2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Trečdalis moterų visame pasaulyje nemėgsta savo figūros ir visą gyvenimą stengiasi rasti tinkamą receptą, kad normalizuotųsi. Visi nekenčia apribojimų, todėl, kai kažkas kažkur užsiminė ledų dieta, moterys puolė masiškai, negalvodamos, ar tikrai įmanoma, kad toks dalykas egzistuoja.
Ši dieta išpopuliarėjo maždaug prieš dvejus metus, kai mažame Amerikos miestelyje vegetariškos parduotuvės savininkai apie tai sužinojo ir nusprendė, kad ją galės parduoti didesniam kiekiui savo ledų produktų.
Kad nekeltų žmonių abejonių, jog dieta gali neveikti, jie buvo įsitikinę, kad pirmiausia reikia galvoti ne apie saldumą leduose, o apie juose esančius sočiuosius riebalus, kurie padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir taip sukelti iki svorio metimo.
Jie turėjo valgyti ledus 5 kartus per dieną, o parduotuvė jiems pardavė beveik 3 litrus ledų už 240 USD. Šią sumą jie turėjo padalinti 4 dienas, derindami su sultimis, jogurtu, apelsinų kremu, cinamonu, žiedadulkėmis.
Tai buvo tikras efektas, nes tokie saldūs pusryčiams, pietums ir vakarienei neabejotinai prisotina kūną ir, kai baigsite, norisi tik gėrimo. Svoris smarkiai sumažėjo, tačiau pasibaigus dietai ir kūnui grįžus prie įprastos dietos, jis grįžo du kartus.
Būkite atsargūs su kokiomis dietomis susiduriate, nes dažnai paaiškėja, kad daugelis jų yra tik rinkodaros triukas reklamuoti vieną ar kitą produktą, o galų gale aukos esate jūs ir visas jūsų kūnas.
Rekomenduojamas:
Sveika Mityba Darbe: Misija įmanoma
Kodėl taip sunku sveikai maitintis? Ekspertai sako, kad kai žmonės yra alkani, jie nemąsto, o vadovaujasi grynu gyvūno instinktu vien tam, kad valgytų. Kai esate kambaryje, pavyzdžiui, biure, kur dažnai jus apima stresas, sunku išlaikyti sveiką protą.
Ar įmanoma Sulieknėti Naudojant Obuolių Pektiną?
Vienas iš seniausių svorio metimo būdų yra Obuolių pektinas . Bet ar jo poveikis toks geras, kaip kai kurie mano, ar tai dar vienas mitas, susijęs su lieknėjimu. Pektinas yra iš obuolių išgauta medžiaga. Tai naudinga valant kūną nuo sunkiųjų metalų.
Trys Naminių Ledų Ledų Receptai
Daugelis saldžių dalykų mėgėjų taip pat yra ledų mėgėjai, ir neabejotinai vienas klasikinių ledų yra grietinėlė. Jums nereikia laukti karštų vasaros mėnesių, nes jais mėgaujamasi bet kuriuo metų laiku ir juos galima paruošti bet kuriuo metų laiku.
Misija Sveikata - įmanoma
Mes įpratę apibrėžti sveikatą kaip ligos nebuvimą. Tiesą sakant, šiandien daugelyje pasaulio šalių daugelis sveikatos specialistų vis dar praktikuoja šią pasenusią paradigmą. Tačiau esmė ta, kad šiame sveikatos požiūriu neatsižvelgiama į kitus veiksnius, kurie taip pat netiesiogiai veikia ją, pavyzdžiui, miego kokybę, stresą, dietą ir mūsų emocinę būseną.
Pomidorų Sriubos Dieta - įmanoma Misija?
Vasarą turimi pomidorai gali būti labai veiksmingos dietos pagrindas. Be to, jums nebus sunku paruošti pomidorų sriubą, kuri taip pat yra pakankamai naudinga ir maistinga, kad neišalktų. Mitybos specialistai netgi įtraukia pomidorų sriuba nutukusių žmonių daliai pasiekti greitą efektą, tuo pačiu nekankinant psichikos nuo nuolatinio alkio jausmo.
