2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Orthorexia nervosa, dažniau vadinama ortoreksija, yra daktaro Stepheno Bratmano sugalvotas terminas. Jis apibūdina būklę žmonėms, kurie yra apsėsti tinkamos ar sveikos mitybos idėjos.
Kad ir kokia sveika būtų jūsų mityba, atminkite, kad net ir per didelis šventasis nėra brangus Dievui.
Apsėdimas sveika mityba sukėlė naują valgymo sutrikimą, vadinamą ortoreksija.
Nors tai skamba paradoksaliai, ortoreksija visai nėra sveika. Daugelio ekspertų teigimu, jis netgi žalingas keliant pavojų žmonių sveikatai.
Žmonės, kenčiantys nuo ortoreksijos, yra apsėsti idėjos nustatyti ir laikytis tobulos dietos. Šie žmonės visiškai vartoja maisto produktus, kurie, kaip nustatyta, yra sveiki, valo organizmą ir suteikia jam gyvybinės energijos.
Šie žmonės bijo bet kokio kito maisto, kuriame yra dirbtinių dažiklių, prieskonių ar konservantų, pesticidų ar genetiškai modifikuoto maisto.
riebalai, cukrus ar druska, bet kokie gyvūniniai produktai.
Kaip lengviausiai atpažinti nervinę ortoreksiją? Ortoreksija sergantys žmonės yra apsėsti jų paruošimo būdo ir valgomo maisto sudėties tiek, kiek tai sutrikdo jų kasdienę veiklą.
Dėl ortoreksijos žmogus laikosi dietos, kad ir kokia būtų jos kaina. Šie žmonės gali jausti sunkų kaltės jausmą padarydami nuodėmę. O tai savo ruožtu yra būtina depresijos sąlyga.
Jų laikomasi labai ribojančios dietos riboja maisto produktų įvairovę ir sukelia nepakankamą mitybą bei badą. Dauguma ortoreksikų savo mityba siekia konkretaus tikslo, pavyzdžiui, nepriekaištingos sveikatos, figūros ar detoksikacijos. Šie žmonės dažnai elgiasi asocialiai ir kritiškai vertina kitus, kurie nesilaiko savo „sveikos“dietos.
Valgyti maniją gali būti pavojinga ir sukelti kraštutinius kraštutinumus, kurie gali sukelti rimtus valgymo sutrikimus ir net mirtį. Neretai ortoreksija sukelia anoreksiją ir bulimiją.
Ortoreksija sergantys žmonės riboja savo socialinius ryšius su žmonėmis, turinčiais panašių pomėgių ir valgymo įpročių. Jie dažnai vengia visokių renginių ir švenčių, kad nepadarytų nusikaltimo.
Jų griežtos taisyklės ir įsitikinimai apie maistą izoliuoja juos nuo visuomenės ir dažnai yra panikos priepuolių, nerimo ir depresijos priežastis.
Ortoreksikai siekia tobulo kūno, o tai yra daugelio jaunų žmonių, daugiausia moterų, tikslas. Ortoreksija dar nėra oficialiai priimta medicinos nomenklatūros sąvoka.
Rekomenduojamas:
Trumų Manija Užkrėtė Bulgarus
Daugelis bulgarų pradėjo kasti žemes skirtingose Bulgarijos vietose, ieškodami brangių juodųjų grybų, vadinamų trumais. Žmonės, organizavęsi trumų paieškoje, neturi žinių apie grybus, tačiau girdėjo, kad Bulgarijoje auga daugiau nei 30 rūšių brangaus skanėsto.
Nauja Manija: Ar Košerinis Hotdogas Pakeičia įprastą?
Manija dėl košerinio maisto didėja kiekvienais metais. Štai kodėl neseniai buvo kalbama, kad vieną iš labiausiai perkamų ir paruoštų greito maisto produktų pasaulyje netrukus pakeis jo versija „Kosher“- tai dešrainis. Apsėsti sveikos ir dietinės mitybos, žmonės naudojasi tokio tipo maistu plačiu mastu, nors vadovaujasi tik tuo faktu, kad kažkur girdėjo ar skaitė, kad košera yra susijusi su švariu maistu.
Skanūs Receptai Su Manija
Manija yra augalas, iš kurio gaunama maisto produkto tapijoka. Jis gali būti naudojamas žalias arba miltų, krakmolo ir daug daugiau pavidalu. Kulinarijos įvairovė kasavos produktai lemia jų platų naudojimą daugelyje skanių receptų. Stai keleta skanios manijos receptų idėjos :
Nauja Manija: 3D Majonezo Asmenukė
Kadangi per pastaruosius kelerius metus visame pasaulyje padaugėjo priklausomybių nuo asmenukių, viena garsiausių majonezo kompanijų „Helmans“išleido į rinką itin įdomų produktą. Majonezinių sumuštinių gerbėjus sužavėjęs kūrinys yra robotas 3D spausdintuvas, kuris portretus nupiešia per itin trumpą laiką.
Šokolado Manija! Faktai, Kurių Nežinote Apie Kakavos Pagundą
Šokolado muziejai Šokolado istorija skaičiuojama trimis tūkstančiais metų. Šokoladui dažnai ir nepagrįstai priskiriamos ne tik gydomosios, bet ir mistinės savybės. 2009 m. Jo paslaugos žmonijai buvo labai vertinamos Rusijoje. Pripažinti šokolado verslo flagmanai, gerai žinomi konditerijos koncernai, inicijavo jų atidarymą Šokolado ir kakavos pupelių istorijos muziejus sostinėje.
