2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Briuselio kopūstuose yra daug naudingų medžiagų. Su juo galite paruošti skanius ir sveikus patiekalus bei salotas, pridėti prie sriubų.
Tai skanus ir efektyvus patiekalas Briuselio kopūstai su kedro riešutais. Būtini produktai: 225 gramai lašinių, 60 gramų sviesto, 90 gramų pušies riešutų, 1 kilogramas Briuselio kopūstų, 3 žaliųjų svogūnų plunksnos, druska ir pipirai pagal skonį.
Paruošimo būdas: Kepkite šoninę, iš anksto supjaustytą gabalėliais, kol pagels. Išimkite šoninę ir kepkite pušies riešutus, kol pagels. Suberkite Briuselio kopūstus, suberkite smulkintą svogūną, pagardinkite druska ir pipirais.
Troškinkite ant vidutinės ugnies, kol kopūstai suminkštės - apie 15 minučių. Prieš patiekiant pabarstykite šonine.
Bulvės su Briuselio kopūstais ir garstyčių užpilai yra labai skanus unikalaus skonio patiekalas.
Būtini produktai: 500 gramų šviežių bulvių, 300 gramų Briuselio kopūstų, 2 saliero stiebai, 3 žalių svogūnų plunksnos.
Dėl padažo: 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus, 2 šaukštai miltų, 200 mililitrų daržovių sultinio, 1 valgomasis šaukštas garstyčių, 1 valgomasis šaukštas krienų, 2 žiupsniai druskos.
Paruošimo būdas Bulvės nuplaunamos teptuku ir supjaustomos pusiau. Kopūstai nuplaunami ir supjaustomi į keturis gabalėlius. Salierai supjaustomi gabalėliais, žali svogūnai - apskritimais.
Virkite bulves, kol suminkštės. Suberkite Briuselio kopūstus, viską pavirkite dar 5 minutes ir nukoškite vandenį. Sumaišykite bulves, kopūstus, salierą ir svogūną ir užpilkite padažu.
Jis ruošiamas labai lengvai pašildant alyvuogių aliejų, įpilant miltų ir kepant, kol pagels. Įpilkite sultinio ir užvirkite, supilkite likusius ingredientus ir troškinkite ant vidutinės ugnies 2 minutes. Karštą padažą užpilkite ant daržovių ir išmaišykite.
Briuselio kopūstai orkaitėje jį lengva pagaminti ir labai skanu.
Būtini produktai: 500 gramų Briuselio kopūstų, 100 gramų susmulkintų rupių sausainių, 4 šaukštai sviesto, druskos pagal skonį.
Paruošimo būdas Kopūstai perpjaunami pusiau ir verdami 10 minučių. Sviestas ištirpsta. Sumaišykite su kopūstais, sausainiais ir druska ir kepkite 20 minučių 220 laipsnių temperatūroje.
Rekomenduojamas:
Kaip Virti šviežius Kopūstus
Kiekvienas, kuris virtuvėje jaučiasi bent šiek tiek savo vandenyse, žino, kaip pasigaminti skanių kopūstų salotų su morkomis ar agurkais. Nieko nesudėtingo, jei tik pakankamai smulkiai supjaustote kopūstus ir tinkamai pagardinate. Puikios salotos, kurios ruošiamos visais metų laikais.
Kaip Virti Kopūstus
Kopūstus lengva virti ir net be didesnės patirties turinti namų šeimininkė iš vieno kopūsto gali pagaminti tikrus kulinarinius šedevrus. Virtų kopūstų salotos yra labai skanios. Būtini produktai : 400 g kopūstų, 100 g graikinių riešutų, 3-4 skiltelės česnako, 4 šaukštai majonezo, maltų juodųjų pipirų ir druskos pagal skonį.
Kaip Virti žiedinius Kopūstus
Norint išsaugoti gražią baltą žiedinių kopūstų spalvą, ją reikia išvirti be dangčio ir į vandenį įpilti šiek tiek šviežio pieno - 300 mililitrų pieno 2 litrams vandens. Vietoj pieno galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių arba šiek tiek limontozu, o gal ir šiek tiek acto.
Kaip Virti šviežius Brokolius Ir žiedinius Kopūstus
Švieži brokoliai ir žiediniai kopūstai yra labai skanūs, jei tinkamai paruošiami, o vėliau paruošiami pagal specialius receptus, kad dar labiau praturtintų jų skonį. Žiediniuose kopūstuose ir brokoliuose yra daug naudingų medžiagų, o ruduo yra jų sezonas, kai juose gausu vitaminų ir geriausiai tinka vartoti.
Kaip Virti Kininius Kopūstus
Pekino kopūstai turi dietinių ir gydomųjų savybių, juose gausu vitaminų ir mineralų. Pekino kopūstuose yra vitaminų A, B1, B2, B6, PP, C, E, P, K. Be to, kinų kopūstuose yra angliavandenių, amino rūgščių, organinių rūgščių, pektino ir azoto junginių.
