2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Nemiga, nerimas, įtampa - visos susijusios būklės. Dažniausia nemigos priežastis yra stresas, kuris dažniausiai būna per didelio krūvio rezultatas. Jie yra itin nemalonūs ir trukdo įprastam gyvenimo būdui.
Žolelių vaistas siūlo viską. Čia gelbėja isopo augalas ir jo aliejus. Tai padeda išvengti nervinės įtampos ir sukelia be rūpesčių miegą. Taip pat rekomenduojama sumažinti liūdesį ir isteriją, taip pat patikslinti mintis.
Izopo aliejus yra gana brangus, tačiau kiekvienas centas yra jo vertas. Masažas juo padeda esant nervinei įtampai ir nemigai nervingoje dirvoje. Jis taip pat rekomenduojamas esant reumatiniams skausmams, migrenai, mėnesinių ir raumenų skausmams, nereguliarioms menstruacijoms, padidėjusiam kraujospūdžiui, celiulitui, venų varikozei ir uždegimui, gripui, gerklės skausmui ir kt. Depresijos, psichinio nuovargio ir baimės neurozių atvejais atliekamos izopo aliejaus vonios.
Be tokių problemų, isopo aliejus taip pat naudojamas bronchitui, astmai, gripui, peršalimo ligoms, odos sumušimams gydyti ir greitesniam žaizdų gijimui. Tai lengvai valo kvėpavimo takus, išskiria susikaupusias gleives ir ramina bronchų spazmus.
Izopo aliejus yra labai stipriai koncentruotas. Jį reikia vartoti atsargiai, nes jis gali pakelti kraujospūdį. Vartojamos mažos jo dozės. Jis nenaudojamas epilepsijos, hipertenzijos, slaugančioms motinoms, nėščioms moterims ir vaikams, taip pat žmonėms, kurie netoleruoja šio aliejaus. Tai nerekomenduojama vartoti kartu su alkoholiu.
Be izopo aliejaus, norėdamas numalšinti nerimą ar sergant astma, peršalimu ir kosuliu, taip pat vartojamas isopo užpilas. Jam paruošti naudojamos tik džiovintos antžeminės augalo dalys.
Šiuo tikslu 2 šaukštai džiovinto izopo dedami į verdantį vandenį. Mirkykite 15-20 minučių, o kai atvės - perkoškite. Paimkite po vieną mažą stiklinę infuzijos tris kartus per dieną.
Jis taip pat gali būti naudojamas vietiškai skalavimui. Tai daroma panardinant į ją švarų medvilninį audinį ir uždėjus ant pažeistos vietos.
Rekomenduojamas:
Graikiniai Riešutai Vaikosi Nemigos
Nemiga kenčia vis daugiau žmonių - kartais priežastis būna užimta ir emocinga diena, verslo ar asmeninio pobūdžio problemos. Kitas laikas gali būti laikomasi dietos ar vartojamų vaistų. Kad ir kas tai sukėlė, sukimasis lovoje iki paryčių nėra naudingas jums ir jūsų sveikatai.
Atsikratykite Nemigos Vartodami šiuos Maisto Produktus Ir Vaistažoles
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime esame susidūrę nemiga , su nerimastingomis ir košmariškomis naktimis. Paprastai tai įvyksta po streso ir prieš svarbų įvykį. Būtų malonu užmigti ir atgauti jėgas, tačiau miegas yra sutrikęs ir mūsų galvose yra begalė besikartojančių minčių.
Isopas
Isopas / Hyssopus / dar žinomas kaip kaliusas ir isopas yra 10–12 žolinių augalų ar puskrūmių rūšių gentis, priklausanti Ustotsvetni šeimai. Izopas yra paplitęs regione nuo Viduržemio jūros rytinės dalies iki Centrinės Azijos. Isopas yra kvapnus augalas su stačiais šakotais stiebais, kurių aukštis siekia 1 metrą.
Žolelių Receptai Nuo Nemigos
Nemiga gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, pavyzdžiui, fizinių, psichinių ir socialinių veiksnių, ir gali atsirasti dėl šių trijų derinių. Nemiga kartais lengvai gydoma, tačiau būna atvejų, kai ji pasirodo komplikuota. Būtina kreiptis į medikus.
Maistas, Stiprinantis Nervines Ląsteles
Plačiai teigiama, kad kai žmogus netenka nervinių ląstelių, tai yra negrįžtamas procesas, t. - nervinės ląstelės neatsistato. Tačiau neseniai atliktas tyrimas sako, kad toks atsinaujinimas yra įmanomas, tačiau kainuotų daug pastangų. Kad nereikėtų prarasti ir atkurti reikalingų nervų ląstelių, susitelkite į šiuos maisto produktus:
