2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kiekvienoje šalyje yra skirtingų augalų, kuriuos galima rasti tik ten ir kurie taip pat naudojami kaip vaistažolės arba valgomi sveikatos labui. Dabar vesiu jus į sveiką kelionę po kai kurias šalis.
Pirmiausia vyksime į Afriką, Tunisą ir Egiptą. Šiose šalyse gerbiamas sezamas. Jis turi regeneruojančių savybių, turi daug antioksidantų. Tai naudinga, nes joje yra augalinių baltymų, kuriuos organizmas lengvai absorbuoja. Sezame yra didelis kiekis geležies. Stiprina širdį ir apsaugo nuo Alzheimerio ligos.
Kitas naudingas augalas, augantis šiose vietose, yra Velnio nagas. Šis vaisius yra gerai žinomas visame pasaulyje. Jo vaisiai yra kablio formos ir naudojami terapijai. Jis turi priešuždegiminių ir anestezijos savybių.
Pietų Amerikoje ir Kolumbijoje jie turi augalą, vadinamą katės nagais. Šis augalas pasižymi stimuliuojančiomis, stiprinančiomis ir vakcinuojančiomis savybėmis. Jis taip pat garsėja visame pasaulyje, nes jame yra labai galingo antioksidanto, vadinamo „Indoli“. Šiose vietose manoma, kad Katės letena turi priešvėžinį poveikį būtent dėl Indoli turinio.
Atėjo eilė Azijai, Japonijai ir Kinijai. Kaip spėju, jūs žinote, kad šiose šalyse valgoma daug jūros dumblių, ir tai neatsitiktinai. Juose yra mažai cholesterolio, jie skatina medžiagų apykaitą ir neturi daug kalorijų. Juose gausu vitamino B12, jodo ir kalio. Juos galima valgyti šaltus arba karštus salotose ar sušiuose.
Dabar pėsčiomis keliausime į Australiją. Ten garsiausias yra eukaliptas. Kaip žinote, iš jo lapų gaminamas aliejus, kuris naudojamas medicinoje. Jis pasižymi antibakterinėmis savybėmis, neužkemša bronchų ir padeda sergant bronchitu bei sloga.
Mes persikeliame į Šiaurės Ameriką ir Kanadą. Garsiausias ten yra klevų sirupas. Originali sirupo kilmė yra Kanada, tačiau ji yra garsi visame pasaulyje. Galima naudoti blynams, arbatoms, vafliams ir ledams gaminti. Jame yra B grupės vitaminų, makroelementų, naudingų nervų ir imuninei sistemoms.
Paskutinė mūsų stotelė yra Europa ir ypač - Suomija, Prancūzija ir Lenkija. Lenkijoje jie turi garsią uogienę, kuri gaminama iš cukruotų rožių žiedlapių. Atstovauja cukruotus laukinių rožių lapus, kuriuose yra daug vitamino C (20 kartų daugiau nei citrinose), eterinių aliejų, kurie žymiai padidina mūsų imunitetą.
Šiuose regionuose taip pat žinomi kaštonai. Jie buvo žinomi senovės romėnams, juos labai mėgo prancūzai. Apsilankę Prancūzijoje pastebėsite, kad jos gatvėse ant kiekvieno kampo galite pamatyti ir pajusti skrudintų kaštonų aromatą.
Jie yra turtingas vitamino E, kuris yra žinomas kaip grožio ir ilgaamžiškumo eliksyras, ir kalio, stiprinančio širdį, šaltinis.
Rekomenduojamas:
Prieskoniai: Bet Kurio Patiekalo Siela
Prieskoniai yra neatsiejama daugelio patiekalų dalis. Jie dedami į juos papildyti ar sustiprinti pagrindinio produkto aromatines, dažomąsias ir kvapiąsias medžiagas. Todėl, jei kai kuriuose pagrindiniuose produktuose yra daug šių ingredientų, prieskonių negalima dėti.
Kodėl Ankštiniai Augalai Sukelia Meteorizmą?
Jei vengiate ankštinių augalų, daug ko praleidžiate. Jose yra labai įvairių maistinių medžiagų. Jie ypač naudingi tiems, kurie turi aukštą cholesterolio kiekį ir kuriems draudžiama vartoti gyvūninius riebalus. Ankštinių kultūrų charakteristikos?
Naudingi Augalai Bet Kuriam Sodui
Bulgarijos virtuvėje yra aromatinių prieskonių. Mūsų seneliai naudojo čiobrelius, petražoles, rozmarinus, šalavijus ir daugelį kitų. Kurį laiką kai kurie buvo pamiršti, tačiau dabar mes mėgaujamės aromatų gausa iš viso pasaulio. Juos renkamės iš rinkos arba patys auginame sodas tu esi.
Medaus Augalai
Sodinant lengva pritraukti į sodą apdulkinančius vabzdžius medaus augalai . Žydintys augalai, kvapnūs augalai, krūmai, jau nekalbant apie laukines gėles ir žoleles: medaus rūšių gausu ir tai yra biologinės įvairovės gestas, geras sodo draugas
15 Maisto Gaminimo Patarimų, Kurie Pakeis Bet Kurio Virėjo Mėgėjo Gyvenimą
Nesvarbu, ar esate dvejojantis naujokas kulinaras, ar tobulas profesionalas, kiekvienam, žengiančiam į virtuvę, kartais reikia atnaujinti pagrindines žinias. Yra daugybė maisto gaminimo būdų, kulinarijos terminologijos ir dar daugiau gudrybių ir patarimai , kurį gera žinoti ir jo laikytis, kad visada būtų skanūs patiekalai.
