2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tai žinoma banane yra daug vitaminų, kelia nuotaiką ir žymiai pagerina smegenų veiklą. Tačiau, pasak amerikiečių mokslininkų, geltoni vaisiai turi dar vieną savybę.
Bananuose esantys baltymai gali apsaugoti žmogaus organizmą nuo imuninio deficito viruso. Šių baltymų pagrindu esantys makšties preparatai užkerta kelią klastingų patogenų prasiskverbimui į organizmo imuninę sistemą.
Tai nuostabi alternatyva užkirsti kelią šimtmečio marui. Tačiau šio naujo vaisto gamyba kainuos daug pigiau nei anksčiau žinomi vaistai.
Tai bananas tikras energijos kaupimas. Nėra jokio kito augalinio produkto, kuris mūsų kūną galėtų įkrauti taip ilgai - 60 minučių. Jo kalorijos iš tikrųjų yra lengvai virškinami angliavandeniai - sacharozė, fruktozė, gliukozė.
Yra 735 bananų rūšys, tačiau auginamos tik dvi veislės. Skaniuose vaisiuose yra celiuliozės, krakmolo, tanino, pektino, vitaminų A, C, E, sieros, silicio, chloro, B grupės vitaminų, sacharozės, gliukozės.
Dietologų teigimu, naudinga suvalgyti du bananus vienu metu. Pirmiausia jis valgomas labai prinokęs, beveik iki sunykimo, o po to nesubrendęs. Pernelyg subrendęs pasisavinamas akimirksniu.
Tai įkraus jums reikalingą energiją. Nesunokęs bus virškinamas lėčiau, taip suteikiant ilgesnį laiką iki kito valgio. Bananai yra rekomenduojami sergant artritu ir normalizuojant nervų sistemą.
Dėl pektino skrandžio darbas normalizuojamas. Vaisiai taip pat padeda sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Bananuose esančios medžiagos prisideda prie serotonino - džiaugsmo hormono - gamybos.
Bananai sukelia gerovės ir ramybės jausmą. Didelis fosforo kiekis pagerina smegenų veiklą, todėl studentams prieš egzaminą gera valgyti daug bananų.
Rekomenduojamas:
Veganai Kenčia Nuo Jodo Trūkumo
Veganai negali gauti pakankamai jodo dėl savo mitybos. Ir tai ypač svarbu, ypač nėščioms moterims. Jodo yra joduotoje druskoje, jūros gėrybėse, kiaušiniuose, pieno produktuose ir kai kuriose duonos rūšyse. Ją skydliaukė naudoja reguliuoti medžiagų apykaitą ir vystymąsi, ypač kūdikiams ir mažiems vaikams.
Bananai Apsaugo Mus Nuo Diabeto Ir Gydo Pagirias
Niekada nežiūrėsite į bananą vienodai, kai atrasite jo teikiamą naudą. Bananai idealiai tinka kovai su depresija, protingesniam gydymui, pagirių gydymui, rytinės ligos malšinimui, inkstų vėžio, diabeto, osteoporozės ir apakimo prevencijai. Jie gali išgydyti uodų įkandimus ir taip pat grąžins jūsų batų blizgesį
Bulvės Apsaugos Mus Nuo Vėžio
Naujo tipo bulvės apsaugos žmones nuo vėžio ir senatvės. Japonijos mokslininkai sukūrė naują veislę, kurioje yra didelis kiekis antioksidantų, iš kurių vertingiausias - polifenoliai. Polifenoliai yra tie, kurie sugeba sulėtinti senėjimo procesą organizme.
Išradingi Triukai, Kurie Apsaugos šviežią Maistą Nuo Sugadinimo
1. Prieš pat valgydami atskirkite bananus nuo burbuolės Apgaulė, kad bananai neparuduotų, yra kuo ilgiau išlaikyti juos kartu. Apvyniokite galvą plastikine plėvele ir, kai norėsite, ją atskirkite. Tai turėtų suteikti jums tris ar penkias papildomas dienas;
Revoliuciniai Maišeliai Apsaugos Maistą Nuo Pelėsio
Mokslininkai sukūrė revoliucinį maišelį, kuris neleis ant produktų daugintis pelėsiui ir bakterijoms. Naujoji technologija yra plastikinis maišelis, kuris ilgiau apsaugos nuo pelėsių duoną, sūrį ir kitus maisto produktus, taip padidindamas jų galiojimo laiką.
