaistas?
Koks Yra Kiekvieno Iš 12 Zodiako ženklų Supermaistas?
Anonim

Sveikam kūnui, jėgoms ir energijai, gerai nuotaikai - tam ir yra supermaistas. Štai kuris iš jų supermaistas turėtų būti vartojamas pagal zodiako ženklą tu esi!

Avinas - kofermentas Q10

Tai galingas antioksidantas, kuris bus naudingas kovojant su odos problemomis, galvos ir žandikaulio skausmais. Jį galite gauti iš šių produktų: tuno, sardinių, skumbrės, brokolių, špinatų.

Jautis - graikiniai riešutai ir jūros dumbliai

Jūsų silpnoji vieta yra skydliaukė, todėl jums reikia tam tikrų medžiagų, kad ji tinkamai veiktų. Šių rasite jūros dumbliuose ir graikiniuose riešutuose.

Dvyniai - ciberžolė

Egzotinis prieskonis, kuris taip pat yra stiprus antioksidantas. Tai sustiprins jūsų silpną imuninę sistemą ir apsaugos jus nuo infekcijų ir kvėpavimo takų ligų. Galite pridėti prie patiekalų, kokteilių, kario.

Vėžys - moringa

moringa supermaistas
moringa supermaistas

Jūs tikriausiai patiriate diskomfortą skrandyje dažniau nei turėtumėte. Taip yra dėl didelio skrandžio ir virškinimo sistemos jautrumo. Moringos milteliai yra jūsų išgelbėjimas nuo skrandžio problemų.

Liūtas - moliūgų sėklos

Didelę jūsų širdį reikia tinkamai prižiūrėti, kad ir toliau palaikytumėte visus kitus organus ir save. Moliūgų sėklos yra puikus supermaistas, kuris taip pat rūpinasi gera kraujotaka organizme.

Mergelė - maistas, kuriame gausu magnio

Jie sutaupys jūsų nervų sistemą nuo visų rūpesčių, kuriuos jai sukėlėte. Vertingo elemento galite rasti tokiuose maisto produktuose kaip riešutai, sėklos, žuvis, avokadai, juodasis šokoladas, pupelės.

Svarstyklės - gimęs

Koks yra geresnis būdas apsaugoti inkstus, kurie yra labiausiai pažeidžiama vieta, nei valgyti skanų granatą! Tai galingas antioksidantas, palaikantis jūsų kūno sveikatą ir pusiausvyrą.

Skorpionas - maistas, kuriame yra daug kalcio

kalcio
kalcio

Jums to reikia, nes jūsų jausmingoji prigimtis kiekvieną dieną susiduria su iššūkiais. Apsaugokite savo kūną tokiais maisto produktais kaip brokoliai, špinatai, sezamo sėklos, tahini, pieno produktai.

Šaulys - kiaulpienė arbatos pavidalu

Supermaistas (tiksliau - gėrimas) visiškam kūno detoksikavimui!

Ožiaragis - sezamas

Paprastai turite kaulų ir sąnarių problemų, o sezame yra daug naudingų medžiagų, skirtų kovoti su jais.

Vandenis - kanapių sėklos

Dažnai patiriate fizinę ir psichinę įtampą, kuri apkrauna širdį. Šiose sėklose yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios palaiko širdies sveikatą ir mažina aukštą kraujospūdį.

Žuvis - ežiuolė

Jūs turite silpną imuninę sistemą ir dažnai sergate. Tai žolė, kuri sustiprins jūsų imunitetą ir apsaugos jus nuo erzinančių peršalimų visais metų laikais.

Rekomenduojamas: