2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Braškės yra ne tik skanios, bet ir nepaprastai naudingos organizmui. Jie gerina apetitą, gerai veikia virškinimą, pašalina skysčių perteklių iš organizmo ir normalizuoja druskos apykaitą.
Skanūs vaisiai yra nuostabi priemonė nuo podagros, aterosklerozės, hipertenzijos ir avitaminozės. Jei kasdien suvalgysite keliolika braškių, sustiprinsite imuninę sistemą.
Raudoni delikatesai veikia stipriai priešuždegimiškai ir antimikrobiškai. Jų antimikrobinės savybės naudojamos nosiaryklės uždegimui gydyti ir blogam burnos kvapui pašalinti.
Braškės gali slopinti gripo viruso vystymąsi. Valgydami braškes, jūs apsaugote savo kūną nuo virusų. Jodo buvimas kietu kiekiu suteikia jūsų kūnui pakankamai šio elemento.
Žmonės, sergantys inkstų ar šlapimo takų ligomis, gerai po rimtos konsultacijos su gydytoju valgyti braškes visą šių kvapnių vaisių sezoną.
Dėl bendro kūno tonuso gerai valgyti 300 gramų braškių kiekvieną dieną, jei tik joms nėra alergijos. Braškėse yra salicilo rūgšties, kuri padeda nuo sąnarių skausmo.
Du šimtai gramų braškių yra 60 kalorijų, 4,6 g celiuliozės, 0 g riebalų, 1,2 g baltymų, 14 g angliavandenių, 28 mg kalcio, 0,8 mg geležies, 20 mg magnio, 38 mg fosforo, 54 mg kalio, 1,4 mg seleno, 113,4 mg vitamino C, 35,4 mg folio rūgšties.
Braškės naikina skrandžio infekcijų priežastis, taip pat stafilokokus, streptokokus ir pneumokokus. Šie vaisiai turi atjauninamąjį poveikį, nes juose yra daug antioksidantų.
Valgykite braškes nepridėdami cukraus, net jei jie yra rūgštūs. Kūnui naudingiausios iš tikrųjų yra rūgščios braškės. Gera grietinę ar pieną suminkštinti rūgščią veną.
Be kita ko, braškės padidina potenciją. Jie suaktyvina medžiagų apykaitos procesus organizme ir sukuria sąlygas stiprinti potenciją. Juose esantis cinkas padidina libido.
Rekomenduojamas:
Valgome Pigesnes Vyšnias, Braškes Ir Bulves
Pavasarį sumažėja mėgstamų braškių, vyšnių ir bulvių kainos. Be to - turguose galite rasti pigesnių šiltnamio efektą sukeliančių agurkų ir pomidorų. Kiaušiniai taip pat buvo laikomi už priimtiną 20 stotinkų kainą, tačiau šio nedidelio padidėjimo sąskaita yra aliejaus, sūrio, o geltonasis - keliais stotinkais pigesnis.
Kas Yra „Peglana“dešra Ir Kodėl Ji Vadinama Serbijos „Viagra“?
Lyginta dešra yra vienas populiariausių džiovintų skanėstų Serbijoje. Tai laimi gerbėjus unikaliu natūralios „Viagra“skoniu ir šlove. Serbai mėgsta juokauti, kad jei jie suvalgo, vyrai įgyja seksualinę galią, o moterys tampa dar žaismingesnės.
Braškės, Medus Ir Avižiniai Dribsniai Yra Puikus Odos šveitimas
Vedamas to, kad dauguma kosmetikos priemonių, siūlomų parduotuvėse ir vaistinėse pastaraisiais metais, pakenkė ir komplikavo mūsų odos problemas, o ne padėjo, vis daugiau moterų kreipiasi į namuose paruoštą natūralią kosmetiką, kremus ir tepalus.
Braškės Yra Raktas į Jaunystę
Reguliarus raudonų vaisių vartojimas gali išlaikyti jūsų jaunatvišką išvaizdą dešimtmečius. Dėl savo sudėties braškės turi galimybę padidinti antioksidantų kiekį kraujyje. Braškėse taip pat yra daug naudingų fitonutrientų, įskaitant flavonoidus, antocianidinus ir elago rūgštį.
Maistas Ir Gėrimai, Kurie Yra Natūrali Kepenų Apsauga
Kepenys yra galingas žmogaus kūno organas. Jis atlieka įvairias pagrindines funkcijas, pradedant baltymų, cholesterolio ir tulžies gamyba, baigiant vitaminų, mineralų ir net angliavandenių kaupimu. Jis taip pat skaido toksinus, tokius kaip alkoholis, narkotikai ir natūralūs medžiagų apykaitos šalutiniai produktai.
