2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Harvardo visuomenės sveikatos instituto mokslininkai teigia, kad geriausias būdas sustiprinti imuninę sistemą yra pagerinti kūno apykaitą.
Kai jūsų virškinimo sistema yra gerai, organizmas gali kovoti tik su daugeliu virusų, kurie patenka į stemplę kartu su produktais.
Kad nereikėtų griebtis narkotikų, ekspertai siūlo į savo dienos meniu įtraukti tikrai naudingus produktus.
Jų pagalba normalizuojama medžiagų apykaita ir suaktyvėja organizmo gynyba.
Pirmiausia yra česnakas, jo pagrindinis komponentas alicinas pasižymi antivirusinėmis savybėmis. Be to, jis valo kepenis, kurios valo kraują ir skatina baltųjų kraujo kūnelių gamybą.
Po jo ateina imbieras. Joje gausu eterinių aliejų, kurie šildo kūną ir padeda lengvai įveikti karščiavimą bei karščiavimą, taip pat pašalina toksinus iš organizmo. Imbieras dažnai naudojamas kaip virškinimo stimuliatorius.
Natūralus antibiotikas - medus, turi daug vitaminų ir mineralų, turi antiseptinių savybių. Tai išgelbės jus nuo kosulio ir gerklės skausmo ir yra neįkainojamas pagalbininkas kovojant su kvėpavimo sistemos ligomis.
Aitriojoje paprikoje yra didelis kiekis vitamino C, vitamino A ir vitamino B1, taip pat kalcio ir kalio. Aitrioji paprika, taip mėgstama daugelio bulgarų, pagerina kraujotaką ir virškinamojo trakto būklę.
Jogurtas, dėka bifidobakterijų, atkuria skrandžio mikroflorą ir visiškai pagerina imuninės sistemos būklę, o tai ypač svarbu peršalimo ir gripo sezonu.
Rekomenduojamas:
Ar Imbieras Auksinis?
Pastarosiomis savaitėmis imbieras tapo pirmuoju turguje ir didelėse parduotuvėse. Neįkainojamo rytinio augalo šaknys tapo tokios brangios, kad žmonės perka tik 1-2 gabalėlius arbatai virti arba tarkuoti ir pagardinti medumi. Imbieras tęsia turi kainų įrašus o pigiausia rasite 19 leva.
Imbieras
Aromatinis ir išraiškingas imbieras ypatingą skonį suteikia azijietiškiems keptiems patiekalams, taip pat daugeliui vaisių ir daržovių patiekalų. Imbieras yra šaknis imbiero augalas kuris auga po žeme ir yra kietos, griovelinės struktūros.
Auga Aitrioji Paprika
Pipirai, saldūs ar aštrūs, yra šilumą mėgstanti daržovė. Pasėjus, jo sėklos dygsta per 10 dienų, esant 25 laipsnių temperatūrai. Tai atsitinka vasario - gegužės mėnesiais. Vienas iš pagrindinių augimo rūpesčių yra reguliarus tręšimas. Derlius nuimamas liepos – spalio mėnesiais.
Imbieras Ir Medus Nuo Vėžio
Gydomosios medaus savybės buvo žinomos tūkstančius metų. Jį gerbė senovės graikai ir egiptiečiai, kurie naudojo jį kaip galingą vaistą nuo žaizdų ir nudegimų. Šiais laikais atsiskleidžia vis daugiau šio gydomojo produkto taikymo ir naudos.
Česnakai, Citrina Ir Imbieras: Natūralus Eliksyras Sveikatai
Jei dažnai kenčiate nuo peršalimo ir virusinių infekcijų, jei turite širdies ir kraujagyslių problemų, užsikimšusios arterijos ar padidėjęs kraujospūdis, atėjo laikas ką nors padaryti, kad pagerintumėte bendrą sveikatos būklę. Mūsų siūlomas receptas susideda iš trijų galingų natūralių produktų, kurie kartu veikia magiškai.
