2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Manoma, kad karšta arbata yra naudinga esant aukštai temperatūrai. Tai visai netiesa. Teofilinas, kurio yra juodojoje arbatoje, kelia kūno temperatūrą.
Teofilinas yra diuretikas, todėl net jei vartojate vaistus nuo karščiavimo, jei geriate arbatą, tai beveik visiškai sunaikina vaisto poveikį.
Negerkite karštos arbatos. Jei persistengsite su šiuo įpročiu, tai gali sukelti gerklės, stemplės ir net skrandžio pokyčius. Arbatos temperatūra neturi viršyti penkiasdešimt laipsnių.
Negerkite arbatos prieš miegą - jei ji yra juoda, jos veikimas bus tonizuojantis, taip pat ir žaliosios arbatos. Puodelis stiprios arbatos prieš miegą sukelia greitesnį širdies ritmą, pagreitina kraujo tekėjimą, o didelis kofeino ir teino kiekis gali sukelti galvos skausmą ir nemigą.
Nedarykite antros ir trečios kartą užplikytos arbatos ar arbatos pakelio infuzijos. Jau antrosios infuzijos metu išsiskiria kenksmingi elementai, kurių nėra pirmoje infuzijoje.
Negerkite arbatos po valgio. Arbate esantis taninas padeda sukietinti baltymus ir geležį ir taip sumažina jų absorbciją.
Gerkite arbatą prieš valgį arba pusvalandį po valgio. Niekada negerkite arbatos vartodami vaistus. Arbatoje esantys taninai sudaro taniną, iš kurio organizmas blogai absorbuoja daugelį vaistų.
Arbata nesuderinama su alkoholiniais gėrimais. Jei pirmiausia vartojate alkoholį, o po to arbatą, tai pažeidžia inkstus. Arbatoje esantis teofilinas pagreitina šlapimo išsiskyrimą inkstuose ir lemia tai, kad jie gali gauti dar neištirpusio acetaldehido.
Tai labai blogai veikia inkstus ir gali sukelti rimtų pasekmių. Alkoholio negalima maišyti su arbata, ypač jei ji yra juoda.
Rekomenduojamas:
Rusiškos žolelių Arbatos
Kai kalbame apie arbatas, visi galvoja, kad tema susijusi su kinų ar japonų arbatos tradicija arba vadinamuoju anglišku arbatos laiku. Tačiau tiesa ta, kad kalbėdami apie vaistažolių arbatas negalime jų susieti su Rusija ir kitomis rusakalbėmis šalimis.
Hiacinto Arbatos Nauda Ir Taikymas
Karkade arbata gaminama iš tropinio hibisko žiedo, o ekspertai mano, kad tai yra viena naudingiausių žolelių žmonėms. Jo savybės buvo pripažintos nuo senovės Egipto faraonų. Reguliariai vartojant hiacinto arbatą, organizmas išvalomas nuo joje susikaupusių kenksmingų medžiagų, be to, jis turi ypač gaivų ir tonizuojantį poveikį.
Puikus Puodelis Arbatos
Dabar aišku, kaip paruošti puikų puodelį angliškos arbatos - pieno arbatą. Britų ekspertai atliko skaičiavimus ir sukūrė tobulos arbatos formulę. Atlikdami eksperimentus su savanoriais, specialistai nustatė optimalų komponentų santykį ir temperatūrą, kurioje gėrimas turėtų būti vartojamas.
Kodėl Pavalgę Užmiegame?
Esame tikri, kad taip nutiko visiems - valgyk ir tu užmiegi. Tai yra labai dažna būklė po gausaus valgio. Bet kokia yra priežastis. Kodėl pavalgę užmiegame? Gydytojai neturi aiškaus ir aiškaus paaiškinimo, kodėl. Pasak amerikiečių specialistės daktarės Jennifer Height, viena iš pagrindinių priežasčių pavalgius išsimiegoti yra maistas, kurį valgėme.
Negerkite Daugiau Nei Stiklinės Sodos Per Dieną
Nors jie yra pageidaujami, gazuoti gėrimai yra tokie pat kenksmingi. Nustatyta, kad jie daro didelę žalą žmonių sveikatai. Jei norite turėti sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą, turėtumėte vengti gazuotų gėrimų. Gaivieji gėrimai blogai veikia kraujospūdį.
