2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Gražios ir kvapnios, iš pirmo žvilgsnio visiškai nekenksmingos arnikos žiedai neturėtų jūsų apgauti - šioje kalninėje žolėje, labai primenančioje ramunę, yra toksinių junginių, kurie dramatiškai padidina kraujospūdį ir gali sukelti nuolatinę širdies žalą.
Tai yra priežastis, kodėl rafinuoti arnikos aliejai ir užpilai yra visiškai draudžiami vartoti per burną. Tačiau lokaliai vartojant arnika yra nepaprastai veiksminga priemonė nuo raumenų skausmo, mėlynių ir traumų.
Arnika (Arnica Montana) yra laukinė žolė, kilusi iš Europos, bet auginama ir JAV. Jis randamas nuo Pirėnų pusiasalio iki pietinių Skandinavijos dalių, per Sibirą ir Karpatus, iki pat Vakarų Azijos.
Taip pat yra vadinamasis netikra arnika (Heterotheca inuloides), auganti Meksikoje ir JAV pietvakariuose, savo išvaizda panaši į kalnų arniką, kuri laisvai auga mūsų šalyje.
Stiprus ir malonus arnikos aromatas jaučiamas vietovėse, kurių aukštis yra nuo 600 iki 3000 metrų, kur ji mėgsta drėgną ir nebūtinai turtingą dirvą.
Arnika yra daugiametis žolinis augalas, turintis trumpą, cilindro formos, raudonai rudą šakniastiebį. Nuo jo prasideda daugybė plonų šaknų. Pats žolės stiebas yra aukštas ir plaukuotas, baigiasi gražiu geltonai oranžiniu, susidedančiu krepšeliuose ant gėlių.
Arnika žydi gegužės-rugsėjo mėnesiais, o žydi birželio-liepos mėnesiais. Kartais jis painiojamas su medetkomis, su kuriomis neturi nieko bendro. Naudojamos arnikos dalys yra daugiausia gėlės, o retais atvejais - antžeminė dalis, o dar rečiau - šaknys.
Arnika šimtmečius buvo labai vertinama tradicinėje Europos medicinoje. Pirmieji įrodymai apie gydomųjų savybių naudojimą datuojami XVI a. Pradžioje. Teigiama, kad net vokiečių filosofas ir poetas Johannas Wolfgangas von Goethe'as (1749–1832) gėrė arnikos arbatą malšindamas anginą.
Mūsų klimato sąlygomis arnika gali būti itin tinkamas auginti vaistinius, eterinio aliejaus ir medaus augalus, deja, nėra tokios plačiai paplitusios praktikos. Tačiau arnika yra viena garsiausių homeopatijos žolelių, kur jos analgetinis ir priešuždegiminis poveikis yra maksimaliai padidėjęs.
Arnikos kompozicija
Galinga arnikos gydomoji galia slypi jos ingredientuose. Gražiuose žolelių žieduose paslėpta net 150 veikliųjų medžiagų. Tikriausiai svarbiausia iš jų yra silicio rūgštis, leidžianti arnikui turėti tokią stiprią gydomąją ir atstatomąją galią.
Silicio rūgštis turi reguliuojamąjį poveikį išoriniams ir vidiniams žmogaus kūno atsigavimo procesams. Ši rūgštis yra nepaprastai svarbi raumenų ir audinių pažeidimų atvejais, nes suaktyvina mūsų kūno savigydos jėgas.
Dalis arnika apima daugybę flavonoidų, polisacharidų, seskviterpeno laktonų, bet taip pat gleives ir daug eterinių aliejų, įskaitant timolą. „Arnica“sudėtyje yra fruktozės, taninų, dervos, inulino, karotinoidų ir daug daugiau. ir kt. Dvi iš arnikoje esančių cheminių medžiagų - helenalinas ir dihidrohelenalinas - pasižymi raminančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kai jas organizmas absorbuoja per odą.
Arnikos taikymas
Šimtmečius naudojama tradicinėje liaudies medicinoje šiandien arnika yra patvirtinta autoritetingos Vokietijos valstybinės vaistinių augalų saugos agentūros, kuri laikoma pirmaujančia pasaulyje fitoterapijos įstaiga, kaip vaisto nuo išorinio naudojimo traumoms, mėlynėms ir raumenų skausmui gydyti.
Arnikos vaistinių tinkle galima rasti įvairių formų - tokių kaip gelis, kremas, tepalas, tinktūra. Jis dažnai naudojamas kompresams. Norėdami tai padaryti, paruoškite stiprią 2 šaukštelių infuziją. arnikos žiedų ir 1 arbat. verdantis vanduo. Atvėsinkite infuziją, panardinkite į ją švarią skudurą ir užtepkite pažeistą ar skausmingą vietą.
Arnikos nauda
Arnika yra žolė, kuri itin efektyviai veikia mėlynes, patempimus ir patempimus, pėdų skausmus, bet kokius sužalojimus, bursitą ir tendinitą bei riešo kanalo sindromą. Augalas vartojamas tik kaip homeopatinis vaistas nuo šoko, traumos ar skausmo.
Kadaise „Arnica“buvo vartojama krūtinės anginai ir širdies nepakankamumui gydyti, tačiau šiandien ji retai vartojama dėl toksiškumo rizikos.
Arnika visame pasaulyje sėkmingai naudojama gydant žaizdas, hemorojus, mėlynes, dantų, raumenų, bronchito, skrandžio, viduriavimo ir mėnesinių skausmus. Kai kurios nėščios moterys vartoja arniką neskausmingesniam gimdymui.
Rusijos liaudies medicinoje arnika naudojama kraujavimui iš gimdos, miokarditui, aterosklerozei, krūtinės anginai, išsekimui, taip pat širdies nepakankamumui, patempimams, mėlynėms ir plaukų slinkimui nervingoje dirvoje gydyti.
Didžioji arnikos jėga yra paskleisti kraują, kuris padeda organizmui absorbuoti kraują, sukauptą paveiktuose audiniuose. Kremas ar tepalas, turintis 5–25% arnikos ekstrakto, tepamas kelis kartus per dieną, malšina skausmą ir mažina patinimus bei mėlynes. Jei jums labiau patinka tinktūra, sumaišykite 1 dalį jos su 3-10 dalimis vandens, į tirpalą pamerkite švarią skudurėlę ir tepkite ant sumuštos vietos.
Norėdami apriboti kraujo krešėjimą, kuo greičiau, gavę traumą, galite užtepti 1-2 homeopatinio preparato „Arnica“tabletes, kurių stiprumas yra 30C. Dozę būtinai laikykitės nurodymų ant pakuotės.
Lengvų patempimų su arnika yra labai populiarus skausmo malšinimo būdas. Žolė gerina kraujotaką, padidindama maistinių medžiagų srautą į raumenis ir tuo pačiu stimuliuoja tam tikrų šalutinių produktų, tokių kaip pieno rūgštis, išsiskyrimą traumos metu.
Jei darbo dienos pabaigoje jūsų kojos taip pavargsta, kad jaučiate, kad jos pulsuoja, tereikia jas panardinti į šiltą vandenį, į kurį įpylėte 1 valg. arnikos tinktūra. Netrukus skausmą malšino pagerėjusi pėdų kraujotaka. „Arniksta“gerai veikia vabzdžių įkandimus, po kurių atsiranda skausmas ir niežėjimas.
Žala iš arnikos
Vidaus naudojimas arnika yra griežtai draudžiama, išskyrus homeopatinį vaistą, kai jis yra labai praskiestas ir nėra pavojingas sveikatai. Arnikos negalima tepti šalia akių, burnos ir atvirų žaizdų, nes tai nuodinga žolė. Jokiu būdu negydykite atvirų žaizdų arnikos aliejumi - geriausiu atveju tai sukels tik dirginimą. Net ir nedidelės augalo dozės yra toksiškos, todėl jas vartoti galima tik prižiūrint specialistui.
Jei esate alergiškas arnikoje esančioje arnikoje, reguliariai vartojant žolę, gali atsirasti kontaktinis dermatitas - nekenksmingas, bet itin nemalonus bėrimas. Arnica taip pat draudžiama žmonėms, alergiškiems chrizantemoms ar kitiems Compositae šeimos nariams. Didžiausia rizika yra, jei sistemingai naudojate arniką, ypač tinktūrose, kuriose yra per didelė koncentracija.
