2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Įvairiausių rūšių ryžiai gali atrodyti išties didžiuliai - baltieji, rudieji, blanširuoti, „Basmati“, jazminų ryžiai ir kt. Ko jūs tikriausiai nežinote, yra tai, kad siūlo ir mūsų komercinis tinklas greiti ryžiai.
Kas tai, kokia jo nauda ir ar ji nekenkia mūsų sveikatai?
Skirtingai nuo įprastų ryžių rūšių, kurių virimo laikas gali svyruoti nuo maždaug 15 iki 30 minučių, greito paruošimo ryžių paruošimas trunka nuo 1 iki 7 minučių. Taip yra dėl to, kad jis yra iš anksto virtas, o tada džiovinamas. Tai praktiškai pusiau baigta. Priklausomai nuo ryžių prekės ženklo ir pakuotės, galite juos įdėti tiesiai į mikrobangų krosnelę arba virti, troškinti ir pan.
Tirpiųjų ryžių džiovinimas tačiau jis atliekamas dehidracijos metu, kurio metu prarandama didelė ryžių maistinė vertė. Viena vertus, dėl to jie nėra tokie kokybiški kaip paprasti ryžiai, tačiau, kita vertus, jie yra daug mažiau kaloringi. Ar tai yra jo pliusas, ar minusas, galite nuspręsti patys.
Nesvarbu, ar tai ruda, ar baltieji greiti ryžiai, dėl jo trūkumų galime nurodyti, kad dažnai dehidracijos metu grūdai lūžta ir praranda vientisumą. Pridedame tai, kad jis yra daug brangesnis.
Šiaip ar taip, gera turėti namuose greiti ryžiaines dažnai nutinka taip, kad neturite pakankamai laiko paruošti tikrai sveikų patiekalų. Jus sulaikė darbe arba staiga atėjo svečių.
Greitai paruošti ryžiai yra puikus sprendimas tokiais atvejais, nes daugelis juos siūlančių kompanijų garantuoja, kad jie bus paruošti vos per 3 minutes. Tokiu būdu lengvai gausite puikų garnyrą, tinkantį beveik bet kokiam pagrindiniam patiekalui.
Labai tinka greitai paruošti ryžiai ir jei nusprendei pasilepinti kempingu. Nesvarbu, ar turite greitųjų ryžių palapinėje, ar kemperyje, ar namelyje, tai svarbu, nes galėsite praleisti minimaliai laiko ruošdami maistą, tuo tarpu turėsite pakankamai laiko mėgautis supančia gamta.
O jei mėgstate tradicinius receptus su ryžiais, žiūrėkite mūsų mėgstamus ryžių salotų, gardžios vištienos su ryžiais receptus, o desertui siūlome pieną su ryžiais.
Rekomenduojamas:
Raudoni Ryžiai - Ką Turime žinoti?
Raudoni ryžiai yra neįkainojama, skani gamtos dovana, plačiai naudojama kulinarijoje daugelio tautų visame pasaulyje. Tarp gausių įvairių ryžių veislių yra laikoma naudingiausia. Taip yra dėl didelės maistinės vertės, kurioje yra daugybė maistinių medžiagų ir mineralų, kurie yra surenkami.
„Teksmati“ryžiai - Tai, Ką Turime žinoti
Tikriausiai pirmą kartą išgirstate apie teksmati ryžiai . Ir tikriausiai šios veislės pavadinimas jums labai primena kitą rūšį, labai populiarią Indijoje ir tarp ne Indijos virtuvės gerbėjų. Teisingai - tai labai kvapnūs basmati ryžiai, pasižymintys ilgais ir plonais grūdeliais.
Apvalių Grūdų Ryžiai - Tai, Ką Turime žinoti
Ryžiai užima pirmaujančią poziciją tarp įvairių javų pasaulyje. Šiandien yra apie 1500 skirtingų šio produkto veislių, ir ne tik be jokios priežasties jis yra labai populiarus ir vartojamas. Ryžiai taip pat yra labai maistingi - juose gausu celiuliozės, vitaminų, mineralų ir įvairių maistinių medžiagų, kurios yra ypač naudingos sveikatai.
Perliniai Ryžiai - Tai, Ką Turime žinoti
Perliniai arba perliniai ryžiai skamba tarsi karališkai. Bet kas tai? Ši ryžių veislė yra labai paplitusi mūsų kraštuose. Prieš daugelį metų buvo galima sakyti, kad parduotuvių lentynose tai buvo vieninteliai ryžiai. Šiandien tai vienas iš daugelio.
Vidutinio Grūdo Ryžiai - Tai, Ką Turime žinoti
Daugelis nežino skirtumo tarp skirtingų ryžių rūšių pagal grūdų rūšį. Čia mes supažindinsime jus vidutinio grūdo ryžių ypatybės . Jis turi keletą neįkainojamų pranašumų, dėl kurių jis yra būtinas ruošiant kai kurias kulinarines pagundas. Kai kurios specifinės savybės Vidutinio grūdo ryžių grūdai jie nėra nei per ilgi, nei per trumpi - jie siekia nuo 5 iki 6 milimetrų.
