Imbieras Gydo Kosulį Ir Depresiją

Video: Imbieras Gydo Kosulį Ir Depresiją

Video: Imbieras Gydo Kosulį Ir Depresiją
Video: Mitybos formulė | Ką gydo ožragė ir juodgrūdė? 2024, Lapkritis
Imbieras Gydo Kosulį Ir Depresiją
Imbieras Gydo Kosulį Ir Depresiją
Anonim

Imbieras klaidingai laikomas prieskoniu, kurį galima naudoti tik patiekaluose. Tai labai naudinga arbata ir nuovirų, nes tai pagerina smegenų ir plaučių aprūpinimą krauju.

Tai naudinga sergant bronchitu, plaučių uždegimu ir net bronchine astma. Imbiero arbata yra ideali priemonė nuo peršalimo su sloga. Šis prieskonis stabilizuoja imuninę sistemą.

Lengviausias būdas tai padaryti imbiero arbata yra užpilti 1 šaukšteliu. tarkuoto imbiero 200 ml verdančio vandens 30 minučių. Nukoškite ir gerkite su medumi 3 kartus per dieną.

Jei tarkuosime švieži imbieras ir po 20 minučių pridėkite ją prie verdančios žaliosios arbatos, ji tampa idealia priemone nuo peršalimo.

Imbiero arbata
Imbiero arbata

Kosuliui reikės 500 ml vandens, šviežio imbiero, žiupsnelio kardamono, žiupsnelio cinamono, 1 arbatinio šaukštelio žaliosios arbatos miltelių, medaus ir citrinos pagal skonį. Užvirkite vandenį, 5 minutes įdėkite į jį žaliosios arbatos, nukoškite, supilkite į nerūdijančio plieno puodą, įpilkite kardamono, tarkuoto imbiero, cinamono ir gvazdikėlių.

Užvirkite ir pavirkite 20 minučių. Įpilkite citrinos ir medaus griežinėlių. Verdame ant silpnos ugnies dar 5 minutes. Palikite 15 minučių pastovėti, perkoškite ir įpilkite šviežių mėtų.

Imbieras taip pat naudingas depresija. Į 1,2 litro verdančio vandens įpilkite 5 šaukštus tarkuoto imbiero, medaus pagal skonį ir išmaišykite. Nukoškite per sietą, įberkite žiupsnelį aitriųjų raudonųjų pipirų ir 4 šaukštus citrusinių sulčių. Gerkite karštą.

Rekomenduojamas: