2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Inkstų akmenys šiais laikais tapo didele problema tarp bet kokio amžiaus žmonių. Tai gali būti labai skausminga būklė, kai akmenys padidėja ir praeina per šlapimo takus.
Skausmas vadinamas inkstų diegliais ir trunka 20-60 minučių. Paciento sunkumai dėl didelio inkstų akmenų dydžio nesibaigia.
Jie skundžiasi pykinimu, vėmimu, karščiavimu, krauju šlapime ir sunkumais šlapintis. Jei patyrėte šiuos simptomus, atlikite tyrimus, kol jūsų būklė nepablogės.
Svarbu žinoti, kas lėmė šių akmenų susidarymą labai ankstyvose stadijose. Tai padės apriboti tolesnį inkstų akmenų vystymąsi.
Kalbant apie ankstyvą gydymą, čia mes pasidalinsime su jumis geriausiomis natūraliomis priemonėmis atsikratyti inkstų akmenų.
Vanduo
Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių ir rekomenduojamų inkstų akmenų šalinimo būdų. Jei inkstų akmuo yra didesnis nei 5 mm, bet nėra skausmingas, turėtumėte suvartoti du ar tris litrus vandens per dieną, kol akmenys praeis per šlapimo takus. Pagrindinis tikslas yra išlaikyti gerai hidratuotą kūną, kad iš jo susidarytų didelis šlapimo kiekis.
Dieta
Atlikęs testus ir tyrimus, gydytojas tikriausiai informuos jus apie tai, iš ko yra jūsų akmenys. Kad ir koks būtų jų tipas, yra dalykų, kurių vėliau reikėtų vengti. Pavyzdžiui, jei turite kalcio akmenų, venkite pieno produktų įtraukti į savo dienos racioną. Vengdami šių konkrečių komponentų kasdienėje dietoje, palaipsniui sumažinsite akmenų dydį.
Citrusiniai vaisiai
Citrinos turi didelę medicininę naudą. Radę inkstų akmenis, turėtumėte pradėti vartoti naminius limonadus ar citrinų sultis. Jo citrusinės savybės neleidžia susidaryti akmenims, o mažesni subyra. Tuo pačiu metu jis taip pat daro šlapimą mažiau rūgštinį, taip užkertant kelią kalcio oksalato ir šlapimo rūgšties akmenų vystymuisi. Į jūsų racioną galima įtraukti bet kokius vaisius, kuriuose yra citrinos rūgšties. Tai yra vienas iš skaniausių būdų sumažinti inkstų akmenų poveikį.
Pratimai
Venkite kuo aktyvesnio gyvenimo būdo. Kuo daugiau jūsų kūnas juda, tuo geriau būtų pašalinti inkstų akmenis. Tikslas yra pašalinti akmenis iš šlapimo takų, pastoviai juos judinant iš dabartinės padėties. Atsižvelgiant į skausmo stiprumą, turite pasirinkti keletą pratimų ir reguliariai juos praktikuoti. Joga taip pat gali padėti numalšinti inkstų akmenų sukeliamą skausmą. Kasdien galima atlikti įvairias pozas, tokias kaip uttanpadasana, pavanmuktasana, kurios paskatins pašalinti inkstų akmenis. Tačiau vien jogos pozos ar pratimai negali būti tikras būdas išgydyti inkstų akmenis.
meškauogė
Kalbant apie vaistažoles, meškauogė gali būti labai naudinga. Padeda padidinti šlapinimosi dažnumą ir užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms, ypač moterims. Tiesiog būkite atsargūs dėl vartojimo dažnio, nes žolė gali šiek tiek sutrikdyti skrandį, jei ji naudojama ilgiau nei savaitę.
Kiaulpienė
Tai senovės terapinė žolė. Lapuose yra vitamino A, vitamino B komplekso, vitamino C, vitamino D. Atsižvelgiant į kartaus skonio, jie gali būti dedami į salotų sezoną. Jie turi diuretikų savybių. Jo šaknys padeda ištirpinti inkstų akmenis, palaipsniui suyra ir ištirpsta. Suvartokite 2-8 gramus džiovintų šaknų tris kartus per dieną. Nevartokite jo ilgiau nei mėnesį.
Pupelės
Pupelės yra puikus vaistas, kai reikia filtruoti inkstus. Tai yra pluoštinis produktas ir prisideda prie valymo proceso. Kai jis pakankamai užvirs, išpilkite iš jo skystį ir leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros. Pupelių sultinį reikėtų vartoti. Tai palengvins inkstų akmenų ištirpimą ir pašalinimą. Jo inkstų forma yra neabejotina priežastis.
Dilgėlių arbata
Kiekvieną rytą galite išgerti puodelį dilgėlių lapų arbatos. Norėdami gauti geresnių ir greitesnių rezultatų, galite padidinti savo suvartojimą iki dviejų stiklinių per dieną dešimt ar daugiau savaičių iš eilės. Lapus galite mirkyti per naktį. Tai yra diuretikas ir laikomas vienu iš labiausiai patikrintų kovos su inkstų akmenimis metodų vaistažolių pasaulyje. Arbatą taip pat galima paskaninti citrinos sultimis ar medumi.
Nar
Granatas yra sveikas ir efektyvus vaisius gydant mažesnius inkstų akmenis. Jo sultys, taip pat sėklos, labai gerai tarnauja, padeda pašalinti inkstų akmenis. Tai sumažina rūgšties kiekį šlapime ir tai savo ruožtu sumažina tolesnio jau susiformavusių akmenų vystymosi tikimybę.
Melionas
Vienas iš geriausių ir lengviausių būdų kovoti su besivystančiais inkstų akmenimis. Arbūzo valgymas yra be rūpesčių ir skanus būdas pasveikti. Jame yra didelis vandens kiekis ir daugelį metų jį rekomendavo gydytojai, nes tai geriausias diuretikas.
Natūralių inkstų ligų gynimo priemonių pasirinkimas gali būti naudingas. Tačiau nepamirškite pasitarti su savo gydytoju. Pirmiau išvardytus metodus turėtumėte taikyti tik tuo atveju, jei esate ankstyvoje inkstų akmenų stadijoje ir kenčiate toleruotiną skausmą. Jei skausmas jums nepriklauso, turėtumėte kreiptis į specialistą.
Rekomenduojamas:
Salierų Arbata Padeda Nuo Inkstų Akmenų
Įrodyta, kad salierų sėklų arbata padeda sergant inkstų akmenlige ir kitomis lėtinėmis inkstų ligomis. Specialistai pataria gerti šią arbatą bent 3 kartus per savaitę, jei turite inkstų problemų. Nuoviras ruošiamas iš 1 šaukšto maltų salierų sėklų, užpilamų 0,5 litro verdančio vandens.
Žalioji Jėga: Trys Geriausios Priemonės Nuo Nemalonaus Kvapo
Nemalonus kvapas gali atitraukti jus nuo ko nors, taip pat nuo jūsų, jei turite šią problemą. Šios trys žalios gamtos dovanos gali padėti išvengti gėdos. Žalia dirva Jis valo ir apsaugo burnos ertmę, stiprina dantenas ir turi antibakterinį poveikį.
Dieta Nuo Inkstų Akmenų
Rekomenduojama vartoti pluoštą, valgyti viso grūdo duoną, vaisius (braškes, arbūzus, melionus) ir daržoves. Padėti gali ir kalio suvartojimas, todėl valgykite bananus, avokadus, riešutus. Skysčiai sumažina mineralų koncentraciją šlapime. Gerkite apie du litrus vandens per dieną - mineralinį, distiliuotą ar virtą, ir gerai pakaitomis, t.
Limonadas Nuo Inkstų Akmenų
Limonadas apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo. Stebuklingos limonado savybės yra dėl to, kad citrinose yra daugiausia citrato, kuris yra natūralus inkstų akmenų susidarymo proceso inhibitorius. Kartu su citratu didelis skysčių kiekis taip pat apsaugo nuo inkstų akmenų atsiradimo.
Rekomenduojamos Sultys Ir Arbatos Nuo Inkstų Akmenų
Inkstų akmenys yra viena iš labiausiai paplitusių inkstų ligų. Jie susidaro kristalizuojant įvairias druskas - kalcį, uratus, fosfatus arba mišrius, kurie išsiskiria su šlapimu dėl medžiagų apykaitos procesų organizme. Negydomi jie gali rimtai pakenkti inkstams ar jų funkcijai.
