2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ąžuolo vaisiai nuo neatmenamų laikų buvo naudojami liaudies medicinoje. Dėl turtingos senovės laikų sudėties, maži riešutai buvo naudojami kaip vaistas nuo daugelio ligų. Šiose miško dovanose gausu baltymų, angliavandenių, cukrų, taninų, aliejų, taninų ir ypač krakmolo.
Gilės padeda gydyti dantenas ir dantų skausmą, yra naudingos įvairiems apsinuodijimams. Be to, ąžuolo gilės turi teigiamą poveikį virškinimo sistemai: jų nuoviras naudojamas esant skrandžio sutrikimams, ūminiam ir lėtiniam kolitui.
Jei turite diabeto problemų, galite ja dar kartą pasikliauti gilės. Gydymui reikia gauti subrendusias giles, kurios džiovinamos ir sumalamos į miltelius.
Vaistinis ingredientas imamas 1 šaukštelis. kartu su arbata 3 kartus per dieną. Norint pasiekti optimalių rezultatų, gydytis gilėmis turėtumėte rimtai, nes tai turėtų trukti mažiausiai 1 mėnesį. Skrandžio problemoms ir, tiksliau, sergantiems kolitu, taikykite tą patį gydymą.
Sergant širdies ligomis gerai gerti gilių kavą. Sumaltas giles sumalkite keptuvėje, maišydami iki tamsos. Tada palikite atvėsti 1 valandą. Jis verdamas kaip kava - 1 arbatinis šaukštelis 1 puodeliui vandens.
Galima pridėti pieno ir cukraus. Ši kava dažnai rekomenduojama vaikams, sergantiems kosuliu, bronchitu, astma. Pasirodo, kad tai labai skanus gėrimas, panašus į pieną su kakava, kuris turi labai gaivinantį poveikį.
Žaliųjų sultys gilės tai padeda sergant nervinėmis ligomis, mažakraujyste ir užsitęsus menstruacijoms. Nuvalytos gilės dedamos į mėsmalę arba smulkintuvą, po to sultys išspaudžiamos per keletą marlių. Paimkite 2 šaukštus. su 2 valg. medaus kelis kartus per dieną prieš valgį.
Reikėtų žinoti, kad žali vaisiai kelia pavojų sveikatai, nes juose yra toksinės medžiagos kvercetino. Mirkant ar kaitinant, nuodai sunaikinami, o gilės tampa nepavojingos.
Rekomenduojamas:
Petražolės - Visa Nauda Sveikatai
Petražolių šakelė gali būti daug daugiau nei papuošimas jūsų lėkštėje. Petražolėse yra dviejų tipų neįprasti komponentai, kurie teikia unikalią naudą sveikatai. Eksperimentų su gyvūnais metu nustatyta, kad jo lakieji aliejai, ypač miristicinas, slopina plaučių naviko susidarymą.
Žalieji Vaisiai Ir Daržovės - Nauda Sveikatai
Daugelis ekspertų mano, kad vieni naudingiausių vaisių ir daržovių yra žali. Daugybė tyrimų parodė, kad žaliuose lapuose yra labai daug chlorofilo. Tai yra galingiausias žmonijai žinomas antioksidantas arba fitonutrientas. Augalinis chlorofilas suteikia augalams žalią spalvą, taip pat turi stiprų detoksikuojantį ir regeneruojantį poveikį kepenims, padeda stiprinti virškinamojo trakto sienas, padeda spręsti odos problemas ir pasižymi priešvėžinėmis savybėmis.
Virimas Garais - Visa Nauda Sveikatai
Garinimas yra nepaprastai lengvas ir naudingas maisto ruošimo būdas. Pastaraisiais metais šis metodas tampa vis populiaresnis, tačiau net senovės kinai gamino tai. Kokia yra visa garinimo nauda sveikatai? Taip paruošti produktai išlaiko visas vertingas medžiagas, nes jie yra apdorojami tik garų pagalba.
Medaus Nauda Sveikatai
Nors gydomosios medaus savybės žmonėms buvo žinomos beveik 6000 metų, šis produktas nėra reglamentuojamas kaip vaistas. Tačiau liaudies gydytojai visose pasaulio vietose tai naudojo stiprindami kūną ir kaip priemonę nuo įvairių skundų, pradedant pleiskanomis ir pagiriomis, peršalimo gydymu ir vėžio bei širdies ligų prevencija.
Visa Chia Sėklų Nauda Sveikatai Vienoje Vietoje
Nusipelnė Chia sėklos turi supermaisto reputaciją. Jie gali būti labai maži, tačiau jie yra išskirtinis maistinis vitaminas. Tiesą sakant, tik 1 šaukšte chia sėklų yra tik 69 kalorijos ir gali pasigirti net 5 gramais skaidulų, 4 gramais riebalų ir 2 gramais baltymų.
