2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Alyvuogės yra nepaprastai naudingos, nes jose yra daugybė vertingų medžiagų, reikalingų gerai sveikatai palaikyti. Tačiau mažai žinoma, kad ir alyvuogių sėklos turi labai teigiamą poveikį ir gali būti vartojamas kaip vaistas.
Skubame paaiškinti, kad akmenis į vidų galima paimti tik tada, jei jie yra iš anksto parako. Sugerti taikiniai, jie ne tik negalės suskaidyti mūsų skrandyje ir išeis įprastu būdu, bet ir gali sukelti daugybę šlapimo sistemos problemų.
Todėl efektyviausias būdas yra sumalti arba susmulkinti iki smulkių miltelių. Norint palengvinti malimo procesą, gerai juos iš anksto lengvai iškepti.
Vienas vertingiausių alyvuogių kauliukų savybės yra sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tai daro juos ypač tinkamu priedu diabetui gydyti ir ypač gali būti naudojamas ten, kur ligų kontrolė standartiniais vaistais nėra geriausia.
Jį galima vartoti dviem būdais - sumalti į miltelius arba alyvuogių kauliukų nuovirą. Antruoju atveju jie paruošiami virinant 70–80 akmenų litre vandens. Verdame 20 minučių arba tol, kol vandens lieka maždaug 700–800 mililitrų. Dozė yra 2-3 arbatiniai šaukšteliai du kartus per dieną - geriausia ryte ir vakare.
Miltelių pavidalo alyvuogės turi teigiamą poveikį tingiam žarnynui ir apskritai pagerina šalinimo ir virškinimo sistemų darbą. Jie taip pat puikiai detoksikuoja, greitai pašalindami toksinus iš organizmo. Tai pagerina medžiagų apykaitą, o tai teigiamai veikia kūno svorį.
Alyvuogių akmens miltelių suvartojimas yra puiki inkstų ir tulžies akmenų profilaktika. Jie taip pat gerina širdies ir plaučių veiklą ir yra specialiai rekomenduojami sergant astma. Taip pat manoma, kad jie turi gerą poveikį skydliaukės darbui, normalizuoja jo funkciją.
Išskyrus vidiniam naudojimui alyvuogių sėklų milteliai taip pat tinka naudoti iš išorės. Žinoma, kad jie labai gerai veikia kūno patinimą.
Greitas gijimo efektas pasiekiamas gydant gerklės skausmą ir patinus limfmazgius alyvuogių kauliuko kompresas. Jie gali būti susmulkinti arba tiesiog sutraiškyti, tačiau mažmeninės prekybos.
Naudojant tą patį kompresą, gali prireikti kiaulytės ligos patinimo.
Optimalus alyvuogių ir alyvuogių kauliukų suvartojimas per dieną yra 7-8 alyvuogės ir 3-4 susmulkintos gražiai miltelių pavidalo kauliukai.
Rekomenduojamas:
Alyvuogių Aliejus
Daugelis tyrimų rodo, kad riebalai yra pagrindinis visų šiuolaikinės visuomenės ligų ir kančių kaltininkas. Taip pat dar daugiau ekspertų yra įsitikinę, kad alyvuogių aliejus yra riebalai, kuriuos turėtume pasirinkti ir vartoti kasdien. To priežastis yra ta, kad be puikių kulinarinių ir skoninių savybių, alyvuogių aliejus be jokios abejonės tai galima apibrėžti kaip tam tikrą vaistą žmogaus organizmui.
Alyvuogių Aliejus Apsaugo Kepenis
Dėl daugybės naudos sveikatai alyvuogių aliejus pagrįstai laikomas tikra gamtos dovana. Širdies ir kraujagyslių ligų, odos ir plaukų profilaktikai ją rekomenduoja tiek gydytojai, tiek liaudies medicina. Tačiau naujuose tyrimuose alyvuogių aliejui priskiriama dar daugiau neįtariamos naudos.
Čia (nauda) - Nauda, suvartojimas Ir Leistina Dienos Dozė
Čiačia (Salvia Hispanica ir Salvia Columbariae) yra mažos ir kietos sėklos, augalo, panašaus į šalaviją, vaisiai, kurių dydis yra ypač mažas. Pradžioje mažos augalo sėklos buvo auginamos kaip dekoratyvinis elementas, tačiau atlikus daugybę tyrimų paaiškėjo, kad sėklos yra puikus organizmo maistinių medžiagų šaltinis.
Ką Padeda Alyvuogių Kauliukų Nuoviras?
Nedaugelis žmonių nemėgsta šviežios Viduržemio jūros virtuvės patiekalų ir ypač mėgstamų iš visų mūsų graikiškų salotų. O ar kada susimąstėte, be ko negalima gaminti graikiškų salotų, kad galėtume jas pavadinti „graikiškomis“? Be alyvuogių. Tų subtilių medžių, kurie auga visame Viduržemio jūroje, vaisiai.
Krizė Dėl Alyvuogių Smarkiai Padidins Alyvuogių Aliejaus Kainą
Metų meteorologinės sąlygos paveikė alyvuogių derlių Pietų Europoje, o tai gali sukelti alyvuogių aliejaus kainų bumą. Dėl klimato pokyčių Senajame žemyne atsirado didelis daržovių trūkumas. Vokietijoje šviežių salotų kainos padvigubėjo, o per vienus metus cukinijos Prancūzijoje šoktelėjo 5 kartus.
