2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Visi žino, kad žmogaus organizme gyvena daugybė bakterijų. Jų skaičius skiriasi, o rūšių yra apie 500. Dauguma jų gyvena žarnyne. Ten jiems sudaromos idealios sąlygos daugintis - pastovi temperatūra ir maistinių medžiagų antplūdis.
Mokslininkai įrodė, kad bakterijos gali turėti stebėtinai didelį poveikį įvairiems žmogaus kūno procesams, įskaitant kūno svorį.
Pavyzdžiui, įvairių tipų bakterijų kolonijų sudėtis žarnyne lemia, ar žmogus nutukęs, ar lieknas.
Bakterijų kiekis ir tipas skrandyje lemia mūsų norą valgyti daugiau ar mažiau, taip pat žmogaus apetitą įvairiems maisto produktams.
Žmonės, turintys normalų svorį ir kenčiantys nuo nutukimo, gyvena skirtingų tipų bakterijose, o tai lemia svorio skirtumą.
Kiekvienas organizmas, žmogus ar gyvūnas, gimsta su steriliu virškinamuoju traktu. Palaipsniui jis nusėda su bakterijomis, esančiomis pirmajame maiste ir aplinkoje.
Žmogaus virškinimo sistemoje gyvena apie 100 trilijonų bakterijų. Jei jie bus išimti ir pasverti, paaiškės, kad jie sveria apie 1 kg. Jie skiriasi maždaug nuo 300 iki 1000 skirtingų porūšių. Daugumos jų vaidmuo yra palaikyti maisto virškinimą ir įsisavinimą. Tai daroma gaminant specialius fermentus.
Jie skaido angliavandenius, skaidulas ar riebalus. Kitos bakterijos gamina vitaminą K arba B, kurio organizmas nesugeba pats sintetinti. Jie taip pat prisideda prie tam tikrų vaistų skilimo ar hormonų, kurie šiuo metu nereikalingi, sunaikinimo.
Vienas iš įdomių dėsningumų yra tas, kad jei naujagimio organizme yra apgyvendintos antsvorio turinčios gyvūno bakterijos, jis iškart įgyja tas pačias savybes - padidėjusį apetitą ir silpną imunitetą, kuris lemia polinkį į uždegimą.
Ši tendencija priaugti svorio išlieka nuolatinė, net jei maistas yra ribotas. Iš to seka, kad nutukusių ir silpnų žmonių skrandžiuose gyvena įvairios bakterijos.
Dar vienas įdomus faktas yra tas, kad giminaičių bakterijų sudėtis skiriasi mažiau nei tarp žmonių, neturinčių kraujo ryšių. Mokslininkai nustatė, kad skirtingiems žmonėms yra net tos pačios rūšies bakterijų neatitikimų.
Rekomenduojamas:
Raudonos Bulvės - Ką Turime žinoti Apie Jas?
Bulvės yra vienos pirmųjų iš Naujojo pasaulio atvežtų daržovių, kurios puikiai prisitaiko prie Europos dirvožemio ir greitai randa vietą tarp mėgstamų maisto produktų. Visame pasaulyje yra apie 4000 bulvių veislių. Orientacija tarp šios didžiulės veislės priklauso nuo jų auginimo būdo, kuris yra tiesiogiai susijęs su tinkamo dirvožemio pasirinkimu;
Ką Turime žinoti Apie Rafinuotus Ryžius
Daugelis žmonių mieliau valgo baltus ryžius dėl apetitą sukeliančios spalvos, minkštumo, saldaus skonio ir geresnio išvaizdos. Tačiau iš tikrųjų balti rafinuoti ryžiai yra produktas, kurio svarbiausios dalys buvo pašalintos. Dauguma gydytojų sako, kad tai negyvas maistas.
Ką Turime žinoti Apie Pikantišką Maistą?
Retai susimąstome apie merudijos, kuria mėgstame apibarstyti mėgstamus patiekalus, pranašumus. Pavyzdžiui, pikantiškas yra tradicinis bulgarų virtuvės prieskonis, kuris, be to, kad turi labai malonų aromatą ir skonį, pasirodo, slepia daugybę sveikų paslapčių.
Botulizmas: Viskas, Ką Turime Apie Tai žinoti
/ undefined Clostridium botulinum yra viena iš toksiškiausių jų sukeliamų medžiagų botulizmas , gyvybei pavojinga paralyžinė liga. Clostridium botulinum bakterijos gamina toksiną, kuris sukelia kvėpavimo nepakankamumą, paralyžiuodamas kvėpavimui naudojamus raumenis.
Ką Turime žinoti Apie Dietinius Produktus
Kiekvienoje parduotuvėje gausu produktų, viliojančių vartotojus tokiomis etiketėmis kaip dietiniai, mažai kaloringi, lengvi, neriebūs, neriebūs, be cukraus ir nulis kalorijų … Visi jie žada puikų skonį ir naudingą poveikį organizmui. Deja, už viliojančios pakuotės esą yra dietiniai produktai, turintys daug neigiamo poveikio jūsų organizmui.