2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mariela Nordel, išgarsėjusi dalyvaudama kulinarijos šou „Master Chef“, dabar yra viena spalvingiausių kambario draugų Didžiojo brolio namuose: labiausiai ieškoma.
Be pipirinio liežuvio, ji taip pat stebina kulinariniais sugebėjimais. Tačiau nors maistas yra didžiulė garbanotų plaukų aistra, būna metų laikų, kai jo atimama, kad būtų sveiki ir tinkami.
Pasirodo, keturis kartus per metus Mariela laikosi labai griežtos dietos, o tai tikrai nėra kiekvieno iš mūsų galimybė. Paprastai ji imasi šio režimo maždaug per Velykas, Šv. Petro, Dievo Motinos ar Kalėdų pasninkus, kad galėtų apvalyti ne tik savo kūną, bet ir sielą.
Sistema, kurios laikosi „Nordel“, norėdama numesti svorio ir atsikratyti toksinų, yra labai paprasta ir trunka pusę mėnesio. Per pirmąją savaitę ji ima tik vandenį, o jei viskas gerai, ji badauja ir antrą savaitę, kai gali sau leisti šviežių sulčių.
Be šio režimo, žvaigždė taip pat turi iškrovos dienų, baduodama vieną dieną kiekvieną savaitę, rašo „Weekend“. Tai atjaunina ir išskiria toksinus.
Nuotrauka: Masterchef
Kitas slaptas „Nordel“jaunystės ir grožio ginklas yra pirtis. Ji sako reguliariai lankanti tokio tipo įrangą, nes ji yra labai naudinga odai ir visam kūnui.
Be to, Mariela dažnai mėgaujasi sportu. Sunkių treniruočių dėka jis visada yra formos ir nebijo kaloringų maisto produktų.
Rekomenduojamas:
Šie Maisto Produktai Stiprina Kūną
Visi stengiasi stiprinti kūną kad būtų sveiki ir atsparūs virusinėms infekcijoms šaltais žiemos mėnesiais. Žinoma, kad mūsų organizmui reikalingi vitaminai, mineralai ir kitos maistinės medžiagos, kurias lengvai galime gauti natūraliai - su maistu.
Himalajų Druska Mus Atjaunina
Himalajų druskos pranašumas, palyginti su įprasta druska, yra tas, kad ji yra visiškai natūrali ir be toksinų. Himalajų druska yra grynesnė ir geresnė. Jis išgaunamas iš Pakistano Himalajų dalies, kur nėra taršos kenksmingomis medžiagomis. Ten jis žinomas kaip baltasis auksas, tačiau, nepaisant pavadinimo, Himalajų svetainė iš tikrųjų yra rausva.
Slyvos Atjaunina Ir Suteikia Energijos
Visi žino apie džiovintų vaisių naudą. Šiandien džiovintos slyvos nėra mūsų stalo svečias tik per kalėdines šventes, tačiau jų galima nusipirkti ištisus metus. Iš visų džiovintų vaisių daugiausia sunaudojama slyvų. Kad slyvos būtų sultingos, jos pirmiausia blanširuojamos verdančiame vandenyje, o tada džiovinamos specialiose garų džiovyklėse.
Valgykite Jogurtą - Sumažina Stresą Ir Atjaunina Mus
Apie gydomąją bulgarų jogurto galią jau buvo daug kalbėta, o jo šlovė jau seniai peržengė mūsų šalies sienas. Tačiau vis dar yra begalė tyrimų, įrodančių, kam jis tiksliai naudingas ir ar šiuolaikinis jogurtas, neturintis nieko bendro su tuo, ką vartojo mūsų tėvai, seneliai, turi tų savybių, kurioms jis yra žinomas.
Pomidorai Ir įprastas Seksas Atjaunina
Biologinis ar tikrasis amžius, ty kūno nusidėvėjimo amžius, yra skirtingas kiekvienam - ne amžius pase ar gimimo liudijime. Mūsų gyvenimo būdas vaidina svarbų vaidmenį žmogaus kūno senėjimo mechanizme. Jei pažįstamam yra 40 metų ir jis atrodo kaip dvidešimtmetis, tada jis gyvena labai sveikai.
