2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pastaruoju metu vis daugiau tyrimų atskleidžia nežinomą skanaus ir sultingo arbūzo naudą sveikatai. Netrukus Gotvach.bg informuoja, kad ne morkos, o arbūzas yra naudingiausias produktas regėjimui gerinti.
Dabar mes pereisime prie kitų vertingų arbūzo savybių. Pasirodo, kad saldžių vaisių valgymas veikia kaip natūrali „Viagra“. Mokslininkai teigia, kad arbūze yra medžiagos, kuri sužadina seksualinę galią ir padidina libido, kartu apsaugodama kraujagysles nuo perkrovos, kurią sukelia tokio pat poveikio vaistai.
Šia prasme arbūzas yra nepaprastai naudingas širdžiai. Dažnas arbūzo vartojimas pagerina širdies raumens funkcijas ir kraujotaką. Taip yra dėl vaisiaus tam tikrų amino rūgščių.
Arbūzas sugeba gerai reaguoti į erekcijos problemas. Arbūzo vartojimas turi tą patį poveikį kaip ir vaistai nuo erekcijos. Kai jis absorbuojamas, organizmas išskiria azoto oksidą, kuris teigiamai veikia kraujagysles, taip pagerindamas erekcijos funkciją.
Reguliarus arbūzų vartojimas, pasak ekspertų, sėkmingai kovoja su impotencija.
Dėl didelio kalio kiekio saldžiuose vaisiuose tai yra puikus sportininkų maistas. Arbūzas prisideda prie geresnės raumenų sveikatos, sumažina raumenų spazmų ir patempimų riziką. Po kiekvienos užimtos treniruotės rekomenduojama suvalgyti po vieną arbūzo skiltelę. Tai pašalins raumenų skausmą.
Be to, arbūzas padeda sveikai mesti svorį, nes vandens vaisiuose yra mažai kalorijų. Tai tenkina nereikia valgyti daug kalorijų. Natūralus arbūzo saldumas patenkins jūsų norą valgyti ką nors saldaus.
Arbūzas taip pat gerina imuninę sistemą. Tai padeda išvalyti toksinų kūną. Vaisiai sėkmingai pašalina amoniaką ir kitus toksiškus elementus iš organizmo. Amoniako perteklius organizme gali sukelti nuovargį, inkstų ir kepenų ligas.
Taip pat įrodyta, kad arbūzas pagerina jautrumą insulinui žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Rekomenduojamas:
Arbūzas - Naudingas Malonumas
Mūsų idėjos vasarai būtinai apima jūrą, saulę, paplūdimį ir sultingą arbūzo gabalėlį. Dėl šviežio ir saldaus skonio jis priimamas kaip kiekvienos šventės dalis. Bet arbūzas taip pat gali būti labai naudingas. Jame yra 6% cukraus, 92% vandens ir yra gausus vitamino C šaltinis.
Arbūzas Sergant Cukriniu Diabetu
Visi vaisiai yra angliavandenių šaltinis. Dauguma angliavandenių vaisiuose yra natūralūs cukrūs (fruktozės pavidalu), todėl vaisiai yra saldaus skonio. Kai sergate diabetu, maisto produktai, turintys angliavandenių, padidins cukraus kiekį kraujyje.
Arbūzas Nuo širdies Ligų
Nauji tyrimai rodo, kad kasdienis arbūzo vartojimas apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų, nes sustabdo blogojo cholesterolio kaupimąsi ir sumažina svorį. Mokslininkai atliko eksperimentą su pelėmis, kurios valgė riebų maistą. Jie nustatė, kad arbūzas sumažino ½
Arbūzas: Neįkainojama Vasaros Dovana
Vasara turi savo pliusų ir minusų. Gerai tai, kad yra saulė, paplūdimys, jūra. Blogai yra vasaros šaltis, perkaitimas ir prakaitavimas. Gamta rūpinosi mūsų sveikata duodama nuostabų vaisių - arbūzą. Ją sudaro 92% vandens, todėl jis toks vandeningas.
Pomidorai, Arbūzas Ir Raudonasis Greipfrutas Apsaugo Nuo Prostatos Vėžio
Pomidoruose esanti vertinga medžiaga likopenas pasižymi nuostabiu gebėjimu apsisaugoti nuo prostatos vėžio. Informacija buvo paskelbta „British Daily Mail“. Pasak salos mokslininkų, likopenas yra vienas iš galingiausių antioksidantų. Yra žinoma, kad antioksidantai kovoja su kenksmingais laisvaisiais radikalais, kurie yra vieni klastingos ligos kaltininkų.
