2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Dar neseniai didžiausias greito maisto mėgėjų ir riebių mėsainių rūpestis buvo šimtai kalorijų, kurias jų mėgstamas maistas tiekė organizmui. Bloga žinia yra ta, kad reguliariai vartojant tokio tipo maistą kentės ne tik juosmuo.
Tyrimo apie blogus valgymo įpročius rezultatus daktaras Drewas Ordenas pristatė televizijos laidoje „Gydytojai“, kur jis buvo pakviestas pristatyti savo naują knygą. Pasak dr. Ordeno, kenksmingo kepto maisto vartojimas gali turėti tą patį žalingą poveikį kepenims kaip ir hepatito infekcija.
Bene vienas kenksmingiausių maisto produktų, pasak eksperto, yra bulvytės. „Yra žinoma, kad gaminant gruzdintas bulvytes dedama druskos ir naudojami dideli riebalų kiekiai. Jūs nežinote, kad yra pridėta cukraus. Kam pridėti cukraus - nes taip jie tampa auksiniai ir traškūs “, - sako dr. Ordenas.
Kiti kenksmingi maisto produktai yra kepta ir duona su vištiena, taip pat traškūs svogūnų žiedai. „Riebalų ir sočiųjų riebalų kiekis sukelia žalą, vadinamą riebalų įsiskverbimu į kepenis“, - priduria specialistas.
Kepenų fermentų kiekio pokyčiai, atsirandantys dėl reguliaraus mėsainių ar bulvių vartojimo, yra panašūs į tuos, kurie pastebimi sergant hepatitu. Abiem atvejais yra kepenų nepakankamumo rizika.
Nemanykite, kad jei einate į greito maisto restoraną ir užsisakote maistą, jūsų sveikatai nėra jokio pavojaus. Šio tipo restoranuose nėra vienodų maisto gaminimo taisyklių. Yra žinoma, kad daugelis jų naudoja chemikalus, kad padarytų maistą patrauklesnę išvaizdą ir pagerintų jo skonį.
„Žinoma, kad kai kurios greito maisto grandinės į šviežias salotas prideda propilenglikolio, kuris iš tikrųjų yra antifrizas, kad jis išliktų šviežias“, - tęsė dr. Drewas Ordenas sukrečiančiais apreiškimais. „Ir nors, kaip sakoma žmonėms, šiek tiek antifrizo nebus ką nors įskaudinote, jei būtumėte namuose, jo nenaudotumėte apsirengimui, tiesa? „
Rekomenduojamas:
Apelsinų Sultys - Tiek Skanios, Kiek Pavojingos
apelsinų sultys teisingai galima sakyti, kad tai yra labiausiai mėgstamos ir vartojamos sultys pasaulyje. Daugeliui žmonių pirmoji asociacija, kylanti minint „stiklinę šviežių sulčių“, yra šviežumas apelsinų sultys . Veidui naudojama dauguma natūralias sultis gaminančių įmonių reklamų apelsinų gėrimas , nors iš jų gaminamas didžiulis vaisių sulčių asortimentas.
Lašiniai Ir Dešros žudo Tiek Pat, Kiek Alkoholis Ir Cigaretės
Pasaulio sveikatos organizacija pasmerkė dešrų ir lašinių vartojimą. Ji įtraukė juos į juodąjį sąrašą dėl maisto produktų, kurie sukelia vėžį. Ekspertų teigimu, visi mėsainiai, šoninė, dešrelės ir visų rūšių perdirbta mėsa yra tokie pat kenksmingi ir linkę į vėžį, kaip cigaretės, alkoholis, arsenas ir asbestas.
Greipfrutai - Tiek Pat Naudingi, Kiek Pavojingi
Greipfrutai yra atogrąžų citrusiniai vaisiai, augantys tropiniuose ir subtropiniuose regionuose. Pirmą kartą jį europiečiai atrado Jamaikos ir Barbadoso salose XVIII amžiaus pabaigoje. Seniai manyta, kad greipfrutas yra įvairovė pomelo.
Plastikiniai Indai Pažeidžia Mūsų Inkstus
Žmonės, kurie dažnai valgo maistą iš plastikinių indų, pažeidžia inkstus, mokslininkai iš Taivano yra tvirtai įsitikinę. Savo tyrimui specialistai suskirstė savanorius į dvi atskiras grupes. Viena dalyvių grupė valgė sriubą iš keramikos indų, kita grupė - plastikinėse lėkštėse.
Gazuoti Gėrimai Pažeidžia Inkstus
Amerikos ir Japonijos mokslininkų duomenys parodė, kad net ir nedidelio kiekio gazuotų gėrimų vartojimas gali neigiamai paveikti inkstus. Ryaohei Yamamoto iš Osakos universiteto Medicinos fakulteto ir jo kolegos atliko tyrimą, kuriame dalyvavo beveik 8000 savanorių.
