2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ciberžolė yra gerai žinomas maisto gaminimo prieskonis, tačiau be kulinarijos jis gali būti naudojamas tradicinėje liaudies medicinoje ir išgelbėja mus nuo daugybės sveikatos negalavimų. Jis turi labai lengvą aromatą ir skonį ir yra nepaprastai naudingas labai didelei mūsų negalavimų daliai.
Ciberžolės tyrimai pagal vaistines savybes buvo pradėti maždaug prieš dešimtmetį, nors Indijoje jie buvo žinomi daugiau nei 2000 metų. Nustatyta, kad prieskonyje iš tikrųjų yra daug naudingų medžiagų ir jis gali teigiamai paveikti mūsų sveikatą.
Geriausiai žinoma gryninamoji savybė ciberžolė - padeda organizmui atsikratyti susikaupusių toksinų. Bet ne mažiau vertinga ir naudinga sergant kepenų ligomis, gastritu, turi teigiamą poveikį ir esant aknės problemoms, žymiai sumažina kai kurių vėžio riziką.
Tyrimai, kuriuos šiuo metu atlieka mokslininkai ciberžolėyra skirti jo poveikiui kepenims. Manoma, kad prieskonis gali padėti net gydant odos vėžį, taikant kompresus, taip pat žymiai sumažinti leukemijos riziką. Kilus problemų su širdies ir kraujagyslių sistema, ciberžolė gali vėl padėti.
Jūs žinote, kad šiais laikais dauguma sveikatos problemų yra susijusios su stresu - čia ciberžolė gali mums padėti. Prieskonis pašalina diskomforto būseną dėl stresinių situacijų po kelių pirmųjų vartojimo.
Jei derinsite ciberžolė su žiediniais kopūstais gali sumažinti prostatos vėžio riziką. Reguliariai vartodami, galime apsisaugoti nuo Alzheimerio ligos.
Ačiū pigmentui kurkuminas, kuris yra prieskonyje, mes galime atkurti savo virškinimo sistemos veikimą ir apriboti nutukimo galimybę, dėl kurio riebalų perteklius deginamas daug greičiau.
Rekomenduojamas:
Naudingos Bananų Savybės - Tai, Ką Turime žinoti
Bananai yra vieni iš labiausiai paplitusių ir vartojamų tropinių vaisių pasaulyje. Tai yra sotus ir sveikas maistas, aprūpinantis nuostabiomis maistinėmis medžiagomis, vitaminais ir mineralais bei suteikiantis didelę energijos dozę. Bananuose yra mažai kalorijų, riebalų, natrio ir cholesterolio, todėl jie tinka bet kokiam valgiui.
Jogurtas - Naudingos Kūno Savybės
Jogurtas nuo senų senovės jis buvo naudojamas kaip priemonė gaminti maistą ir rūpintis kūno sveikata. Šiais laikais vis daugiau žmonių pasitiki namų metodais, susijusiais su visomis sveikatos problemomis, ir dar daugiau. Jogurte yra daug kalcio, kuris stiprina kaulus, nagus ir dantis, padeda skrandžiui gerai veikti, drėkina odą, kai joje yra daugiau riebalų.
Lignanai - Naudingos Savybės
Vaisiuose ir daržovėse yra daug naudingų medžiagų. Naudingiausi iš jų yra polifenoliai. Žinomų polifenolių yra daugiau nei 8000. Didžiausią poveikį organizmui daro flavonoidai, fenolio rūgštys ir lignanai . Žodis lignans kilęs iš lotyniško žodžio Lignum, kuris reiškia medį, medieną.
Naudingos Porų Savybės
Artimas svogūnų ir česnakų giminaitis, porai randa savo vietą daugelyje patiekalų, kurie praturtina ne tik jų skonį, bet ir maistinę vertę. Porai taip pat yra mėgstamiausias rudens ir žiemos stalo produktas. Jis buvo vertinamas senovės Egipte.
Nuostabios Ciberžolės Savybės Sveikatai
Ciberžolė , Indijos apelsinų prieskonis, kuris dažniausiai naudojamas ryžių patiekalams dažyti ir dėl jų specifinio skonio, turi nuostabių sveikatos savybių. Dėl šių savybių ajurvedos ir kinų medicina nuo seniausių laikų rekomendavo ciberžolę gydyti įvairios kilmės infekcijas ir uždegimus.
