Receptai Garuose

Turinys:

Video: Receptai Garuose

Video: Receptai Garuose
Video: Austės ir šukutės garuose 2024, Lapkritis
Receptai Garuose
Receptai Garuose
Anonim

Garinti yra įdomu ir visai nesunku. Vienintelis dalykas, į kurį reikia atsižvelgti - kur dėti prietaisą gaminant maistą, nes jis išskiria daug garų ir gali tapti rūkas. Geriausia, jei po juo stovi aspiratorius.

Mes galime garinti viską, įskaitant mėsą, bet pradėkime nuo lengviausio - ryžių. Tau reikia:

Garinti ryžiai

Paruošimo būdas: Prieš pradėdami tikrąją dalį, nuplaukite ryžius, kaip ir bet kurį kitą patiekalą, kol neišplausite krakmolo. Tada leiskite jam stovėti bent valandą vandenyje. Tik atlikę šią procedūrą, galite jį įdėti į prietaisą.

Garinti ryžiai
Garinti ryžiai

Virkite apie pusvalandį. Jei nusprendėte, kad tik ryžiai yra per liesi, įpilkite daržovių ar šiek tiek mėsos, bet tik praėjus 30 minučių po to, kai ryžiai bus paruošti virti. Jei darysite tai su daržovėmis, jums reikės dar 30 minučių ir patiekalas bus paruoštas. Virimo metu prieskoniai nėra dedami - juos pridėkite pabaigoje, įskaitant druską.

Taip pat galite paruošti žuvį - ji tampa itin švelni, skani ir tuo pačiu sveika. Ko tau reikia:

Garuose virtos žuvys

Garuose virtos žuvys
Garuose virtos žuvys

Būtini produktai: 1 upėtakis, 2 šaukštai lengvo sojos padažo, 2 šaukštai citrinos ir 2 šaukštai alyvuogių aliejaus

Paruošimo būdas: Jūs išvalote ir nuplaunate žuvį, kuri gali būti bet kokia, ko jums labiau patinka, tada padarykite žuvies pločio plyšius - maždaug 2-3 cm vienas nuo kito. Kitus produktus - citrinos sultis, sojos padažą ir alyvuogių aliejų (mano naudoti sezamo aliejų) sumaišykite ir supilkite žuvį. Leiskite jam stovėti bent valandą. Tada įdėkite žuvį į garlaivį.

Prietaise galite virti viską - jis tampa skanus ir švelnus, šiek tiek skiriasi nuo įprasto maisto, tačiau taip pat yra puikus. Štai kaip paruošti kiaulienos kepenėles:

Garintos kiaulienos kepenys

Jums reikia: kiaulienos kepenų, druskos, vandens, aliejaus

Paruošimo būdas: Supjaustykite kepenėles ir kelias valandas palikite vandenyje su trupučiu druskos, tada nusausinkite ir gerai sutepkite aliejumi. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti į krepšį ir palaukti, kol jis bus paruoštas.

Rekomenduojamas: