2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kas geriau nei aromatinga arbata ir šildymas vėsią rudens dieną? Tik taurė šito gėrimas turi antistresinį poveikį!! Mes išrinkome geriausius arbatos receptus, kurie gali įveikti nerimą, nuraminti žmogų ir atkurti vidinę pusiausvyrą.
Tuo pačiu stiprinate imuninę sistemą, paruošdami kūną kovai su klimato kaita ir iššūkiais.
Patartina nusipirkti kokybišką virdulį arba virdulį - gražų ir galingą greitam vandeniui virti. Su jų pagalba paruošite skanų, kvapnų ir sveika atkuriamoji arbata.
Aromatinės žolelės gali būti verdamos atskirai arba naudojamos kaip žaliosios ar juodosios arbatos kvapiosios medžiagos. Mėtoje esantis mentolis padeda nuraminti, numalšinti įtampą ir palengvinti skausmą, įskaitant psichinį skausmą.
Vienintelis svarbus dalykas - šiuo gėrimu negalima piktnaudžiauti. Pernelyg didelis arbatos vartojimas gali sukelti vyrų potencijos problemas, o moterims - neigiamą ginekologinį poveikį.
2. Melisų arbata
Veikdama ši arbata yra panaši į mėtų, taip pat malšina dirglumą, nuovargį ir padeda kovoti su nemiga ir apatija. Šio gėrimo paruošimas yra labai paprastas - į arbatinuką su žaliąja arba juodąja arbata įpilkite keletą balzamo lapų. Atminkite, kad per daug vartojama raminantis gėrimas yra pavojingas - gali smarkiai sumažėti kraujospūdis.
3. Imbiero arbata
Paruošti šį gėrimą taip pat nėra sunku. Paruoškite mėgstamą arbatą, įdėdami keletą griežinėlių imbiero arba užpylę gabalėlius karštu vandeniu. Dėl didžiulio mikroelementų skaičiaus, taip pat dėl didelio vitaminų A, B1, B2, C kiekio, toks gėrimas subalansuoja organizmo stresą ir atsparumą virusams.
4. Obuolių arbata su cinamonu
Šitas arbata turi gaivinančio skonio ir aromato, padeda kovoti su apatija, dirglumu ir net pykčio protrūkiais. Šis gėrimas malšina galvos skausmą, lėtinį nuovargį, normalizuoja miegą. Į mėgstamą arbatą galite įdėti keletą obuolių griežinėlių ir šiek tiek cinamono bei gautą gėrimas greitai atgaivins ramybę, pagerins fizinę kūno būklę.
5. Ramunėlių arbata
Jo komponentas apigeninas ramina nervų sistemą, padeda kovoti su galvos skausmais, migrena, malšina nerimą ir paniką. Gerinti ramunėlių nuovirą rekomenduojama vakare, kad pagerėtų miego kokybė.
Pridėkite anksčiau išvardytus stebuklingos žolelės į paprastą ar žaliąją arbatą, sumaišykite jas skirtingomis proporcijomis, gamindami savo mišinius. Eksperimentuokite, mėgaukitės ir įtampa jus apims!
Rekomenduojamas:
Geriausios žolelės Cholesterolio Kiekiui Mažinti
Pavojingas cholesterolio galima sumažinti ne tik vaistais. Gydytojai rekomenduoja žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, kurias lemia padidėjęs cholesterolio kiekis, atkreipti dėmesį į mitybos kokybę ir vaistinių žolelių įtraukimą į racioną.
Kokios Yra Geriausios Gydomosios Ir Valomosios Arbatos
Geriausios gydomosios ir valomosios arbatos, be abejo, yra žolelių arbatos ir žolelių užpilai. Jų nauda yra žinoma visame pasaulyje ir jas lengva nusipirkti. Žolelių arbatos yra labai įvairios, todėl jos tinka kiekvienam skoniui - nuo mėgstančių saldžią iki tų, kurios mėgsta kartumą.
Geriausios Pusryčių Lovoje Idėjos
Po įtemptos darbo savaitgalio savaitgaliai tampa viena geriausių ir laukiamiausių dienų. Dienos, kai mes leidžiamės į poilsį, poilsį ir ilgą buvimą lovoje. Šie rytai gali tapti dar palaimingesni, jei juos lydės padėklas su karštais pusryčiais ir kvapni karšta kava.
Geriausios Drenažo Arbatos
Didžiąją dalį žmogaus kūno sudaro vanduo. Tačiau per daug skysčių sulaikymas iš organizmo gali sukelti keletą nemalonių pasekmių organizmui. Būklė medicinoje yra vadinama edema ir savaime yra vidurių užkietėjimo, hormoninių problemų, natrio pertekliaus, širdies ar inkstų problemų ir, paradoksalu, dehidracijos simptomas.
Kokios Geriausios Arbatos Vyrams
Ar jiems reikia vyrai iš specialių arbatų? Kiekvienam vyrui ypač svarbi seksualinio gyvenimo kokybė, jo pilnatvė ir dažnumas - jie yra raktas į visišką stipriosios lyties atstovų sveikatą. Potencija suteikia vyrams pasitikėjimo, padeda sustiprinti jų savivertę ir savivertę bei padeda užmegzti tvirtus santykius su dailiosios lyties atstovėmis.
