2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tahan-halvata yra tarp nepadoriai mielų ir jų pilna dalykų. Jis šimtmečius buvo populiarus Bulgarijoje - tiek Balkanuose, tiek Rytuose. Ar tai kelia grėsmę skaičiui, priklauso tik nuo kiekio.
Tačiau, be išskirtinio skonio, chalva savo mylėtojus vilioja dar viena savybe - ji padeda esant staigiam svorio kritimui, mažakraujystei, tuberkuliozei, lėtiniams plaučių sutrikimams, kuriems reikalinga kaloringa dieta.
Jis taip pat rekomenduojamas sergant kūno skysčių rūgštingumu, infekcinėmis ir kitomis ligomis, turinčiomis aukštą karščiavimą.
Yra dviejų rūšių chalvos. Pirmasis ir populiaresnis yra sezamas. Jis gaminamas iš augalo, kuriame gausu naudingų maistinių medžiagų, sėklų. Tahini yra maltų ir skrudintų sezamų sėklų košė. Jo sėklose yra 60% riebalų, oleino ir linolo rūgšties, 19% baltymų ir 17% tirpių angliavandenių.
Kalbant apie naudą kraujagyslėms, sezamo tahini nenusileidžia alyvuogių aliejui. Jame yra daugiau baltymų nei sūryje, šiek tiek mėsos ir sojos. Tačiau didžiausia jo vertė yra nepakeičiamos amino rūgštys.
Sezamo aliejus yra vienas iš nedaugelio riebalų, kuriuos visiškai absorbuoja žmogaus kūnas. 100 g sezamo sėklų įneša apie 30 g baltymų, 60 g riebalų, 20 g angliavandenių, 4 g skaidulų ir 2,5 oksalato. Produkto energinė vertė yra 644 kalorijos, o tai yra nepaprastai didelė.
Todėl išsekusiems pacientams rekomenduojama sezamo tahini chalva. Esant stresinėms ir stresinėms situacijoms, tokioms kaip žygiai pėsčiomis, gerai, kad savyje yra šiokios šios chalvos. Tai suteiks jums jėgų, kurių jums reikia sunkiu metu.
Dėl didelio cukraus kiekio ir didelio kaloringumo sezamo tahini chalva nerekomenduojama pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ar podagra. Taip pat yra apribojimų kenčiantiems nuo inkstų akmenų, nes sezame yra oksalo rūgšties.
Kita chalvos rūšis yra saulėgrąžos. Kalorijomis jis nenusileidžia saulėgrąžoms. Jame yra augalinio aliejaus ir saulėgrąžų tahini. Saulėgrąžų sėklose yra apie 20% baltymų, 25% angliavandenių ir 1,5% taninų.
Nesočiųjų riebalų rūgščių yra saulėgrąžų tahini chalvoje, todėl ji tinka silpniems žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių problemų. Tai taip pat padeda atsigauti po sunkios ir varginančios ligos. Liaudies medicina taip pat rekomenduoja skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opą, taip pat lėtinį gastritą.
Rekomenduojamas:
Geriausias Maistas Nuo Gripo
Prasidėjus žiemai, o ypač drėgnesniam ir šaltesniam orui, mes pradedame jaustis vis labiau fiziškai ir dar blogiau, jei peršalome ar net sergame gripu. Kartais pavyksta skiepais apsisaugoti nuo tokių negalavimų ir ligų, tačiau tiesa ta, kad turint omenyje daugybę įvairių virusų, sklandančių ore, nėra jokios garantijos, kad jis praeis pro mus.
Mandarino žievelė Nuo Kosulio Ir Gripo
Mandarinai yra švieži, skanūs, kvapnūs ir taip pat labai naudingi. Mažoji oranžinė saulė džiugina savo išvaizda, spalva ir aromatu - linksma, šilta, saldu. Pasirodo, kad fitoncidai ir eteriniai aliejai yra apelsinų vaisių žievelė , ne tik suteikia puikią nuotaiką, bet ir padeda kovoti su daugeliu ligų.
Viburnum Nuo Peršalimo Ir Gripo
Peršalimas ir gripas yra dažniausios ligos, besikeičiančios metų laikais. Kai vasaros karštis užleidžia vietą vėsioms rudens dienoms, daugelis žmonių patiria panašių sunkumų. Dažniausiai pacientai yra vaikai ir pagyvenę žmonės. Net įrodyta, kad bet koks periodiškas gripo pasikartojimas atima vienus gyvenimo metus.
Anemijos Prevencijos Slyvos
Slyvos yra skanūs vaisiai, kuriuos galima valgyti šviežius kaip kompotą ar uogienę. Juose yra daug vitaminų ir mineralų, celiuliozės ir fermentų, jų energetinė vertė yra keturis kartus mažesnė nei duonos. Šiuos skanius vaisius galima valgyti esant fiziniam išsekimui, psichiniam nuovargiui, depresijai, sutrikus kepenų veiklai, aterosklerozei, lėtiniam reumatui ir galiausiai - sergant geležies stokos mažakraujyste.
Anemijos Receptai Iš Liaudies Medicinos
Su medicininiu terminu mažakraujystė rodo, kad juose trūksta raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino, o ši būklė trukdo deguoniui perduoti kitus kūno organus ir audinius. Pati anemija yra būklė, kuri yra labai pavojinga, nes tai yra kokios nors pagrindinės ligos ar priežasties rezultatas, sukeliantis didelį kraujo netekimą.
