2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mes kasdien siunčiame savo vaiką į mokyklą, bet ar žinome, ką jis valgo? Kai mūsų vaikai maži, viskas yra mūsų rankose. Turime juos išmokyti, kad sveikai maitintis yra svarbu ir tai galime padaryti ne tik namuose, bet ir mokykloje, dienos išvykoje ar iškyloje kalnuose ar parke. Mums reikia tik teisingų Dėžės ir krepšiai maisto laikymui, su kuria rinka šiuo metu yra pilna.
Koks maisto maišelio tikslas?
Labai patogu sutvarkyti, nesvarbu, koks jis bebūtų, atidarius vertikaliai ar horizontaliai, maistas bus tinkamai išdėstytas, o vaiko vadovėlių ar drabužių išsipylimo ir sutepimo galimybė bus sumažinta iki minimumo. Kai dėžutės joje išdėstytos teisingai ir ant dangčio nėra maisto, sumažėja ir nepageidaujamo dėmėjimo galimybė.
Su juo jūsų vaikas visada turės reikiamus stalo įrankius. O kai pasirinksime kompaktišką maišelį, jis neperkraus, gera mokėti įvertinti augančio vaiko valgymo galimybes ir be reikalo neapsaugoti savęs daugybe maisto.
Išskyrus tai, kad pasiskirstymas laikymo krepšiai yra patogu, jie gali būti izoliuojantys arba šaldantys. Patogumas ir malonumas yra visada ir visur vartoti maistą geriausiu ir sveikiausiu būdu.
Paauglių švietimas apie maistą yra nepaprastai svarbus per įtemptą dieną. Kai vaikas pamatys jūsų požiūrį į maistą, jis išmoks daryti tą patį.
Konteineriai ir maisto laikymo dėžės turėtų būti išdėstyti maiše. Čia taip pat yra neįtikėtina įvairovė.
Kaip išsirinkti vaikui tinkamą pietų krepšį?
Visų pirma, jis turėtų gerai užsidaryti, bet lengvai atsidaryti. Daugelis vaikų nemėgsta maišyti savo skonio, todėl gerai pasirinkti dėžę su daugiau skyrių. Ši dėžutė turi dangtį, tačiau maistas nesimaišo ir mes galime įdėti salotas, pagrindinį patiekalą ir desertą tuo pačiu metu. Dabar galime jūsų vaikui pasiūlyti karštą sriubą per pietus termo dėžutė. Jis turi dvigubas sienas ir atrodo kaip mažas ir stambus termosas ir yra be galo patogus - maišote, imate ir valgote.
Nepaisant šiluminės dėžutės ir terminio maišelio izoliacijos, yra greitai gendančių produktų ir maisto produktų, kurių vengti yra gera, gera apie juos būti informuotiems. Vaikai patys negali spręsti apie maisto kokybę.
Suteikite savo vaikui teisę sveikai maitintis, mokykite, kad virtas maistas yra skanesnis nei visi „Fast Foods“prekės ženklai.
Įtraukite jį į pagalbą ruošdamas pietų maišą ir visada dėti šviežių vaisių ir daržovių. Taip, vaikai mėgsta salotas, sausainius ir kitus maisto produktus, kuriuos greitai ir lengvai perkame iš parduotuvės, tačiau jų kūnas auga, jie visada turi turėti sveikų pakaitalų po ranka.
Rekomenduojamas:
Šviežios Idėjos Pavasario Pietums
Lauke pavasaris ir kartu su juo ateina pirmosios šviežios daržovės ir vaisiai. Po ilgų žiemos dienų prie mėsos patiekalų ir raudonųjų vynų stalų laukiame pavasarinių patiekalų, kurie suteiks gomuriui įvairovės, gaivumo ir džiaugsmo. Dabar rinkoje yra šviežių svogūnų, česnakų, špinatų, dokų, rūgštynių ir pirmųjų braškių.
Kiaušinių Idėjos Pietums
Jei yra vienas patiekalas, apimantis universalumo sampratą, jis yra kiaušiniai . Jie gerai prisotinami, greitai paruošiami įvairiais variantais ir juose yra visos mūsų organizmui reikalingos medžiagos - baltymai, angliavandeniai, riebalai ir daugybė būtinų vitaminų.
Skanių Idėjų Vaikų Pietums
Maisto gaminimas vaikams yra tikras iššūkis. Ne paslaptis, kad mažieji yra dar kaprizingesni už karališkąsias didybes. Taip yra dėl to, kad vaikai nesuvokia, kam skirtas maistas ir kodėl taip svarbu gerai maitintis. Be to, jų pietų trukmė atima žaidimo laiką.
Sumuštinių Idėjos Pietums Darbe
Visiems iš jūsų, kuriems atsibodo pusgaminiai sumuštiniai, kurių jums dažnai reikia papietauti darbe , čia mes pasiūlysime 5 idėjas namuose sumuštiniai kurį galite pasiimti su savimi pietūs darbe . 1. Sumuštinis su juodos duonos pyragu, alyvuogėmis, sūriu ir vyšniniais pomidorais Tikrai geriau paruošti pesto patys, jei turite šviežių bazilikų, nes jis tampa labai lengvas.
Sveikų Pietų Mokykloje Idėjos
Puikūs studento pietūs, neatsižvelgiant į jo amžių, turėtų apimti įvairius produktus. Kišenpinigiai, kuriuos tėvai dažnai duoda vaikams nusipirkti maisto, dažniausiai skiriami šokoladams, traškučiams ar artimiausiems greito maisto kioskams.
