Gwyneth Paltrow Slapta Dieta

Video: Gwyneth Paltrow Slapta Dieta

Video: Gwyneth Paltrow Slapta Dieta
Video: Все, что Гвинет Пэлтроу ест за день | Дневники питания: размер укуса | Harper's BAZAAR 2024, Lapkritis
Gwyneth Paltrow Slapta Dieta
Gwyneth Paltrow Slapta Dieta
Anonim

Neseniai garsi aktorė Gwyneth Paltrow ji prisipažino nusprendusi mesti svorį. Jai buvo sukurta speciali dieta, kurios rezultatai netruko laukti. Aktorė atrodo šokiruojančiai gerai. Kokia ji Slapta Gwyneth Paltrow dieta?

Paltrowo dieta sukūrė garsus kardiologas Niujorke Alessandro Jungeris.

Dėl jos Gwyneth atsisakė apelsinų sulčių, alkoholio, cukraus, kviečių, kofeino, sojos ir mėgstamų sušių.

Štai kaip atrodė aktorės dieta:

Dieta su citrininiu vandeniu
Dieta su citrininiu vandeniu

7:00 - stiklinė vandens su citrinos sultimis

8:00 - puodelis žolelių arbatos

10:00 - aviečių, pieno ir ryžių kokteilis

11:30 - stiklinė kokosų pieno

13:30 - daržovių sriuba

16:00 - sauja migdolų

18:00 - skani garinta žuvis, putojantis vanduo

23:00 - 3 šaukštai alyvuogių aliejaus

Dieta su alyvuogių aliejumi
Dieta su alyvuogių aliejumi

Ši įdomi dieta padeda išvalyti toksinų kūną.

Tačiau kardiologas perspėja, kad režimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą. Todėl nusprendę jo laikytis, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Vienas Paltrow ji tvirtina, kad laikydamasi dietos nepatyrė jokio diskomforto.

Griežtai laikydamasi režimo, gražuolė, norėdama numesti svorio, taip pat praktikavo meditacijas ir darė masažus.

Rekomenduojamas: