2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Obuoliai yra vienas iš labiausiai auginamų vaisių Bulgarijoje. Jie vis dar yra prieinami ir juos galima įsigyti bet kurioje rinkoje ir parduotuvėje. Šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į klausimą, ar nulupti obuolių žievelę ir kodėl.
Yra ginčų, ar obuolių žievelės turėtų būti balinamas. Pasak idėjos šalininkų nulupti vaisius ir daržovių prieš vartojant obuoliuose yra daug pesticidų, nes obelys purškiamos nuo kenkėjų. Šie sprendimai nuo kirminų, amarų ir kt. daugiausia kaupti obuolių žievelės. Štai kodėl jiems gerai balinti, kad neįsigytume nereikalingų žemės ūkio chemikalų.
Remiantis kitomis nuomonėmis, obuolių žievelė yra daug naudingesnė už jų šerdį. Žievėje yra daugiausia obuolių vitaminų. Obuolių žievelės vartojimas tai netgi gali apsaugoti mus nuo kai kurių vėžio formų.
Panašus tyrimas, atliktas Niujorke (JAV), rodo obuolių žievelėse yra daugybė svarbių vitaminų ir mikroelementų, kurie padeda sėkmingai kovoti su vėžinėmis ląstelėmis. Mokslininkai ištyrė raudonųjų obuolių sudėtį ir jų savybes žmonėms, o rezultatai rodo, kad obuolių žievelė gali pašalinti ir sumažinti metastazes organizme.
Obuoliai, pasak Niujorko mokslininkų, padeda sergant krūties, kepenų ir skrandžio vėžiu. Be to, jis stiprina imuninę sistemą ir sėkmingai kovoja su virusais. Amerikos mokslininkų teigimu, skanūs vaisiai taip pat yra natūralus vaistas, kuriuo gydomos net tokios ligos kaip Alzheimerio liga.
Mokslininkai mano, kad valgyti 4–6 porcijas vaisių ir daržovių per dieną yra geriausias būdas apsisaugoti nuo daugelio lėtinių ligų, įskaitant vėžį. Ekspertai pataria valgyti 2 obuoliai su lupenomis kasdien. Statistika rodo, kad Europoje visi suvalgo 20 kilogramų obuolių per metus, o amerikiečiai per metus suvartoja tik 9 kilogramus.
Tai yra dvi priešingos nuomonės apie obuolius. Pasirinkimas vartoti nulupti obuoliai arba obuoliai su žievelėmis yra kiekvieno vartotojo.
Rekomenduojamas:
Moliūgas! Keletas Patarimų, Kaip Lengvai Jį Nulupti
Moliūgai !! Kai kurie didieji rudens meistrai, kurie dosniai visais būdais paskirsto savo skonį, vėl yra čia. Pasirengę paversti skaniais desertais, sriubomis ir garnyrais ir nukelti mus į apetitą keliantį kelią į žiemą ir pavasarį. Tačiau prieš mėgaudamiesi šia sezono klasika ir pradėdami ją ruošti, turime susitvarkyti su kažkuo kitu ir nėra labai lengva - nulupęs moliūgą .
Kaip Lengvai Nulupti Obuolį
Obuolių yra puikus energijos šaltinis, nes 100 gramų šio vaisiaus yra iki 13,81 g angliavandenių. Jis gali būti vartojamas šviežias, naudojamas kaip žaliava gaminant ir ruošiant gėrimus. Obuolius mėgsta daugelis žmonių, tačiau ne visi juos įsivaizduoja kaip lengvai nulupti obuolį .
Kaip Nulupti Avokadą
Norint greičiau ir lengviau nulupti avokadus, reikia laikytis kelių žingsnių. 1. Nuplaukite vaisius. Nuplaukite avokadą po drungnu tekančiu vandeniu. Svarbu nuplauti avokadą, nors žievės nevalgysite. Priešingu atveju nešvarumai ir bakterijos iš žievės gali patekti į minkštimą.
Kaip Nulupti Granatą
Granatai yra vieni iš labiausiai vertinamų vaisių, daugiausia dėl savo sveikatos ir skonio savybių. Tačiau, kai nusprendžiame valgyti skanius vaisius, tikrai kiekvienas iš mūsų susidūrė su sunkia užduotimi pašalinti vaisius iš jo žievelės. Pirmoji mūsų užduotis renkantis granatą yra įsitikinti, kad jis gerai sunokęs.
Kaip Greitai Nulupti Bulves?
Kaip salotos, bulvių košė ar šiaip, virtos bulvės yra gana skanus maistas, kuris paruošiamas greitai, tačiau reikalauja šiek tiek daugiau nervų. Be abejo, jūs nekenčiate dribsnių, kurie nulupami ir suplyšta, kai juos nulupate. Labai nemalonu, kai maži jų gabalėliai išsibarstę po prekystalį, kai kelis kartus deginate pirštus ir kai vietoj greitos ši vakarienė virsta tikras laiko praradimas.