2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Daugelis namų šeimininkių, nesvarbu, ar yra ekonomiškos, ar įpratę, pasilieka jau sunaudotus riebalus ir antrą kartą naudoja ruošdami kotletus, vištieną, gruzdintas bulvytes ir kitus patiekalus. Be to, kad keičia patiekalo skonį, gydytojai ir mitybos specialistai yra įsitikinę, kad ši praktika yra ypač kenksminga!
Kepant aukštoje temperatūroje, riebaluose susidaro kancerogeninės medžiagos, kurios gali sukelti stemplės ir skrandžio vėžį. Kaskart gaminant tuos pačius riebalus, kenksmingų medžiagų kiekis nuolat didėja.
Šis faktas buvo įrodytas prieš kelis dešimtmečius, kai Amerikos vėžio draugija šalyje surengė didelę kampaniją „Namų šeimininkės“, skalbkite keptuvę!. Tada dvejus metus amerikiečių gydytojai paaiškino neplautų keptuvių ir puodų žalą virtuvėje.
Ši kampanija šeimininkams amerikiečiams paaiškino, kad geriau gaminti maistą iš augalinių, o ne su gyvūniniais riebalais (lašiniai, lašiniai). Tokiu atveju organizmas pasisavina daug mažiau cholesterolio, apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą, sumažina žmogaus kancerogenų kiekį. Dėl šios kampanijos skrandžio vėžiu sergamumas JAV sumažėjo 7%.
Šiuolaikinės namų šeimininkės turėtų žinoti auksinę virtuvės taisyklę: jokiu būdu negalima pakartotinai naudoti riebalų! Gerai turėti keptuvę kepimui be riebalų. Tačiau, jei jūs naudojate kepimo riebalus, geriausia likučius išmesti iškart po to.
Pamiršk apie ją! Nuplaukite keptuvę!
Rekomenduojamas:
Patarimai, Kaip Pasirinkti Keptuvę
Svarbu pasirinkti bet kokią buitinę techniką. Visi investuoja pinigų sumą tikėdamiesi, kad įrenginys pateisins jų lūkesčius, taip pat ir jo kainą. Dažnai susidūrėme su pigiomis prekėmis, kurios labai greitai sugenda. Tačiau taip pat atsitinka taip, kad brangus aukščiausios klasės prietaisas sugenda daug anksčiau nei tikėtasi.
Kaip Valyti Keptuvę
Gili keptuvė yra puikus prietaisas greitai kepti maistui namuose. Kepant paprastai naudojamas gana didelis aliejaus kiekis, dėl kurio galite pagalvoti, kad jo valymas yra košmaras. Tiesą sakant, taip nėra, nes keptuvę išvalyti nėra taip sunku, kaip atrodo.
Namų Gynimo Priemonės Kasdieniam Namų Dezinfekavimui
Rudens-žiemos laikotarpiu, kai visi rizikuoja užsikrėsti pavojingu virusu, kyla klausimas kaip dezinfekuoti namus tampa ypač aktualu. Dezinfekcija yra ypač svarbus šeimoms su vaikais. Sergančio šeimos nario išskyrimas ne visada yra efektyvus ir padės tik kruopštus kambario valymas specialių priemonių pagalba užkirsti kelią infekcijai visiems namuose.
Blenderis - Išmaniosios Namų šeimininkės Prietaisas
Pirmasis žinomas maišytuvas su peiliais, kurie yra gilios taurės dugne, pasirodė Amerikoje 1922 m. Juos barmenai dažniausiai naudoja maišydami kokteilius ir gėrimus. Tačiau bėgant metams šis prietaisas su savo privalumais progresavo paprastuose namų ūkiuose, o virtuvės prietaisai tapo daug funkcionalesni, patogesni ir kompaktiškesni.
Apsukrios Namų šeimininkės Patarimai, Kaip Lengviau Apdoroti žuvį
Ar nekenčiate akimirkos, kai jūsų vyras grįžta namo su gausiu žuvies laimikiu ir negalite pasidžiaugti su juo laimingą dieną, nes žinote, kas jūsų laukia po to. Štai keletas gudrybių, kurios palengvins pasiruošimą žuvienės vakarienei. - Žvyną lengviau pašalinsite, jei iš anksto įtrinsite žuvį actu;
