2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Papaja yra didelis atogrąžų vaisius, meliono formos ir šiek tiek panašaus skonio. Papajos medis auga Pietų Amerikos tropikuose.
Į šias teritorijas atvykę Portugalijos ir Ispanijos laivynai papają gabeno į Aziją ir Centrinę Afriką. Kai Kristupas Kolumbas paragavo papajos, jis tai pavadino Angelų vaisiais.
Medis pasiekia penkių iki dešimties metrų aukštį. Kartą per metus jis duoda vaisių, atsirandančių tiesiai po karūna.
Vaisiai turi minkštą minkštimą ir šerdį, yra pilni labai mažų ir tamsių sėklų.
Vaisiuose yra daug vitamino C, juose yra provitamino A, nedidelės vitamino B9 dozės. Papajoje yra papaino, kuris virškina daug baltymų turinčius maisto produktus, tokius kaip sūris, žuvis, mėsa ir kiaušiniai.
Papajos negalima persivalgyti, nes tai gali sukelti hiperkatalinemiją. Tai yra, norint išgauti geltonai oranžinę odos spalvą dėl joje susikaupusio karotino.
Dažniausiai parduotuvėse galite rasti žalios arba konservuotos papajos. Kai vaisiaus žievelė yra žalsvai geltona, tai reiškia, kad jie dar nėra gerai sunokę ir gali būti naudojami daugiausia šaltose salotose. Jau tada, kai žievelė tampa rausvai raudona, vaisiai yra prinokę.
Papajos rekomenduojama vartoti esant skrandžio problemoms. Vaisiuose esantys pektinai ir organinės rūgštys gerai veikia skrandį, sergant kolitu ar vidurių užkietėjimu.
Dėl vitamino A, kurio yra vaisiuose, oda išlyginama.
Rekomenduojamas:
Vyšnios Yra Super Vaisius! Jie Apsaugo Mus Nuo Plaukų Slinkimo Iki Diabeto
Vyšnios pradeda augti pavasarį. Jie labai panašūs į vyšnias. Skirtumas tas, kad vyšnių skonis yra šiek tiek kartokas. Todėl jis paprastai nevartojamas šviežias. Iš vyšnių dažnai gaminamos sultys, uogienės ar marmeladai. Ypač karštomis vasaros dienomis dažnai vartojamos ledinės vyšnių sultys.
Ar Avokadas Yra Vaisius Ar Daržovė?
Avokadas pelnė garbingą vietą kaip vienas populiariausių maisto produktų dėl itin naudingo maistinių medžiagų kiekio ir įvairaus kulinarinio pritaikymo. Turintis daug skaidulų, kalio, sveikų riebalų ir galingų antioksidantų, avokado nauda yra daug.
Papaja Gali Būti Labai Pavojinga Damoms! Čia Yra Jo Keliamos Problemos
Minkšta ir sultinga aukso geltonumo papaja yra super maistas, kuriame gausu maistinių medžiagų. Mažai kalorijų ir riebalų, tai yra nuostabus maistinių skaidulų šaltinis. Vidutinio dydžio papajos jums suteiks didžiulį vitamino C kiekį / net daugiau nei rekomenduojama /.
Kivis Yra Naudingiausias Atogrąžų Vaisius
Įdomų atradimą Dalaso mokslininkai padarė. Pasak jų, kivi yra naudingiausias vaisius - jame esantys antioksidantai ir vitaminai nukreipia jį į naudingiausių atogrąžų vaisių priešakį. Be to, šiame vaisiuje yra daug liuteino. Kivi yra nepaprastai naudingas vaisius širdies ir kraujagyslių sistemai - jis gali „sudeginti“riebalus arterijose - tai savo ruožtu sumažina kraujo krešulių riziką.
Angelų Dieta
Naudojant neseniai populiarią angelų dietą, pagerėja medžiagų apykaita, o tai lemia dietos rezultato išlaikymą trejus metus. Mankšta ir viso kūno masažas yra privalomi laikantis angelų dietos. 14-ąją dietos dieną galite be jokių apribojimų, bet saikingai vartoti visų rūšių produktus.
