Siauralapis Gluosnis

2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34

Siauralapis gluosnis yra naudinga žolė, randama miškuose, ganyklose ar išdegtose vejose. Jis turi galimybę augti vietose, kur buvo gaisrai. Iš anglų kalbos jos pavadinimas verčiamas kaip „ugnies žolė“. Bulgarijoje jis yra aukštose Vitosha ir Rila kalnų dalyse. Be Bulgarijos platumų galite rasti visoje Europoje, Šiaurės Amerikoje ir Afrikoje. Siauralapis gluosnis turi gražius, ilgus tamsiai rožinius žiedus, kurie slepia stebuklingą galią.

Jo stiebo aukštis svyruoja nuo 50 iki 150 cm, o lapų - nuo 4 iki 15 cm. Jų forma yra siaura ir smaili, ko negalėtume pasakyti apie gražias spalvas. Jie yra daug platesni, o kalbant apie jų formą, vargu ar rasite dviejų vienodų spalvų. Kiekvienas žmogus turi savo išskirtinę išvaizdą.

Surenkamas siauralapis gluosnis kartą per metus, o jos skinamos paprastai birželį. Žydi iki rugsėjo. Iš maždaug 3-4 kg šviežių žiedų gaunamas 1 kg džiovintų. Fermentacijos procesas taip pat yra svarbus. Surinkta spalva tolygiai paskirstoma ant laikraščio ar kito paviršiaus ir paliekama 6–12 valandų.

Praėjus šiam laikui, augalas sumalamas, kol patamsėja, ir sudrėkinamas jo paties sultimis. Susmulkinta spalva 24 valandas laikoma celofane arba inde. Pajutę malonų vaisių aromatą, galite pereiti prie džiovinimo. Džiovinti galima tiek džiovykloje, tiek paliekant pavėsyje. Jis turėtų būti laikomas vėsioje, sausoje vietoje ir gali trukti iki 2 metų, jei laikomas kvėpuojančiame inde, dėžutėje ar kitoje pakuotėje. Jos viešnagė padeda praturtinti skonį ir aromatines savybes.

Jo gydomosios savybės plačiai žinomos medicinoje. Žolė teigiamai veikia įvairias alergijas, skausmą, diskomfortą skrandyje, nemigą, galvos skausmą, kvėpavimo sutrikimus, organizmo detoksikacijai, sunkiam žindymui, lengvesniam svorio metimui, vyrų prostatos problemoms. Jis turi raminantį poveikį nervų sistemai ir natūralų antistresinį veiksnį, visiškai saugų sveikatai.

Vaistinė žolė taip pat žinoma kaip Ivano arbata, ji yra jos pavadinimas Rusijoje. Vardą suteikia Rusijos vietovė Koporie, esanti netoli Sankt Peterburgo. Kažkada gyveno jaunas vyras vardu Ivanas, kuris mėgo vaikščioti gamtoje, pievose ir miškuose. Jis tai darė labai dažnai ir pamatę žmonės pasakė sau, kad Ivanas vėl ieškos arbatos. Taigi, jie pavadino jį gražiu vaistiniu augalu.

Jie pasirinko būtent šią žolę, nes jos spalva buvo panaši į berniuko marškinių. Tai gluosnio istorija, susijusi su jos šaknimis Rusijoje. Tačiau jis buvo ten, kol kietas augalas nebuvo iškeistas į auksą, todėl jo savybės buvo labai vertinamos. Tai laikoma sveikiausia arbata pasaulyje, nes ji turi apsaugoti nuo ligų ir infekcijų, jei aplinka yra labai užteršta. Žmonių tarpe jis išpopuliarėjo jau XIII amžiuje, kai vyrai jį gėrė dėl jėgos ir ištvermės, o moterys - dėl raminamojo poveikio, ypač sulaukę senatvės. Augalas buvo naudojamas žaizdoms, nudegimams, bėrimams ir kitoms odos problemoms gydyti.

Dėl mangano, vario ir geležies kiekio siauralapis gluosnis stiprina organizmo imunitetą ir apsaugą. Skrandžio problemos pašalinamos dėl vitamino C ir klijų kiekio. Kai kurie kiti naudingi jo sudedamosios dalys yra: nikelis, molibdenas, kalcis, kalis, natris ir kt. Jei arbata reguliariai vartojama kaip burnos skalavimo skystis, ji gali apsaugoti dantis nuo ėduonies, dantenas nuo kraujavimo ir kitų dantų problemų.

Žolę galima vartoti kaip arbatą, kaip prieskonį salotoms ir sriuboms, kai tik ji bus džiovinta, kaip eterinį aliejų, naudingą plaukams ir odai. Jo šaknys yra saldžios, jas galima valgyti tiesiogiai neapdorotoje formoje.

Siauralapis gluosnis turi daugybę naudingų organizmui savybių: antioksidantų, priešuždegiminių, priešuždegiminių, tų, kurie stiprina imuninę sistemą ir lėtina senėjimo procesus. Tai skatina tinkamą šlaplės funkcionavimą, todėl jis teigiamai veikia prostatos problemas. Kalbant apie šią būklę, gerai vartoti 2 kartus per dieną.

Paruoškite nuovirą, užpildami 1 šaukšteliu. siauralapis gluosnis užpilkite 250 ml karšto vandens. Palikite 30 minučių ir suvartokite po 2 arb. - ryte jėgoms, energijai ir tonui, o vakare - atsipalaidavimui, streso ir įtampos pašalinimui, kokybiškam ir visaverčiam miegui. Arbatą galite užvirti iki 3 kartų, ir ji nepraras gydomųjų savybių. Be šlapimo takų problemos sprendimo, tai taip pat yra puikus būdas užkirsti kelią jai ir užkirsti jai kelią.

Laikui bėgant buvo įrodytos teigiamos šio tipo gluosnių savybės, tačiau tai neužkerta kelio derinti su kitais naudingais augalais ir žolelėmis. Jį galite derinti su žaliąja arbata, imbieru ar tokiais augalais kaip vėdrynas, angis ir kt.

Jei mėgstate arbatą, geriau ją gerti nei įprastą. Ekspertų rekomendacija pagrįsta naudingomis savybėmis, kurias jis turi visam kūnui. Nors įprastoje arbatoje yra daug kofeino, Ivano arbatoje nėra jokių priklausomybę sukeliančių elementų, kurie gali sužadinti kūną perdozavus. Be to, tai yra paprastas būdas visiškai sumažinti ar net visiškai nutraukti cukraus ar kitų saldiklių vartojimą.

Priklausomai nuo jūsų turimos problemos ar būklės, kurios norite išvengti, be to, kad vartojate siauralapis gluosnis, turite laikytis savo gyvenimo būdo. Padarykite savo meniu sveikesnį ir intensyvesnę veiklą. Tokiu būdu būsite sveiki, energingi, puikios formos ir subalansuoto kūno. Kaip jau minėjome, galite tai padaryti patys. Jei neturite šios galimybės, vaistinės arbatos galima įsigyti vaistinėse ir specializuotose žolelių parduotuvėse.

Štai keletas patiekalų su siauralapiu gluosniu receptų:

1 variantas: Prieskoniai iš siauralapio gluosnio

Augalas taip pat gali būti skanus prieskonis, pridėtas prie jūsų mėgstamų patiekalų.

Jums reikia vienodo kiekio gluosnio lapų, rūgštynės ir melisos. Jums reikia juos supjaustyti mažais gabalėliais ir gerai pasūdyti. Gautą mišinį švelniai patrinkite tarp rankų ir įdėkite į tinkamą indą. Prieskonius taip pat galite laikyti šaldytuve. Jie dažniausiai dedami į įvairias sriubas.

2 variantas: salotos su siauralapiu gluosniu

Jums reikia 100 gramų augalo stiebų ir lapų, 1-2 šaukštai. krienai, 1 svogūnas.

Gluosnis užpilamas 1 litru verdančio vandens, paliekamas 5-10 minučių, tada filtruojamas. Į jį dedama svogūnų ir krienų. Pagal skonį įberkite druskos, taip pat pasirinkto majonezo ar grietinėlės.

3 variantas: kitos salotos su siauralapiu gluosniu

Jums vėl reikia jaunų augalo stiebų, rūgščių ir prieskonių.

Stiebai supjaustomi mažais gabalėliais. Prie jų pridedami keli rūgštūs lapai, druska pagal skonį ir aštrus apdaila - garstyčios, pomidorų padažas ar dar kažkas.

4 variantas: siauralapio gluosnio sriuba

Jums reikia: 100 g dilgėlių lapų, 100 g rūgštynės lapų, 100 g stiebų ir gluosnio lapų, 1 morkos, 1 svogūno, 2 bulvių, aliejaus, druskos ir kitų prieskonių pagal skonį.

Pirmiausia reikia labai smulkiai nupjauti gluosnio, rūgštynės ir dilgėlės lapus bei stiebus. Kai tai padarysite, sumaišykite juos į tinkamą indą ir užpilkite 1 litru karšto vandens. Po 5-10 minučių perkoškite. Kitame puode augalus troškinkite šiek tiek aliejaus, apie 30–40 ml. Jums reikia paruošti svogūnus ir morkas, kurios sutarkuojamos ne itin smulkiai, jas taip pat galite supjaustyti. Kalbant apie bulves, jos nulupamos ir supjaustomos mažais kubeliais. Visi produktai supilami į indą su 1,5 litro vandens, kol bulvės užvirs ir suminkštės, nes jos užima daugiausiai laiko. Pridėkite prieskonių keletą minučių, kol patiekalas bus paruoštas. Galite pridėti šiek tiek garstyčių arba tarkuotų krienų.

Pradėkite savo dieną su siauralapis gluosnis, suteiks jūsų kūnui reikiamą toną ir energiją, kad galėtumėte tęsti visą dieną. Lengvas būdas apsaugoti savo kūną nuo daugybės ligų, puiki prevencija ir vertingas kompanionas kovojant su toksinais kūno viduje ir išorėje. Išbandę tai tikrai suprasite, kodėl siauralapio gluosnio arbata atneša sveikiausios arbatos pasaulyje šlovę!