2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Šiame straipsnyje pabandysiu jums paaiškinti, kaip sužinoti, ar kiaušinis yra iš laisvai laikomų vištų ir kiek jis gali išsilaikyti. Pasaulio mitybos specialistų teigimu, geriausia dieta yra ta, kurioje gausu baltymų, be riebalų ir cukraus.
Šiuo atžvilgiu vištos mums labai padeda dėdami nuostabų produktą - kiaušinį. Tai padeda mums mesti svorį ir taip pat suteikia daug energijos, kurios mums reikia kasdieniame įtemptame gyvenime. Mūsų kūnas pasisavina iki 97 procentų naudingų kiaušinio medžiagų.
Vištienos kiaušiniuose yra didžiulis kiekis baltymų, naudingų riebalų, taip pat vitaminų, tokių kaip A, B, D, E. Kiaušinyje taip pat yra mikroelementų, tokių kaip magnis, kalis, kalcis ir fosforas. Geriausia tai, kad visus šiuos naudingus ingredientus mūsų organizmas beveik visiškai absorbuoja.
Įdomu, kodėl svarbu laikyti kiaušinius, kuriuos gaminame ir valgome šviežius. Kaip ir beveik visi gyvūninės kilmės produktai, kiaušiniai gali būti kai kurių ligų nešiotojai. Kuo ilgiau juos laikysite nevirdami, tuo daugiau laiko juose turi bakterijos augti.
Svarbu juos laikyti žemoje temperatūroje, nes jei jie yra veikiami aukštesnės temperatūros, tai suteikia prielaidą jose vystytis mikroorganizmams. Paprastai kiaušinį reikia laikyti 6 laipsnių temperatūroje. Ji po šešių dienų turėjo palikti fermą, kur buvo išvežta.
Vienas kiaušinis turi būti parduotas ne ilgiau kaip 28 dienas po to, kai jis buvo įdėtas į pakuotę. Jei parduotuvėje ant kiaušinių pakuotės matote, kad jie buvo supakuoti prieš pusantro mėnesio, tuomet prieš juos vartodami turite juos labai termiškai apdoroti.
Ir jei abejojate, ar jie tinkami, geriau išmeskite juos. Jei norite žinoti, kad kiaušiniai yra švieži, eidami jų nusipirkti stebėkite šiuos dalykus: pirmiausia pažvelkite į etiketę, ant jos pamatysite ilgą skaičių kodą, kuris jums vargu ar ką nors pasakys. Tačiau mes galime sužinoti, kur buvo auginama višta, padėjusi kiaušinį, kaip višta buvo auginama / ar narve, ar laisvai /, taip pat galime sužinoti, kuris yra ūkis, kuriame buvo kiaušinis.
Pirmasis kodo skaitmuo byloja, kaip višta buvo auginama, ar ji buvo šeriama ekologišku maistu be dirbtinių priedų. Tokios vištos yra laimingos ir nėra laikomos narve.
Pirmieji skaičiai gali būti nuo 0 iki 3. Jei skaičius yra 0, višta, kaip jau minėta, yra šeriama ekologišku maistu ir laisvai klajoja aplink fermą. Jei skaičius yra 1, vištos šeriamos priemaišomis, tačiau vis tiek laisvai auginamos. Galutinis skaičius 3 reiškia, kad vištos laikomos narvuose.
Raidės, kurios yra po pirmojo legendos skaitmens, parodo šalį, kurioje auginta višta. Skaičiai kodo pabaigoje nurodo, kuriame rajone buvo ūkis, kuriame auginta višta.
Kiekvienas bulgaras žino, kad mūsų šalis yra padalinta į 28 rajonus, todėl skaičiai yra nuo 1 iki 28. Tikiuosi, kad buvau naudingas.
Rekomenduojamas:
Į Ką Turėtume Būti Atsargūs Pirkdami Mandarinus?
Mandarinai į Bulgariją atvyksta tik su Kalėdų seneliu. Jei užaugote praėjusio amžiaus 80–90 metais, tikriausiai prisimenate šį susilaikymą nuo Vladi Ampovo dainos - „Grafa“. Šie laikai, žinoma, jau yra istorijoje, bet mes juos vis dar vartojame ir šiandien mandarinai daugiausia žiemą ir per Kalėdas bei Naujuosius metus.
Pirkdami šaldytus Produktus, Išbandykite Rankomis
Rinkdamiesi šaldytą maistą turėtume pirštais patarti ispanų mitybos specialistams. Jei pasirinksite šaldytus vaisius, pajusite maišelį - vaisiai turėtų būti atskirti vienas nuo kito, o tai lengva pajusti. Jei jie susitelkę į bendrą masę, tai reiškia, kad jie buvo atšildyti ir vėl užšaldyti, praradę skonį ir vitaminus.
Venkite šių Dalykų Po Valgio
Sveika mityba yra ilgo ir kokybiško gyvenimo raktas. Nepraleiskite pusryčių, būkite atsargūs pietaudami kalorijas ir beveik atsisakykite vakarienės - visiems gerai žinomos taisyklės. Ir štai ko vengti pavalgius : 1. Eik miegoti Kadangi iškart po valgio kūnas duoda signalų, kad jam reikia poilsio, tai atrodo logiškiausia - atsikeli nuo stalo ir eini miegoti.
Gaminkite Dažniau Su Ciberžole! Saugokitės Vėžio
Ciberžolė yra žinomas kaip prieskonis, tačiau mažai kas žino, kad jis yra gydomasis ir priešinasi gana rimtoms ligoms - tai vaistas nuo vėžio. Anglijoje atlikti tyrimai parodė, kad ciberžolėje kurkuminu vadinama medžiaga veiksmingai naikina net sunkiausias vėžio ląsteles, net ir atsparias chemoterapijai.
Šių 10 Dalykų Negalima Vartoti Nevalgius
Išalkę dažnai nesame labai išrankūs maistui ir valgome tai, ką matome pirmiausia, ypač anksti ryte. Tačiau yra maisto produktų, kurių negalima vartoti nevalgius, nes yra šalutinių reiškinių ir pavojingų reakcijų tikimybė. 1. Bananas - yra magnio ir gali sutrikdyti magnio ir kalcio pusiausvyrą organizme.