2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Imbieras yra natūrali priemonė, padedanti virškinimo traktui, atgrasanti nuo uždegimo ir pykinimo, ir jau daugelį metų naudojama rėmens gydymas.
Imbieras buvo naudojamas daugiau nei 2000 metų Kinijoje kaip maisto ruošimo prieskonis ir vaistas įvairioms ligoms gydyti, įskaitant viduriavimą, skrandžio sutrikimus ir rėmuo. Šiais ir kitais skrandžio negalavimais, tokiais kaip jūros liga, rytinė liga, diegliai, dujos ir apetito praradimas, jis vis dar naudojamas šiais laikais.
Rėmens pobūdis
Rėmuo dažniausiai pasireiškia rėmeniu, kurį gali sukelti tokie dalykai kaip skrandžio rūgštis, grįžtanti į stemplę iš skrandžio, skrandžio uždegimas, per mažai skrandžio rūgšties skrandyje ar virškinimo trakto opos. Simptomai dažniausiai pasireiškia pavalgius ir gali apimti viršutinės pilvo dalies skausmą, pilvo pūtimą, dujų išsiskyrimą, pykinimą ar vėmimą.
Rūgštis galima sumažinti atliekant tokius veiksmus kaip savęs priežiūra, alkoholio ir kofeino vengimas ar jo mažinimas, lėtas valgymas ir papildų, įskaitant imbierą, vartojimas. Imbierą galite nusipirkti kaip šviežią šaknį, imbiero papildus, ekstraktą, tinktūrą, kapsules arba aliejaus pavidalu.
Pasak Merilendo universiteto, dienos imbiero dozės pykinimui, dujoms, rėmeniui ar nevirškinimui apima 2–4 g šviežių šaknų arba 1,5–3,0 ml skysčio ar ekstrakto. Siekiant išvengti vėmimo, galima gerti po 1 g imbiero miltelių kas keturias valandas iki keturių dozių per dieną arba po 1 g imbiero kapsulių tris kartus per dieną.
Imbiero nauda
Imbieras pašalina dujas, kurios palengvina virškinimą ir sumažina virškinimo trakto spazmus. Imbieras yra raminamasis vaistas, mažinantis skrandžio uždegimą ir sukuriantis barjerą nuo skrandžio rūgšties ar kitų dirgiklių. Vienas tyrimas rodo, kad imbieras padidina normalų, savaiminį tuštinimąsi ir padeda virškinti.
Šalutinis imbiero poveikis
Ekspertų pastebėjimai rodo, kad imbieras dažniausiai yra saugus daugumai žmonių, tačiau gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, pvz., Viduriavimą ir dujas.
Venkite imbiero, jei turite kraujo krešėjimo sutrikimų ar kitų širdies ligų, nes imbieras gali pabloginti šias sąlygas. Imbierą vartokite atsargiai, jei sergate cukriniu diabetu, nes tai gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir gydytojui gali tekti koreguoti vaistus nuo diabeto.
Rekomenduojamas:
Valgykite Bananus Nuo Rėmens Ir Skrandžio Sutrikimų
Bananai jie dažnai apibūdinami kaip idealus maistas. Juose nėra riebalų, cholesterolio ar natrio, tačiau juose gausu skaidulų, vitamino C, vitamino B6, folio rūgšties, kalio ir kompleksinių angliavandenių. Egzotinius vaisius lengva virškinti, todėl jie yra skrandžio priemonė ir mėgstamas kūdikių bei pagyvenusių žmonių maistas.
Maistas, Kuris Gelbsti Mus Nuo Rėmens
Skrandžio rūgštys nėra pavojingos, tačiau jų sukeltas pojūtis visai nėra malonus. Tačiau yra keletas maisto produktų, kurie gali veiksmingai išgelbėti mus nuo rėmens. Maistas, kuriame gausu kalcio Jų kalcis gali sumažinti skrandžio rūgščių išsiskyrimą, todėl maisto produktai, kuriuose yra daug šio mineralo, veiksmingai padeda išspręsti šią problemą.
Ką Valgyti Nuo Rėmens
Pagrindiniai dalykai, kuriuos gydytojai rekomenduoja nuo rėmens, yra keli. Pagrindinis suvartojamas maistas yra virti svogūnai, virtos morkos, virti burokėliai, virta okra kaip salotos, žiediniai kopūstai. Apskritai - lengvai virškinamas maistas.
Veiksmingi Patarimai Nuo Rėmens
Rėmuo yra daugelio žmonių problema. Nemalonus pojūtis atsiranda dėl fermentų ir rūgščių pakilimo iš skrandžio į stemplę. Apskritai šių rūgščių vieta yra skrandyje, o kai jos išeina, atsiranda diskomforto jausmas. Šiais atvejais dieta ir mityba yra pagrindiniai gynybos mechanizmai nuo skrandžio rūgšties.
Varškė Padeda Nuo Rėmens
Skrandžio rūgštys reikalingos maistui virškinti. Tačiau jei skrandis jų sukelia per daug, atsiranda nemažai skausmingų ir nemalonių simptomų. Dažnai yra pilvo pūtimas, deginimo pojūtis skrandyje, deginimo pojūtis gerklės gale ir kiti. Dauguma žmonių kartkartėmis kenčia nuo šių problemų, paprastai suvalgę tam tikrų maisto produktų, jei jie valgo per greitai ir maistas nėra gerai sukramtytas, taip pat jei mes einame miegoti iškart po valgio.
