2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vakare persistengiate su alkoholiu, o ryte jums mirtinai skauda galvą. Jūs pasišlykštėjote. Yra daugybė namų gydymo būdų, tačiau dabar mokslininkai priėjo prie išvados, kad kiaušiniai ar omletas padeda nuo stiprių pagirių.
Kiaušinių patiekalai palengvins galvos skausmą ir slopins pykinimą. Taip yra dėl to, kad kiaušiniuose yra cisteino - medžiagos, gaminamos organizme kovai su laisvaisiais radikalais. Normaliomis sąlygomis laisvuosius radikalus neutralizuoja fermentas glutationas.
Tačiau vartojant daug alkoholio, glutationo atsargos smarkiai sumažėja. Tada cistinas ateina į pagalbą.
Kita naudinga kiaušinių savybė yra ta, kad jie turi didelę maistinę vertę, nes juose yra beveik visos medžiagos, reikalingos organizmo augimui ir vystymuisi. Jie yra tinkamas baltyminis maistas tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Kai kuriems žmonėms yra padidėjęs jautrumas žaliems ar biriems baltymams, todėl jie turėtų būti atsargūs valgydami kiaušinius.
Sergant tulžies takų ligomis, kiaušinių vengiama arba jie vartojami tik kiaušinio tryniu. Pacientai, sergantys podagra, lėtiniu artritu ir inkstų akmenimis, kiaušinius turėtų valgyti saikingai, nors kiaušinių baltymai neturi įtakos šlapimo rūgšties apykaitai.
Žalius kiaušinius prieš vartojimą visada reikia nuplauti, kad būtų išvengta galimo salmonelių užteršimo.
Kaip paruošti kiaušinių sriubą
Užvirkite 1 litrą vandens ir pagal skonį įberkite druskos. Įdėkite 3 šaukštus. susmulkintų makaronų ir 2 valg. sviesto. Maišykite ir troškinkite ant vidutinės ugnies 10-12 minučių.
Išmuškite du kiaušinius ir suberkite smulkiai supjaustytas petražoles. Kai makaronai bus paruošti, palaipsniui nuolat maišydami supilkite išplaktus kiaušinius į verdantį mišinį. Maišykite dar 2-3 minutes, kol supjaustyti kiaušiniai išvirs. Paruoštą sriubą nukelkite nuo ugnies ir įpilkite dar 2 valg. sviesto.
Patiekite sriubą su citrina. Jei norite, pabarstykite juodaisiais pipirais.
Rekomenduojamas:
Kiaušinių Dažymo Būdai
Velykos yra viena seniausių ir svarbiausių krikščioniškų švenčių, mirties ir Jėzaus Kristaus gyvenimo sugrįžimo šventė. Velykų šventės apima Didįjį ketvirtadienį - paskutinę vakarienę, Didįjį penktadienį - dieną, kai Jėzus buvo nukryžiuotas, ir Velykas - tą dieną, kai Jėzus prisikėlė ir grįžta į gyvenimą.
Raudonasis Vynas Apsaugo Mus Nuo Akių Ligų
Raudonas vynas yra ypač populiarus gėrimas šaltomis žiemos dienomis. Daugelis tyrimų rodo, kad kasdien išgerti taurę vyno yra nepaprastai naudinga, ir tai mus gana greitai sušildo. Remiantis tyrimų rezultatais, raudonasis vynas turi itin teigiamą poveikį kraujo krešėjimui.
Su Amžiumi Pagirios Silpnėja
Danijos mokslininkai nustatė, kad su amžiumi alkoholinių vakarienių poveikis mažėja. Galvos skausmas, pykinimas ir negalavimas ryte visiškai išnyksta apie 50 metų žmogaus jubiliejų. Mokslininkų atliktame eksperimente dalyvavo 5000 suaugusiųjų nuo 18 iki 60 metų.
Stresas Praeina Dėl Saujos Mėlynių Ir Migdolų
Pašalinkite stresą iš savo kūno su šiek tiek mėlynių ir keliais migdolais. Tai mums pataria mokslininkai. Mėlynėse gausu maistinių medžiagų - jose yra didelis kiekis vitamino C ir vertingų antioksidantų. Būtent šių medžiagų organizmui labiausiai reikia streso metu, aiškina mokslininkai.
Alijošius Apsaugo Virtuvę Nuo Piktų Akių
Namų šeimininkė didžiąją dienos dalį praleidžia savo virtuvėje. Ten jis ne tik gamina maistą, bet ir laukia draugų bei artimųjų. Virtuvės atmosfera turėtų būti teigiama, kad namuose būtų jauku ir gera savijauta. Yra daugybė amuletų ir talismanų, kurie ne tik padės apsaugoti jūsų virtuvę nuo neigiamos energijos, bet ir padės užtikrinti skaniai pagamintą maistą.
