2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
„Okra“yra labai naudinga daržovė, kuri patiekalams suteikia ypatingą skonį ir aromatą. Maistas skanus ir skanus ėriena su okra.
Būtini produktai: 500 gramų okra, 700 gramų avienos, 1 svogūnas, 2 skiltelės česnako, 4 šaukštai alyvuogių aliejaus, 1 šaukštas kario, 2 pomidorai, 100 mililitrų sauso baltojo vyno.
Nuplaukite okrą, nupjaukite kiekvienos ankštys kraštus iš abiejų pusių, įpilkite vandens į verdantį vandenį ir virkite penkias minutes. Nupilkite vandenį. Mėsa nuplaunama, išdžiovinama ir supjaustomi vieno piršto storio juostelėmis. Supjaustykite svogūną kubeliais, smulkiai supjaustykite česnaką.
Puode įkaitinkite alyvuogių aliejų ir apkepkite jame mėsą, suberkite svogūną ir česnaką ir kepkite, kol taps skaidrus. Įpilkite kario ir kepkite dar dvi minutes. Įpilkite vyno, uždarykite dangčiu ir troškinkite ant silpnos ugnies pusvalandį. Moliūgą nulupkite, sutarkuokite ir suberkite į mėsą. Viskas troškinama dar 15 minučių.
Patiekalas skanus okra su kumpiu ir grietinėle.
Būtini produktai: 400 gramų okra, 1 svogūnas, 100 gramų kumpio, 1 šaukštas sviesto, druska ir pipirai pagal skonį, pusės citrinos sultys, 125 mililitrai grietinės, 20 gramų parmezano.
Okra nuplaunama, ankščių kraštai nupjaunami ir tris minutes verdami verdančiame pasūdytame vandenyje. Svogūnai supjaustomi kubeliais, kumpis supjaustomas juostelėmis.
Troškinkite svogūną aliejuje, kol jis taps skaidrus. Įpilkite kumpio ir druskos pagal skonį ir troškinkite 5 minutes. Įpilkite citrinos sulčių ir plakto grietinėlės. Įpilkite okros ir tarkuoto parmezano ir troškinkite dar 3 minutes.
Tai labai lengva paruošti vištiena su okra.
Būtini produktai: 6 kojos, 1 svogūnas, 4 pomidorai, 500 gramų okra, 2 šaukštus acto, 4 šaukštus alyvuogių aliejaus, pusę stiklinės baltojo vyno, druskos, pipirų ir raudonėlio pagal skonį.
Svogūnai smulkiai supjaustomi, pomidorai supjaustomi mažais kubeliais. Okra pilamas vandeniu, į kurį įpilta acto. Kepkite kojas giliai keptuvėje. Išimkite ir kepkite svogūną riebaluose iki rausvos, įpilkite pomidorų. Po minutės supilkite vyną, stiklinę vandens, druską, prieskonius ir blauzdeles. Troškinkite ant vidutinės ugnies 20 minučių.
Okra nupilama iš vandens ir pridedama prie kojų. Uždenkite dangčiu ir troškinkite dar 20 minučių, purtydami puodą neatidarydami dangtelio. Jei reikia, įpilkite šiek tiek šilto vandens.
Rekomenduojamas:
11 Geriausių Patarimų, Kaip Gaminti Prancūziškus Makaronus
Daug kalbama apie tai, kaip sunku tai padaryti paruoškite prancūziškus makaronus . Ne taip. Jie yra sunkūs, tačiau jums reikia tik kelių naudingų patarimų ir patikėkite, netrukus tai padarysite tobuli prancūziški makaronai kiekvieną kartą.
Gaminti Naminį Paštetą - Lengva, Skanu Ir Ekonomiška
Naminiai paukščių paštetai , mėsa, žuvis ar daržovės yra puiki idėja pusryčiams, pietums ar šventiniam patiekalui. Namuose pagamintą užkandį galite padaryti skanesnį, pridedant įvairių skonių prieskonių, morkų, svogūnų, žolelių, virtų kiaušinių, grietinėlės, mėsos sultinio.
Kaip Gaminti Maistą Su Rože: Keli Praktiniai Patarimai
Jūs pabundate ryte po vakarėlio namuose, stalas yra netvarka ir, deja, dar kelios taurės yra atidarytų vyno butelių apačioje. O tu sau sakai, kad neturėjai tiek atsiverti pakilo . Svarstote, ką daryti - ar juos vėl įdėti į šaldytuvą, ar galite naudoti kažkam.
Keletas Patarimų Nemokantiems Gaminti
Esate jauna mama ar studentė, laikas tam virimas ar tau trūksta O gal tiesiog nemokate gaminti, bet norite savo artimuosius pamaloninti skaniais patiekalais? Mes surinkome kulinarinius triukus, kurie padės jums atlikti bet kokias kulinarines užduotis.
Patarimai, Kaip Gaminti Okrą
Okra buvo atrasta aplink Etiopiją XII amžiuje prieš mūsų erą ir ją augino senovės egiptiečiai. Okra yra puikus vertingų maistinių medžiagų šaltinis. Tai yra geras vitamino C šaltinis. Jame mažai kalorijų ir riebalų. „Okra“yra prieinamas ištisus metus, o jo sezonas yra vasaros mėnesiais.
