2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kriaušės, kurios mums nesąmoningai sukelia asociaciją su moters kūnu, šimtmečius buvo laikomos tikros meilės simboliu. Senovės kinai pirmieji atrado šiuos nuostabius vaisius.
Jie ne tik eilėmis dainavo kriaušes, bet ir tiksliai pasirinko, kad atsirastų daug naujų skanių vaisių veislių. Kriaušė Kinijoje yra ilgaamžiškumo simbolis.
Taip yra dėl nuostabaus šio medžio gyvybingumo, kuris gali gyventi šimtą metų. Pasaulyje yra keletas kriaušių, kurių amžius yra daugiau nei trys šimtai metų.
Senovės kinai tikėjo, kad įsimylėjėliai ir draugai neturėtų valgyti per pusę perpjautos kriaušės, nes tai gali būti išsiskyrimo pranašas.
Kriaušės spalva simbolizuoja liūdesį ir nepatvarumą. Senovės Graikijoje kriaušė buvo žinoma kaip dievų maistas. Kriaušės forma buvo siejama su meile ir motinyste.
Senovės slavai tikėjo, kad kriaušės gali sustiprinti sutuoktinių ištikimybę ir užkirsti kelią neištikimybei. Kai kuriose šalyse kriaušė pasodinta šalia Mergelei Marijai skirtų koplyčių.
Be įvairių magiškų savybių, kriaušė turi visiškai žemišką reikšmę žmogaus sveikatai. Keista tai, kad prinokusios kriaušės mums atrodo mielesnės už obuolius.
Tačiau praktiškai kriaušėse yra daug mažiau cukraus nei obuoliuose. Vienas iš pagrindinių kriaušių turtų yra folio rūgšties kiekis. Jis reikalingas organizmo ląstelių augimui ir sveikatai, taip pat tinkamam kraujotakos sistemos ir imuninės sistemos funkcionavimui.
Kriaušėse yra vitamino A ir vitamino C, taip pat kalio ir celiuliozės. Kriaušė naudinga esant skrandžio sutrikimams, aukštai karščiavimui ir širdies bei kraujagyslių ligoms.
Kuo brandesnė kriaušė, tuo daugiau joje yra maistinių medžiagų. Neapdorotas kietas veisles reikėtų vartoti atsargiai, nes jas organizmas sunkiai įsisavina.
Rekomenduojamas:
Pagrindiniai Folio Rūgšties šaltiniai
Folio rūgštis , taip pat žinomas kaip vitaminas B9 arba folatas, yra medžiaga, atsakinga už daugybę gyvybiškai svarbių procesų žmogaus organizme. Jis dalyvauja DNR gamyboje, ląstelių augime, aminorūgščių sintezėje, kontroliuoja cholesterolio kiekį, palaiko imuninės sistemos funkcionavimą.
Folio Rūgšties Trūkumo Požymiai
Yra priežastis, kodėl nėščioms moterims visada rekomenduojama vartoti folio rūgštį tablečių pavidalu. Tai apsaugo nuo kūdikių nervų, smegenų ar nugaros smegenų defektų. Tačiau folio rūgštis yra svarbi ir kitiems žmonėms. Kitas folio rūgšties pavadinimas yra vitaminas B9, kurio natūraliai randama tokiuose maisto produktuose kaip tamsios lapinės daržovės, šparagai ir Briuselio kopūstai.
Kuriuose Maisto Produktuose Yra Daug Folio Rūgšties?
Folio rūgštis, dar vadinama vitaminu B9, yra nepaprastai svarbi sveikatai. Jis reguliuoja kraujospūdį, taip sumažindamas širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Žinoma, kad maistas, kuriame yra folio rūgšties, yra labai naudingas nėščioms moterims.
Kriaušės Yra Daug Naudingesnės, Nei Jūs Manote! Pažiūrėk, Kodėl
Kriaušės yra veiksmingesni kovojant su skrandžio ligomis, nei mes kada nors manėme. Mokslininkus nustebino naujas atradimas apie šių vaisių naudą. Šiaurės Dakotos universiteto mokslininkai vienareikšmiškai įrodė, kad kriaušė sunaikina Helicobacter pylori bakteriją, kuri po fermentacijos kolonizuoja skrandį.
Mielos Atostogos! Gruodis Yra Kriaušės Mėnuo
Jei turite kriaušė savo kieme tikriausiai stebi dieną po dienos, nekantraudamas vaisių nokinimo. Kriaušės buvo auginamos daugiau nei prieš 4000 metų. Iš Kaukazo jie buvo platinami iš Azijos ir Europos į Šiaurės Ameriką. Šiandien kriaušės yra laikomi saugiu produktu kiekviename Amerikos prekybos centre, tačiau, palyginti su tokiais vaisiais kaip obuoliai ir apelsinai, kriaušės lieka šiek tiek apleistos ir retai įtraukiame jas į savo kasdienį meniu.
