Penkios Idėjos, Kaip Lengvai Paruošti Kiaušinius

Video: Penkios Idėjos, Kaip Lengvai Paruošti Kiaušinius

Video: Penkios Idėjos, Kaip Lengvai Paruošti Kiaušinius
Video: Tai bent! 5 kiaušinių marginimo būdai per 25 sekundes! 2024, Lapkritis
Penkios Idėjos, Kaip Lengvai Paruošti Kiaušinius
Penkios Idėjos, Kaip Lengvai Paruošti Kiaušinius
Anonim

Kiaušiniai yra vienas vertingiausių maisto produktų. Juose yra daug svarbiausių maistinių medžiagų - baltymų, riebalų, angliavandenių ir mineralinių druskų, todėl jie plačiai naudojami. Nors tai yra užkandžiai, šios kiaušinių pagundos gali puikiai pakeisti pagrindinį patiekalą.

1. Lenkiški kiaušiniai

Sudėtis: 10 kiaušinių, 120 g sviesto, 75 g triufelių, 75 g grybų, 200 g skrebučių, 200 g ėrienos tyrės (galbūt dar viena jūsų skonio) ir 150 g triufelių padažo.

Penkios idėjos, kaip lengvai paruošti kiaušinius
Penkios idėjos, kaip lengvai paruošti kiaušinius

Mažos formos, kurių talpa yra vienas kiaušinis, iš vidaus ištepamos sviestu ir apibarstomos smulkiai suplaktais triufeliais ir grybais, kad jos galėtų prilipti prie sviesto. Kiekvienoje formoje pagal skonį sulaužykite vieną kiaušinį ir druską. Formas suberkite į negilų puodą ar keptuvę su šiltu vandeniu (vanduo turėtų apimti formas iki pusės) ir virkite ant ugnies 4–5 minutes, kol kiaušiniai sutvirtės, kad juos būtų galima pašalinti. Išimti kiaušiniai dedami ant duonos skrebučių, keptų svieste.

2. Kiaušinių salotos su avokadu ir pomidorais

Sudėtis: 3 kietai virti kiaušiniai, 8 maži pomidorai, druska, citrinos sultys, 2 avokadai, 50 g sviesto.

Supjaustykite kiekvieną pomidorą į šešis, nepasiekdami pagrindo. Minkštą sviestą išplakite su druska, įpilkite smulkiai supjaustytų kiaušinių, sutrintų dviejų avokadų, žuvies pastos ir citrinos sulčių. Švirkštu užtepkite mišinį tarp supjaustytų pomidorų ir papuoškite salotų juostelėmis.

3. Įdaryti kiaušiniai

Penkios idėjos, kaip lengvai paruošti kiaušinius
Penkios idėjos, kaip lengvai paruošti kiaušinius

Sudėtis: 10 kiaušinių, 200 g majonezo, 1 pakelis grietinėlės sūrio, druska, malti baltieji pipirai, žaliųjų svogūnų plunksnos - papuošimui, alyvuogės - papuošimui

Kiaušiniai verdami pasūdytame vandenyje. Atsargiai supjaustykite 2, šaukštu pašalinkite baltymą. Atskirame dubenyje sumaišykite ištrauktus trynius su kitais ingredientais. Mišinys įšvirkščiamas į kiaušinių baltymus, kurie tada dekoruojami pagal jūsų skonį.

4. Kiaušinių salotos su kumpiu

Sudėtis: 5 virti kiaušiniai, 2-3 salotų lapai, 200 g majonezo,, citrinos sultys, 1 arbat. Dižono garstyčios, juodieji pipirai pagal skonį, 200 g kumpio, petražolės.

Supjaustykite kiaušinius į oktavas. Išdėstykite juos ant lėkštės ant salotų lapų. Sumaišykite majonezą su citrinos sultimis, garstyčiomis ir juodaisiais pipirais. Gautą mišinį užpilkite ant kiaušinių. Ant viršaus pabarstykite plonomis juostelėmis supjaustytą kumpį, papuoškite petražolių lapeliais.

5. Marinuoti kiaušiniai

Sudėtis: 6 virti kiaušiniai, 1 kekė smulkiai supjaustytų petražolių, 4 skiltelės česnako, 4 šaukštai pomidorų pastos, 6 ančiuvių filė svieste, 500 ml (2 šaukšteliai) alyvuogių aliejaus arba augalinio aliejaus, 2 šaukštai vyno acto, 2 šaukštai saldaus čili padažo, 1 aitrioji paprika, 1/2 šaukštelio cukraus.

Nulupkite kiaušinius ir suberkite juos į stiklainį. Smulkiai supjaustykite petražoles, česnaką ir ančiuvius. Įpilkite pomidorų tyrės, alyvuogių aliejaus ir viską išplakite šakute. Marinatą užpilkite ant kiaušinių. Indelis gerai uždaromas ir paliekamas šaldytuve per naktį. Marinuoti kiaušiniai patiekiami su minkšta, balta duona, užpilama marinatu.

Rekomenduojamas: