2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Inkstai yra gyvybiškai svarbūs žmogaus kūno organai, tačiau žmonės vis tiek gali gyventi su vienu inkstu. Jei jums buvo atlikta inkstų pašalinimo operacija, nuo šiol tikriausiai svarstote, ką valgyti.
Pasveikimas po operacijos gali trukti kelias savaites ar mėnesius. Pradžioje turėtumėte laikytis dažniausiai skystos dietos, į kurią įeina daugiau vandens, obuolių sulčių. Atsižvelgiant į skrandžio būklę, galima vartoti kai kuriuos labai minkštus maisto produktus, tačiau gydytojas nustato, kas leidžiama šiam laikotarpiui.
Pooperaciniu laikotarpiu be dietos poilsis taip pat yra labai svarbus. Jokiu būdu nesitempkite ir apribokite fizines pastangas iki minimumo.
Laikui bėgant antrasis inkstas perima pašalinto inksto funkciją ir pradeda normaliai filtruoti kraują. Tačiau, kad jūsų inkstai būtų sveiki, turite saugotis sąlygų, kurios jam gali pakenkti. Tai yra aukštas kraujospūdis ir diabetas.
Norėdami išvengti aukšto kraujospūdžio, turėtumėte valgyti daugiausia neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių. Stenkitės suvalgyti keturias vaisių ir daržovių porcijas per dieną. Valgykite neriebius pieno produktus ir liesą mėsą. Tris kartus per savaitę turėtumėte valgyti riešutus ir ankštines daržoves.
Sutelkite dėmesį į maisto produktus, kuriuose gausu kalio. Tai bananai, razinos, slyvos ir moliūgai. Gerkite daug vandens, nes dehidracija yra blogas inkstų funkcijos veiksnys. Skysčiai yra nepaprastai svarbūs šiai dietai. Be vandens, gerkite šviežiai spaustas vaisių sultis ir arbatas.
Naudingos daržovių sriubos, košės ir garuose virti produktai. Venkite sunkaus ir kepto maisto, stiprių prieskonių ir marinatų.
Jei rūkote, tai tinkamiausias laikas atsisakyti šio blogo įpročio.
Pašalinus inkstus, alkoholio vartojimas yra visiškai draudžiamas. Perdirbtus ir šaldytus maisto produktus, konservuotas sriubas ir duoną reikėtų riboti. Nepaprastai svarbu nutraukti riebią mėsą dėl padidėjusio cholesterolio kiekio pavojaus.
Apribokite šokolado ir saldumynų, ledų ir pyragaičių kiekį, nes juose yra daug cukraus.
Rekomenduojamas:
Lėtiniu Inkstų Nepakankamumu - Be Mėsos
Jei kenčiate nuo lėtinio inkstų nepakankamumo, pravartu savo mitybą parengti taip, kad beveik visa tai būtų pagrįsta vaisiais ir daržovėmis. Tai rekomenduoja Indianos universiteto mokslininkai. Ekspertų paaiškinimas yra tas, kad fosforo kiekį dietoje galima pasiekti tik vengiant mėsos produktų.
Arbatos Gerbėjams Gresia Inkstų Problemos
Kad ir kaip keistai tai skambėtų, arbata gali pakenkti jums. Neseniai Amerikos gydytojai pranešė apie keistą ir netipišką klinikinį atvejį. Vyras kenčia nuo inkstų nepakankamumo dėl to, kad vartoja per daug arbatos. 56-erių vyras skundėsi nuovargiu ir aštriais raumenų skausmais.
Salierų Arbata Padeda Nuo Inkstų Akmenų
Įrodyta, kad salierų sėklų arbata padeda sergant inkstų akmenlige ir kitomis lėtinėmis inkstų ligomis. Specialistai pataria gerti šią arbatą bent 3 kartus per savaitę, jei turite inkstų problemų. Nuoviras ruošiamas iš 1 šaukšto maltų salierų sėklų, užpilamų 0,5 litro verdančio vandens.
Dieta Nuo Inkstų Akmenų
Rekomenduojama vartoti pluoštą, valgyti viso grūdo duoną, vaisius (braškes, arbūzus, melionus) ir daržoves. Padėti gali ir kalio suvartojimas, todėl valgykite bananus, avokadus, riešutus. Skysčiai sumažina mineralų koncentraciją šlapime. Gerkite apie du litrus vandens per dieną - mineralinį, distiliuotą ar virtą, ir gerai pakaitomis, t.
Dieta Sergant Inkstų Ligomis
Yra tam tikrų valgymo įpročių, kurių turėtų laikytis inkstų problemų turintys žmonės. Pagrįstas produktų pasirinkimas ir jų paruošimo bei aromatizavimo būdai yra vienas iš pagrindinių elementų, palengvinančių skausmingas sąlygas. Inkstai yra viena iš organizmo valymo stočių.
