2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Produktai matuojami išlyginant šaukšto ar puodelio kraštą. Pieno sviestas arba sviestas matuojamas ištirpęs tokiu pačiu būdu.
Cukrus - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 4 gramams; 1 valgomasis šaukštas yra lygus 15 gramų; 1 puodelis arbatos (talpa 190-200 mililitrų) yra lygi 150-170 gramų.
Miltai - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 3 gramams; 1 šaukštas yra lygus 10 gramų; 1 puodelis arbatos yra lygus 100-120 gramų.
Manų kruopos - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 3 gramams; 1 valgomasis šaukštas yra lygus 12 gramų; 1 puodelis arbatos yra lygus 120-130 gramų.
Ryžiai - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 5 gramams; 1 šaukštas yra lygus 18 gramų; 1 puodelis arbatos yra lygus 180-200 gramų.
Druska - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 5 gramams; 1 valgomasis šaukštas yra lygus 20 gramų.
Riebalai (aliejus, sviestas, taukai, taukai, alyvuogių aliejus) - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 5 gramams; 1 valgomasis šaukštas yra lygus 20 gramų; 1 puodelis arbatos yra lygus 90-200 gramų.
Vanduo - 1 arbatinis šaukštelis yra lygus 2 gramams; 1 valgomasis šaukštas yra lygus 4 gramams; 1 puodelis arbatos yra lygus 187 gramams.
Vidutinio dydžio bulvė sveria apie 100 gramų.
Vidutinio dydžio pomidoras sveria apie 100 gramų.
Vienas vidutinio dydžio svogūnas sveria apie 50 gramų.
Pagal talpumą vienas kavos puodelis yra lygus pusei puodelio arbatos.
Rekomenduojamas:
Kūno Valymo Priemonės
Mūsų kūnas yra sudėtinga sistema su organais, kurie padeda atsikratyti pavojingų toksinų. Yra daug maisto produktų, kuriuos galite valgyti reguliariai, kad išvalytumėte savo kūną. Burokėliuose yra daug vitaminų B3, B6, C ir beta-karotino.
Išbandykite šias Namų Gynimo Priemones Nuo Balto Liežuvio
Ar tau kada nors taip nutiko? kad tavo liežuvis būtų baltas visiškai ar beicuota? Šis reiškinys dažniausiai pasireiškia dėl labai blogos burnos higienos. Jei gerai nevalote dantų, liežuvio papilėse susikaupia maisto likučių ir mikrobų, todėl jis tampa baltas.
Namų Priemonės Nuo Peršalimo Ir Kosulio
Kai pajuntame, kad peršalome arba dar blogiau - kad mūsų vaikas peršalo, mes iš karto pradedame „rūgti“ne tik nuo tikimybės, kad blogės mūsų (ar vaiko) būklė, bet ir nuo nemalonių simptomų, susijusių su peršalimu - gerklės skausmas ir dažniausiai erzinantis kosulys, kuris neduoda mums ramybės.
Namų Gynimo Priemonės Kasdieniam Namų Dezinfekavimui
Rudens-žiemos laikotarpiu, kai visi rizikuoja užsikrėsti pavojingu virusu, kyla klausimas kaip dezinfekuoti namus tampa ypač aktualu. Dezinfekcija yra ypač svarbus šeimoms su vaikais. Sergančio šeimos nario išskyrimas ne visada yra efektyvus ir padės tik kruopštus kambario valymas specialių priemonių pagalba užkirsti kelią infekcijai visiems namuose.
Virtuvės Saugos Priemonės
Norėdami išvengti bakterijų dauginimosi maiste, turėtumėte kuo greičiau užšaldyti produktus. Labai svarbu, kad stalo įrankiai būtų gerai nuplauti ir švarūs, nes ant jų taip pat auga bakterijos. Virtuvės švarumas yra viena iš svarbiausių kiekvienos šeimininkės pareigų.
