2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
1. Pirmiausia turime atsižvelgti į tai, kad laikydami riešutus su kai kuriais kitais kvapais jie būtinai „sugers“dalį kvapo. Jei norite juos laikyti namuose, būtinai laikykite juos tokioje vietoje, kur jie negali sugerti įvairių stiprių kvapų.
2. Jei laikote graikinius riešutus, atsižvelkite į tai, kad juose yra daug riebalų ir jie gali labai greitai supūti, ypač jei jie yra per karšti.
3. Pirkite riešutus tik iš žinomų kompanijų - yra speciali technologija, kaip juos uždaryti vokuose, ir įsitikinkite, kad jų laikomasi, galite pasitikėti jau išbandytais prekės ženklais.
4. Svarbu, kokioje pakuotėje buvo riešutai - geriausi parduodami nepermatomuose vokuose.
5. Jei nusprendėte pirkti riešutus už kilogramą, prieš imdami juos įsitikinkite, kad jie yra spalvos - jie turėtų būti gražios auksinės spalvos. Tiesą sakant, jei jie sulaužyti, jūs negalite nepastebėti.
6. Namuose riešutus reikia laikyti vėsioje vietoje ir kaip paaiškėjo aukščiau, kur nėra stiprių kvapų.
7. Nesvarbu, kiek laiko jūs laikysite riešutus, nepamirškite, kad atidarę iš originalios pakuotės, jie pradeda palaipsniui prarasti savo aromatą ir naudingus ingredientus.
8. Norėdami ilgiau laikyti namuose, laikykite juos sandariai uždarytose ir nepermatomose dėžėse ar stiklainiuose.
9. Veržles galite įdėti į indus, pagamintus iš stiklo, molio ar metalo - svarbu labai sandariai uždaryti, kad nepatektų oro.
10. Rekomenduojama, jei norite juos ilgai laikyti, laikyti šaldiklyje - jie ten gali išbūti apie 8 mėnesius.
11. Jei, nepaisant visų jūsų taikytų priemonių, ant veržlių atsiranda pelėsis - tiesiog išmeskite juos.
12. Geriausia riešutus pirkti prieš pat juos vartojant ar vartojant. Nesvarbu, kaip juos laikote, neišvengiamai prarandami kai kurie naudingi ingredientai.
Rekomenduojamas:
Kaip Iškepti žemės Riešutus
Žemės riešutai yra labai geras mononesočiųjų riebalų šaltinis ir yra vienas iš puikiausių sveikos širdies sąjungininkų. Jie turi daugybę maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas E, niacinas, folio rūgštis, baltymai ir manganas. Be to, žemės riešutai organizmui suteikia fenolio antioksidanto ir resveratrolio, kurių yra raudonosiose vynuogėse ir raudonajame vyne.
Kaip Skrudinti Lazdyno Riešutus
Skirtingoms riešutų rūšims reikia skirtingų skrudinimo ir vartojimo būdų. Lazdyno riešutai yra nepaprastai skanūs ir naudingi riešutai, tačiau jie yra gana brangūs paruošti, skrudinti. Todėl juos galite paruošti patys namuose. Tiesą sakant, lazdyno riešutai, kaip ir dauguma riešutų, yra naudingiausi neapdoroti.
Kaip Valyti Ir Kepti Lazdyno Riešutus?
Kepant riešutus taip pat yra subtilus momentas, be to, skirtingos rūšys riešutai reikalauti kitokio kepimo būdo. Dabar mes susipažinsime su lazdyno riešutais - šie riešutai yra tokie skanūs ir turi specifinį skonį, tačiau yra ir gana brangūs paruošti.
Kaip Iškepti Graikinius Riešutus
Norėdami gauti paprasčiausią skrudintų graikinių riešutų receptą, jums reikia tik: graikinių riešutų, druskos ir vandens. Paruošimo būdas: Graikinius riešutus perpjaukite per pusę. Juos užlieja nedidelis druskos tirpalo kiekis - vandenyje ištirpinta druska, tiek, kad pakaktų drėgmės.
Kaip žinoti Gerą Avokadą Ir Kaip Jį Laikyti
Avokaduose gausu mononesočiųjų rūgščių, kurios padeda kovoti su riebalais liemenyje, o tai savo ruožtu sukelia širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Be to, avokaduose yra daug kalio, magnio, folio rūgšties, baltymų, vitaminų B6, K ir E. Rekomenduojamas kiekis yra ne daugiau kaip pusė avokado per dieną.
