2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mūsų kūnas yra sudėtinga sistema su organais, kurie padeda atsikratyti pavojingų toksinų. Yra daug maisto produktų, kuriuos galite valgyti reguliariai, kad išvalytumėte savo kūną.
Burokėliuose yra daug vitaminų B3, B6, C ir beta-karotino. Tai geležies, magnio, cinko ir kalcio tiekėjas - viskas, ko reikia optimaliam valymui.
Burokėliai palaiko tinkamą tulžies ir kepenų funkcionavimą, kurie yra būtini pašalinant toksinus iš organizmo.
Jūros dumbliai suteikia mums galingų antioksidantų, kurie padeda išvalyti kraują ir pagerina virškinimą. Dumbliuose esantis alginas absorbuoja toksinus iš virškinamojo trakto.
Brokolio daiguose yra svarbių fitocheminių medžiagų, kurios išsiskiria, kai juos pjauname ar kramtome. Šios medžiagos gaminamos ir paskui skirstomos į sulforafaną, indol-3-karbinolį ir D-gliukoralą, kurie turi ypač stiprų valomąjį poveikį.
Linų sėmenys yra puikus produktas. Valydami kūną, turite tinkamai pašalinti toksinus iš savo kūno. Linų sėmenys idealiai tinka šiam tikslui, nes tiesiogiai išplauna toksinus iš virškinimo trakto.
Kad poveikis būtų optimalus, kiekvieną rytą suvartokite du šaukštus linų sėmenų citrininiame vandenyje.
Citrinos skatina fermentų gamybą ir padeda paversti toksinus į vandenyje tirpią formą, lengvai pašalinamą iš organizmo.
Česnakai yra būtini kūno valymui. Tai galingas antivirusinis, natūralus antiseptikas ir antibiotikas. Česnako sieros junginiai daro jį nuostabiu valymo produktu.
Obuoliai yra būtini, jei norite išvalyti kūną nuo toksinų. Jie tiekia vitaminus, mineralus, fitochemikalus, flavonoidus ir terpenoidus. Šios medžiagos dalyvauja valymo procese.
Rekomenduojamas:
Valymo Dienos Su Obuoliais Nauda
Valymo diena su obuoliai yra lengvas ir greitas būdas palaikyti organus ir išvalyti kūną nuo toksinų. Obuolių valymas yra labai efektyvus, taip pat malonus ir skanus. Metodas turi daug privalumų. Valgydamas obuolius, kūnas pailsi ir pasveiksta šalindamas jame susikaupiančius toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas.
Liaudies Priemonė Nuo žarnyno Valymo
Yra žinoma, kad pakanka atsikratyti daugelio ligų išvalyti žarnyną nuo gleivių , išmatų akmenys ir parazitai. Per 70 gyvenimo metų žarnyne praeina 100 tonų maisto ir 40 tūkstančių litrų skysčio. Švelnus žarnyno valymas yra būtina mūsų gerovei.
Geriausi Grilio Keptuvės Valymo Būdai
Artėjant pavasariui neišvengiamai pradedame svajoti apie skanias lauko kepsnines. Deja, ne visi turi galimybę tokiam komfortui. Ankštuose miesto apartamentuose vienintelė gardžių kepsnių galimybė yra grilio keptuvė. Tačiau šiems specifiniams indams reikalingi specialūs valymo ir priežiūros metodai, kuriuos turėtų žinoti visi.
Pankreatitas - Paprasti Kasos Valymo Būdai
Kasa yra mišrios sekrecijos organas, esantis pilvo ertmėje kairėje žemiau skrandžio. Dažniausiai kasoje išsivysto uždegiminis procesas, kuris gali būti ūmus ir lėtinis. Naudojant liaudies gynimo būdai kasai gydyti būtina nepamiršti, kad būklė pagerėja laikantis visų gydymo principų.
Dvi Galingiausios Kraujo Ir Arterijų Valymo Priemonės
Norėdami išlaikyti gerą bendrą sveikatos būklę ir galiausiai likti gyvi, turite išlaikyti savo arterijas švarias ir be toksinų bei bakterijų. Jūs visi žinote, kad jų pagrindinis vaidmuo yra maistinių medžiagų ir deguonies pernešimas į visas kūno dalis.
