2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pesticidų likučiai vaisiuose ir daržovėse, pasak ekspertų, priklauso nuo įvairių produktų epidermio absorbcijos (absorbcijos) pajėgumų.
Tyrimai parodė, kad dviem plovimais tekančiu vandeniu pašalinama 90% pirimikarabo, 79% karbendazimo ir 50% fazalono - vienos iš labiausiai paplitusių chemikalų, naudojamų augalų gydymui.
Taip pat įrodyta, kad daugeliu atvejų ilgesnis skalbimas (3–4 kartus) tiesiogiai susijęs su mažiau pesticidų likučių vaisiuose ir daržovėse.
Kitas apsaugos nuo neigiamų chemikalų, naudojamų žemės ūkyje, būdas yra pasirinktų produktų lupimasis. Nors daugelyje tyrimų teigiama, kad jame yra keletas organizmui vertingiausių medžiagų.
Tačiau jei jaučiate nesaugumą dėl įsigytų produktų kokybės, geriau juos nulupkite, kad užtikrintumėte didesnę apsaugą nuo kenksmingų medžiagų.
Žinoma, terminis apdorojimas taip pat yra galimybė atsikratyti produktuose esančių chemikalų, nes esant aukštesnei temperatūrai atsparumas pesticidams sumažėja.
Iš tikrųjų pavojingos cheminės medžiagos, naudojamos augalų apsaugai žemės ūkyje, kartais gali kauptis vaisių / daržovių minkštime. Štai kodėl kai kuriais atvejais nepakanka jų plauti ir balinti.
Tokiose situacijose geriausias sprendimas yra produktų perkošimas. Tokiu būdu nuodingi pesticidai paliekami kūne, kuris yra atliekos. Tuo pačiu metu sultyse yra visi reikalingi fermentai ir maistinės medžiagos.
Tai pats kraštutiniausias, bet kartu ir efektyviausias būdas apsisaugoti nuo žmogaus organizmui kenksmingų ingredientų.
Rekomenduojamas:
Maistas Ir Gėrimai, Kurie Pašalina Dantų Baltumą
Kiekvienas iš mūsų nori turėti gražią šypseną, bet ar mes pakankamai rūpinamės savo dantimis? Šiose eilutėse mes parengėme sąrašą maisto produktai ir gėrimai, kurie pašalina dantų baltumą ir neigiamai veikia švytinčią šypseną. Norėdami džiaugtis baltais dantimis, pirmiausia turite jais rūpintis kasdien.
„McDonald's“iš Savo Meniu Pašalina Dirbtinius Ingredientus
Greito maisto grandinė „McDonald's“paskelbė, kad pašalins dirbtinius ingredientus iš visų savo meniu esančių produktų. Tikslas yra pritraukti sveikai maitintis norinčius klientus. Pakeitimai apima septynis populiariausius bendrovės mėsainius, įskaitant „Big Mac“, ir juose nebebus dirbtinių konservantų, kvapiųjų medžiagų ar dažiklių.
Kivis Pašalina Cholesterolį Iš Organizmo
Kivis yra ne tik labai skanus vaisius, bet ir padeda pašalinti iš organizmo cholesterolį. Jame gausu svarbių mikroelementų ir mineralų, taip pat vitaminų A, B ir C. Įdomus faktas, kurį žino ne visi, yra tai, kad tik vienas kivi per dieną gali patenkinti organizmo vitamino C.
Neteisingas Maisto Produktų Ir Produktų Derinys
Nuo to momento, kai buvo sukurta atskiro valgymo teorija, ginčai nenurimo. Pasak kai kurių, tai yra stebuklinga priemonė nuo kalorijų pertekliaus, tačiau kiti mano, kad šis režimas neturi jokios naudos ir netgi kenkia sveikatai. Jei vis tiek nuspręsite pabandyti, mes suteiksime jums naudingos informacijos.
10 Maisto Produktų, Kurie Pašalina Stresą
Tyrimai rodo, kad stresas yra valgymo ir virškinimo sutrikimų kaltininkas numeris vienas. Įtempta kasdienybė, atrodo, sumažina mūsų gebėjimą greitai ir naudingai valgyti. Čia yra dešimt stresą malšinančių maisto produktų sąrašas: 1. Puodelis pieno ryte pusryčiams arba vakare prieš pat miegą yra puikus būdas apkrauti savo kūną vitaminais B ir D bei baltymu, o jame esantis kalcis bus jūsų kaulų balzamas.
