2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ši diena skirta vienam iš supermaisto, skirto sveikatai ir jaunimui, - avokadui. Liepos 31 d. Pasaulis švenčia Nacionalinę avokadų dieną, todėl tikrai turėtumėte pasilepinti skaniu ir sveiku produktu.
„Guacamole“su traškučiais yra puikus pasirinkimas švęsti šventę, tačiau jei norite kažko kito, jo dienai paminėti yra daugybė saldžių ir pikantiškų avokadų receptų variantų.
Avokadas per dieną yra rekomenduojama bet kokios sveikos mitybos dozė, nes jo turinys padeda gerai organizmo sveikatai. Tyrimų duomenimis, dėl šios priežasties nuo 2005 m. Avokadų pirkimas smarkiai šoktelėjo.
Jo sudėtyje esantys sveikieji augaliniai riebalai ir vitaminai C, E ir K apsaugo nuo atsparumo insulinui, širdies ir kraujagyslių ligų bei Alzheimerio ligos.
Avokadai užsitarnavo supermaisto reputaciją, nes juose yra oleino rūgšties ir omega-3 riebalų rūgščių, kurios sumažina vėžio riziką.
Be to, jame esantis angliavandenių kiekis yra mažas ir pilnas skaidulų, todėl tai yra idealus maistas dietos metu.
Jis taip pat žinomas kaip stebuklingas vaisius, nes teigiamai veikia plaukų ir odos priežiūrą. Avokadų kaukės turi gydomąjį poveikį jautriai ir sausai odai, o joje esantys nesotieji riebalai lėtina senėjimo procesą.
Rekomenduojamas:
Šiandien Minima Nacionalinė šokolado Pyragų Diena
Šiandien nuo tada galite iškilmingai mėgautis šokolado desertu Sausio 27 d yra pažymėta Nacionalinė šokolado pyrago diena . Mėgstamiausias šokoladinis pyragas per daugelį metų labai tobulėjo. Valgydami visiems patinkantį šokoladinį pyragą, galite sužinoti apie jį įdomių faktų.
Palepinkite Save! Šiandien Yra Nacionalinė Pina Colada Diena
Pina colada yra tarp klasikinių kokteilių vasarai ir šiandien - Liepos 10 d , pažymi jo Nacionalinė diena . Jei jums prireikė progos pasilepinti kokteiliu, jau turite. „Pina Colada“yra Karibų jūros kokteilis, kuriame yra romo, kokosų pieno ir ananasų sulčių.
Šiandien Minima Nacionalinė Greito Maisto Diena
Švenčiama lapkričio 16 d Nacionalinė greito maisto diena . Šiandien nesveiko maisto mėgėjai švenčia su kibiru keptos vištienos, o sveiko ir racionalaus valgymo mėgėjams šiandien tai yra prieš šventę. Nepaisant daugelio noro valgyti gerai, vengti kepto maisto, riebių spurgų ir pjaustytos picos, negalima paneigti, kad kiekvienas iš mūsų tam tikru momentu valgėme ką nors greitai ant kojų.
Gruodžio 9-oji Yra Pati Mieliausia Diena: Tortų Diena
Jei mėgstate saldumynus, jūsų diena netrukus taps dar skanesnė. Gruodžio 9-oji - duoklės laikas Saldi diena . Taigi, jei prieš pradėdami dirbti negerai įsigijote saldų sausainį arba po pietų pasimėgausite obuolių pyrago gabalėliu, tada šiandien viskas leidžiama
Bolivija - Nacionalinė Virtuvė Ir Tradicijos
Bolivijos nacionalinė virtuvė laikoma viena neįprasčiausių planetoje. Beveik visi šios šalies miestai yra aukštai virš jūros lygio. Vanduo ten verda + 80 laipsnių Celsijaus temperatūroje, o tai reiškia, kad įprasti maisto ruošimo būdai šioje šalyje netaikomi.
