2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kad ir kaip perdėtai tai skambėtų, šiandien gyvename dirbtiniame pasaulyje - dirbtinis maistas, drabužiai iš dirbtinių medžiagų, viskam buvo rastas dirbtinis pakaitalas.
Kalbant apie maistą, ši realybė pradeda skambėti baisiai. Tai, kas patenka į mūsų kūną, lemia, koks bus mūsų gyvenimas. Ir jis visai neatrodo toks sveikas dirbtiniai skoniai, saldikliai, kvapiosios medžiagos ir spalvos.
Tiesa ta, kad jų yra daugiau nei trys tūkstančiai dirbtiniai skoniaikurie dedami į kiekvieną mūsų perkamą ir suvartotą maistą. Geriausia ieškoti ir valgyti maisto produktus, kurie nėra parduodami su etiketėmis su jų turiniu, ty natūralius produktus.
Kadangi tai yra sunku, mes galime pateikti žalingiausius, kad bent jau jų išvengtume.
Dirbtiniai saldikliai
Saldikliai maisto produktuose aktyviai dalyvauja tikėdami, kad juose yra mažai kalorijų ir jie padeda reguliuoti svorį. Tai netiesa. Saldus skonis padidina apetitą. Nepaisant mažo kalorijų kiekio, svoris padidės, tačiau kitaip, padidėjus maisto porcijoms. Atskirai šie saldikliai daro neigiamą poveikį sveikatai.
Garsiausias iš saldiklių yra aspartamas. Jo yra gazuotuose gėrimuose, piene, pieno produktuose ir saldumynuose. Jis tiesiogiai puola smegenų ląsteles, sukuria toksišką aplinką. Tai turi nesveiką poveikį virškinimo sistemai, sukelia žarnyno uždegimą.
Dirbtiniai trans-riebalai
Šie trans-riebalai yra hidrintuose augaliniuose riebaluose. Organizmo sukeltas uždegimas laikomas lėtinių ir nepagydomų virškinimo sistemos ligų, autoimuninių ligų priežastimi.
Jie yra palanki aplinka vėžinėms ląstelėms vystytis, sabotažo imuninę sistemą, kuri nesugeba susidoroti su organizmo problemomis.
Dirbtiniai skoniai
Į maistą dedami aromatai yra nereikalingas ir net nenatūralus priedas. Jie yra visų rūšių cheminių medžiagų nešiotojai. Į braškių skonį dedama apie 50 chemikalų. Dirbtinis aliejaus kvapiklis atakuoja smegenų ląsteles ir sukelia Alzheimerio ligą.
Natrio natrio glutamatas
Šį priedą rasime perdirbtuose maisto produktuose, tokiuose kaip šaldyti maisto produktai, salotų užpilai, kiniški maisto produktai ir dar daugiau. Tai naikina ląsteles, ypač smegenis. Parkinsono, Alzheimerio ir smegenų pažeidimai yra tokio poveikio rezultatas.
Dirbtinės spalvos
Dažikliai pagerina maisto išvaizdą už ypač didelę kainą - alergiją, hiperaktyvumą ir net vėžį. Labiausiai kenksmingi yra mėlyni ir raudoni dažai.
Rekomenduojamas:
Nauja Dėl Raudonos Mėsos Valgymo žalos
Širdies ir kraujagyslių ligų rizika padidėja beveik 10 procentų, jei valgome net du kartus per savaitę kiaulienos arba jautienos raudona mėsa . Amerikiečių mokslininkų grupės pareiškimą neseniai paskelbė Didžiosios Britanijos bulvarinis leidinys „Daily Mail“.
Dėl Dirbtinių Kvapiųjų Medžiagų Ir Saldiklių žalos
Dirbtiniai kvapikliai yra kenksmingi - patartina naudoti jų natūralius atitikmenis, nors jie yra šiek tiek brangesni. Mūsų sveikata visada turi būti pirma. Ar jie tikrai turi kancerogeninį poveikį ir kiek pavojingi dirbtiniai saldikliai iš tikrųjų?
Dėl Gazuotų Gėrimų Ir Dirbtinių Dažiklių
Gazuoti gėrimai tapo beveik neatsiejama kasdienio žmonių gyvenimo dalimi, tačiau juose esančios dirbtinės spalvos nėra nekenksmingos. Apskritai dažikliai yra trys - natūralūs, sintetiniai ir dirbtiniai. Pirmieji gaunami iš įvairių augalų vaisių, lapų ar žiedų arba yra gyvūninės kilmės ir, svarbiausia, yra nekenksmingi žmonėms.
Nenaudokite Dirbtinių Saldiklių! Jie Tave Storina
Dirbtinių saldiklių yra daugelyje produktų - nuo kosulio sirupų iki salotų užpilų, tačiau nauji tyrimai rodo, kad ši cukraus alternatyva iš tikrųjų gali padidinti svorį. Diabeto, aukšto kraujospūdžio, širdies ligų ir nutukimo tikimybė yra susijusi su dirbtinių saldiklių vartojimu, rodo naujas plataus masto tyrimas apie cukraus pakaitalų poveikį.
Dėl Greito Svorio Metimo žalos
Tikriausiai kiekvienas iš jūsų, turintis antsvorio, kada nors susimąstėte, kodėl nėra priemonių ar produkto, per kurį būtų galima numesti svorį akimirksniu, iškart. Tačiau greitas svorio metimas yra žalingas, o to priežastys yra moksliškai pagrįstos.
