2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Nėra žmogaus, negirdėjusio, kad saldumynai yra kenksmingi ir kad jų vartojimas turėtų būti kuo labiau ribojamas. Ko jūs tikriausiai nežinote, yra tai, kad per didelis saldumynų vartojimas taip pat gali padidinti jūsų plaukus.
Ponios dažnai kenčia nuo nepageidaujamų plaukų, tačiau vargu ar jie miglotai įsivaizduoja, iš ko jie yra pagaminti.
Gali būti, kad šie plaukai atsiranda dėl rasės, iš kurios kilęs žmogus, ar dėl jo tėvų perduoto geno, arba dėl didelio vyriškų hormonų kiekio organizme, tačiau dažnai kasdienės saldumynų porcijos gali turėti neigiamas poveikis organizmui.nežti prie mūsų stalo.
Įdomu, koks yra ryšys ir ar tai, ką skaitai, nėra tik dar vienas išsigalvojimas?
Tiesą sakant, didelis rafinuotų angliavandenių kiekis, kuris dalyvauja saldumynuose, keičia insulino kiekį mūsų organizme. Savo ruožtu jo nepakanka tinkamai reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Taigi, siekdamas padidinti gaminamo insulino kiekį, mūsų kūnas sutrinka ir yra hormonų disbalansas.
Esmė - geriau valgyti ką nors sūraus, jei norite, kad jūsų oda būtų švari ir lygi.
Rekomenduojamas:
Vyšnios Yra Super Vaisius! Jie Apsaugo Mus Nuo Plaukų Slinkimo Iki Diabeto
Vyšnios pradeda augti pavasarį. Jie labai panašūs į vyšnias. Skirtumas tas, kad vyšnių skonis yra šiek tiek kartokas. Todėl jis paprastai nevartojamas šviežias. Iš vyšnių dažnai gaminamos sultys, uogienės ar marmeladai. Ypač karštomis vasaros dienomis dažnai vartojamos ledinės vyšnių sultys.
Veganai Kenčia Nuo Jodo Trūkumo
Veganai negali gauti pakankamai jodo dėl savo mitybos. Ir tai ypač svarbu, ypač nėščioms moterims. Jodo yra joduotoje druskoje, jūros gėrybėse, kiaušiniuose, pieno produktuose ir kai kuriose duonos rūšyse. Ją skydliaukė naudoja reguliuoti medžiagų apykaitą ir vystymąsi, ypač kūdikiams ir mažiems vaikams.
Kaip Kovoti Su Priklausomybe Nuo Saldumynų
Visi saldūs patiekalai priklauso maistinių medžiagų grupei, vadinamai angliavandeniais. Terminas „angliavandeniai“pirmą kartą pradėtas vartoti 1844 m., Kai paaiškėjo, kad šios medžiagos susideda iš anglies ir vandens. Angliavandeniai skirstomi į tris grupes - monosacharidai / gliukozė, fruktozė, galaktozė /, oligosacharidai / maltozė, laktozė, sacharozė / ir polisacharidai / krakmolas, glikogenas /.
Uogienės Mėgėjai Kenčia Nuo švelnumo Stokos
Kanados psichoterapeutė Liz Burbo mano, kad mūsų valgymo įpročiai yra tokie pat svarbūs, kad suprastume savo charakterį, kaip ir mūsų svajonės ar rankų linijos. Jei negalite gyventi be saldumynų ir, jei nėra saldumynų, prispaustų cukraus, jus kamuoja švelnumas.
Vasarą Dažniau Valgykite Pomidorus, Apsaugokite Nuo Vėžio
Vasaros mėnesiais turėtumėte valgyti pomidorus bent kartą per dieną, nes raudonos daržovės gali apsaugoti jus nuo odos vėžio, rodo naujas tyrimas. Karštyje mums yra didžiausia rizika susirgti melanoma ant odos. Tačiau, remiantis amerikiečių mokslininkų atliktu tyrimu, valgant vieną ar du pomidorus per dieną, odos vėžio išsivystymo tikimybė sumažės 50 proc.
