2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Net ir šiltas vanduo neabejotinai yra geriausias gėrimas kūnui ir protui. Tačiau problema yra ta, kad jis neturi skonio ir kvapo, ir nors su ja jaučiamės sveiki, troškuliui malšinti griebiamės malonesnių gėrimų.
Daugelis žmonių tampa išmaniosios rinkodaros kompanijų aukomis, kurios sultis ir gėrimus pateikia į rinką su didelėmis etiketėmis, kurios yra 100% natūralios ir palieka kenksmingą informaciją beveik nematomą mažoje dėžutėje.
Kalorijos ir sotieji riebalai lieka paslėpti ir mažiau matomi, o kai mus apgauna ir ignoruoja ši informacija, mes pradedame skųstis antsvoriu, valgymo ir sveikatos sutrikimais. Tyrimų duomenimis, didžiausi vartotojai yra vaikai, paaugliai ir jaunimas.
Įrodyta, kad pieno kokteiliai sukelia sveikatos problemų, ir ne visi žinome, kad juose yra cukraus ir riebalų, tačiau kartu su sumuštiniais ir sunkiais maisto produktais jie sukelia virškinimo trakto problemų.
Energiniai gėrimai yra nepakeičiamas pagalbininkas norint atgaivinti kūną ir suteikti kūnui energijos, tačiau ar žinome, kas juose yra? Cukrus, kofeinas ir taurinas yra nedidelė šio gėrimo dalis, dėl kurio ankstyvame amžiuje gali ištikti širdies priepuolis, hipertenzija, diabetas, stresas su padidėjusiu nerimu ir daug daugiau.
Aromatintas vanduo yra gėrimas, kurio tikimės turėti malonų aromatą ir tikriausiai įdomų skonį. Tai puiku, tačiau daugelis šių skonių gali sukelti alergiją, astmą ir migreną.
Kava su pienu taip pat dažnai pakeičia mūsų suvartojamą vandenį, tačiau mokslininkai įrodė žalingą gėrimo poveikį, ypač žmonėms, kenčiantiems nuo aukšto kraujospūdžio, aterosklerozės, inkstų, glaukomos ir širdies ligų. Būkite atsargūs prieš išgerdami taurę gardžios latte ir nepersistenkite.
Rekomenduojamas:
Sulforafanas - Ką Mes Apie Tai (ne) žinome?
Ar galite įsivaizduoti tokią medžiagą apsaugo nuo vėžio , padeda jį gydyti, naikina bakterijas, pašalina uždegimą, sumažina širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimus, taip pat yra pigiuose ir skaniuose maisto produktuose? Nereikia to įsivaizduoti - jis egzistuoja
Ko Iš Tikrųjų Yra šokolade?
Šokoladas yra neabejotinas lyderis tarp saldžių patiekalų ir vargu ar yra tokių, kurie galėtų atsispirti šiai pagundai. Jau kelerius metus darbotvarkėje kyla klausimas, ar šokoladas yra naudingas, ar žalingas. Žinoma, norėdami atsakyti į šį klausimą, turime tiksliai žinoti, į kurį šokoladą mes kalbame, ir išsamiai išnagrinėti jo turinį.
Kuris Sveikas Maistas Iš Tikrųjų Yra Kenksmingas?
Nesveikas maistas yra pagrindinė priežastis, dėl kurios pasaulyje blogiausia fizinė ir sveikatos būklė. Šio fakto fone daugeliui korporacijų ir kompanijų pavyko sukurti sveika mityba pagrįstas imperijas. Tiesą sakant, daugelis produktų, kurie reklamuojami kaip neatsiejama subalansuotos mitybos dalis, yra visiškai netikri.
JAV Nukentėję Stumbrų Sparnai Iš Tikrųjų Yra Vištiena
Pasaulyje yra daugybė patiekalų, garsėjančių įdomiai skambančiais pavadinimais, kurie vis dėlto neturi nieko bendro su realybe. Toks yra, pavyzdžiui, garsusis kinų patiekalas. Skruzdės, kurios lipa į medį “. Nėra skruzdėlių ar medienos. Patiekalas yra ploni ryžių spagečiai, ant kurių mėtomi meniškai miniatiūriniai kiaulienos gabalėliai.
Sultyse Yra Daugiau Cukraus Nei Gazuotuose Gėrimuose
Daugelis žmonių pastebėjo, kad daug sveikiau gerti parduotuvėse esančias sultis nei gazuotus gėrimus. Gal todėl, kad šios sultys turi „natūralų“arba tiesiog „vaisių“- tikriausiai tai mus verčia manyti, kad jos yra sveikos. Jei ne sveika, tai bent jau žymiai mažiau kenksminga nei bet kuris gazuotas gėrimas.
